O documento discute as principais teorias sobre o envelhecimento biológico, incluindo a teoria do uso e desgaste, teorias genéticas, papel dos telômeros e da progeria, alterações nas proteínas, danos mitocondriais, estresse oxidativo, sistema imunológico e neuroendócrino, e discute doenças relacionadas como Parkinson e Alzheimer. O documento também aborda os efeitos do envelhecimento no sistema ósseo, muscular e cutâneo.