O documento discute como a genética contribui para o desempenho físico e esportivo de maneira complexa, não simples como se pensava anteriormente. Vários fatores como história demográfica, regulação genética, mosaicismo, epigenética e microbiota complicam as associações genéticas. Embora a hereditabilidade mostre contribuição genética significativa, é necessário treino para expressar o potencial genético.