O documento discute o conceito de ritmo na natureza e no corpo humano. Ele explica que todos os seres vivos, incluindo humanos, seguem ciclos regulares determinados por seus relógios biológicos. A Bioagogia é apresentada como uma técnica que busca harmonizar o corpo e a mente com esses ritmos naturais através de movimentos suaves.

1. BIOAGOGIA Ritmo – do grego “rhytmus” – “movimento regrado e medido... movimento ou ruído que repete, no tempo, a intervalos regulares... variação que ocorre periodicamente de forma regular, no curso de qualquer processo...”.

2. Ritmo: sucessão regular e periódica do movimento, da ação, do comportamento Antonio Grimm (Cadernos de Psicofonias, 2007, p.189)

3. Toda a natureza, incluindo o homem, acompanha os ciclos geofísicos. As plantas... Os animais... As estações do ano... O sol... O homem... Pertencemos ao grande sistema da Criação!

4. Século XVIII – 1ª observação no funcionamento cíclico do abrir e fechar de uma planta. (Mairan, astrônomo francês). Século XIX –aprofunda as pesquisas. (Augustin Pyramus) Meados do século XX – Plantas e animais possuem um relógio interno que define a vida no espaço e no tempo.

5. Ciclo Circadiano Do latim: circa : cerca e dies: dia, ritmo definido pelo espaço de 24 horas que coordena o relógio interno da natureza determinando a característica de vida de cada espécie no espaço e no tempo.

6. Cronobiologia “ Estudo dos organismos vivos com referência ao tempo” (Weston, 1979). Orientação geral que governa o ritmo do Universo, que impõe ordem a ele.

7. Economia interna adaptação do ser humano / ajustes fisiológicos Relógio biológico -> ritmo de vida -> economia de energia

8. Perda do ritmo -> maior gasto de energia -> depreciação do organismo

9. Corpo, mente e espírito: Unidade indissociável da natureza humana.

10. O pensamento tem ritmo?

11. Ritmo biológico, social, cultural e espiritual

12. “ ...não é o corpo médium, é o espírito. No entanto ele tem a responsabilidade de manter a plataforma material corpórea equilibrada em fluxos rítmicos que permita o desenvolvimento processual mediúnico em níveis satisfatórios não só para o próprio médium, mas para a coletividade.” Irmão Grimm ( aula psicofonada, dia 13 de agosto,2010)

13. “ Todo e qualquer organismo é uma totalidade integrada e, portanto, um sistema vivo” (Capra, 1982, p. 260).

14. Somos uma Unidade inteligente. Nossa freqüência vibra no corpo e na mente sendo influenciada por diversos fatores externos.

15. “ Quando duas freqüências coincidem o mesmo valor isto é harmonia” (Raul de Oliveira, mestre em Eng. Biomédica). De acordo com nossa vibração sintonizamos freqüências análogas.

16. NOÇÃO DO TEMPO O cérebro humano mede o tempo por meio da observação dos movimentos. Média diária de pensamentos: 40 a 60 mil (automatização). Experiência nova – muitos recursos cerebrais Sentimo-nos mais vivos!

17. Segundo Irmão Grimm, com o aumento do conjunto de conhecimento tem-se a idéia de tempo mais curto.

18. Vida – paradoxos Desaprender para aprender Deixar de ser para ser Perder para encontrar

19. Precisamos de um contato mais profundo com nosso eu interior (espírito, self) para que nossa natureza se sobressaia aos costumes da sociedade. “ Só mesmo a natureza de cada um pode determinar o que é melhor para cada qual, pois é dela que se extrai a verdade da vida”.

20. BIOAGOGIA Técnica que propõe a retomada do equilíbrio físico e mental a partir da regularização do relógio biológico . Durante sua prática é promovido um encontro do corpo com os ritmos da natureza com conseqüente relaxamento mental. Promove o descongestionamento da mente .

21. A Bioagogia é uma terapêutica de origem espírita que busca alcançar o equilíbrio físico, mental, espiritual e moral (Joel Samways Netto, 2000).

22. BIOAGOGIA o movimento da vida (do grego: bio = vida; agogia = movimento) “ o que conduz a vida”. (do grego: agogô = “o que conduz”).

23. Como a Bioagogia atua no organismo? desacelera os pensamentos os movimentos são fluídos, sem interferências mecânicas o ritmo cardíaco desacelera a circulação sangüínea flui. retorno ao ritmo interno a freqüência mental e a energética se alteram sintonia com a movimentação harmônica do Universo.

24. Através do movimento lento e cuidadoso, totalmente voltado para si, o indivíduo se harmoniza, inevitavelmente, com o funcionamento do universo, com o movimento global, com a energia dos seres que se sintonizam com ele.

25. Este retorno ao movimento do cosmos se faz necessário à medida que o homem integrado busca a si mesmo

26. O praticante, ao se conectar com seus movimentos, libera sua mente, naturalmente, de qualquer pensamento promovendo, assim, um relaxamento inevitável, real e significativo

27. “ ...o Centro Espírita é uma comunidade integrada pelo pensamento, que objetiva, pelo conhecimento, a sabedoria, fazer equilíbrio”. (Antônio Grimm)

28. É preciso buscar o novo, fazer diferente, olhar para o futuro, criar, recriar, ver, rever, experimentar, alterar, compor, estar presente, vivo, pulsar com a vida, aceitar o prazer, acreditar. Ana Rosa

29. A entrega só poderá ocorrer se se permitir ao corpo sentir-se vivo e livre. (Lowen, 1995). “ Fazer é o oposto de entregar-se” Alexander Lowen