Porque devo buscar o Autoconhecimento de forma vivencial? O documento descreve os 7 passos do Autoconhecimento, sendo eles: 1) A Arte da Vida, 2) Permita-se sentir, 3) Compreensão, 4) Equilíbrio Interior, 5) Expressão & Comunicação, 6) Entendimento, 7) Consciência. Cada passo aborda habilidades importantes para o desenvolvimento pessoal e profissional como cuidados com a saúde, permitir-se sentir prazer, compreender outras pessoas, buscar equilíb
O documento discute a importância do autoconhecimento, do marketing pessoal e do desenvolvimento pessoal para o sucesso profissional e realização pessoal. Aborda temas como imagem pessoal, comunicação, paradigmas, planejamento pessoal e inteligência emocional.
1) O documento discute a importância do autoconhecimento para que as pessoas possam descobrir quem realmente são e não seguir verdades impostas por outras pessoas ou sociedade.
2) É necessário se observar com honestidade para identificar pontos fortes e fracos e transformar informações em consciência, aceitando aspectos negativos de si mesmo.
3) Alcançar um alto nível de autoconhecimento requer esforço e ajuda de profissionais, mas permite revolucionar padrões comportamentais e promover transformações contínuas em
Melhores Resultados - Autoconhecimento by CoachingShinobu Takeuchi
Workshop Melhores Resultados através do Autoconhecimento com as tecnicas do Coaching e PNL para alavancar mudanças de comportamentos para obtenção de Melhores Resultados.
O documento discute o autoconhecimento, definindo-o como a capacidade de perceber o que precisa ser transformado em si mesmo e ampliar a consciência sobre os próprios potenciais. Explica que o autoconhecimento traz a habilidade de entender melhor a si mesmo e os outros, desenvolvendo respeito entre as pessoas. Aponta a convivência, a reflexão, a lucidez e a aceitação como formas de cultivar o autoconhecimento.
PALESTRA : A energia transformadora do autoconhecimento e da auto estima -faiEdson Salgado Ávella
O documento discute a importância do autoconhecimento e da auto-estima para o bem-estar e mudança de comportamento. Ele explica que conhecer os próprios pensamentos e sentimentos ajuda a entender o comportamento e como mudá-lo, e que a opinião dos outros também influencia como nos vemos. Finalmente, sugere fazer perguntas a si mesmo para melhorar o autoconhecimento e a auto-estima.
Atitude como um diferencial profissional e pessoalFabrício Ottoni
O documento discute a importância da atitude como diferencial profissional e pessoal. Apresenta que atitude é disposição interior e comportamento habitual que influencia outros, e que atitude é mais importante que habilidade. Também enfatiza a necessidade de vontade, preparação, foco, coragem, compromisso e persistência para ter sucesso.
O documento discute os conceitos de Carl Gustav Jung sobre personalidade, inconsciente e arquétipos. Também aborda a importância do autoconhecimento para entender melhor as próprias emoções e ter empatia nas relações interpessoais, já que somos influenciados pelos arquétipos do inconsciente coletivo.
Este documento fornece dicas para ter sucesso na carreira e na vida. Ele discute a importância de ter uma atitude positiva, visão de futuro, aprendizado constante e boa comunicação. Também enfatiza o desenvolvimento de habilidades, adaptabilidade a mudanças e foco em metas.
O documento discute a importância do autoconhecimento, do marketing pessoal e do desenvolvimento pessoal para o sucesso profissional e realização pessoal. Aborda temas como imagem pessoal, comunicação, paradigmas, planejamento pessoal e inteligência emocional.
1) O documento discute a importância do autoconhecimento para que as pessoas possam descobrir quem realmente são e não seguir verdades impostas por outras pessoas ou sociedade.
2) É necessário se observar com honestidade para identificar pontos fortes e fracos e transformar informações em consciência, aceitando aspectos negativos de si mesmo.
3) Alcançar um alto nível de autoconhecimento requer esforço e ajuda de profissionais, mas permite revolucionar padrões comportamentais e promover transformações contínuas em
Melhores Resultados - Autoconhecimento by CoachingShinobu Takeuchi
Workshop Melhores Resultados através do Autoconhecimento com as tecnicas do Coaching e PNL para alavancar mudanças de comportamentos para obtenção de Melhores Resultados.
O documento discute o autoconhecimento, definindo-o como a capacidade de perceber o que precisa ser transformado em si mesmo e ampliar a consciência sobre os próprios potenciais. Explica que o autoconhecimento traz a habilidade de entender melhor a si mesmo e os outros, desenvolvendo respeito entre as pessoas. Aponta a convivência, a reflexão, a lucidez e a aceitação como formas de cultivar o autoconhecimento.
PALESTRA : A energia transformadora do autoconhecimento e da auto estima -faiEdson Salgado Ávella
O documento discute a importância do autoconhecimento e da auto-estima para o bem-estar e mudança de comportamento. Ele explica que conhecer os próprios pensamentos e sentimentos ajuda a entender o comportamento e como mudá-lo, e que a opinião dos outros também influencia como nos vemos. Finalmente, sugere fazer perguntas a si mesmo para melhorar o autoconhecimento e a auto-estima.
Atitude como um diferencial profissional e pessoalFabrício Ottoni
O documento discute a importância da atitude como diferencial profissional e pessoal. Apresenta que atitude é disposição interior e comportamento habitual que influencia outros, e que atitude é mais importante que habilidade. Também enfatiza a necessidade de vontade, preparação, foco, coragem, compromisso e persistência para ter sucesso.
O documento discute os conceitos de Carl Gustav Jung sobre personalidade, inconsciente e arquétipos. Também aborda a importância do autoconhecimento para entender melhor as próprias emoções e ter empatia nas relações interpessoais, já que somos influenciados pelos arquétipos do inconsciente coletivo.
Este documento fornece dicas para ter sucesso na carreira e na vida. Ele discute a importância de ter uma atitude positiva, visão de futuro, aprendizado constante e boa comunicação. Também enfatiza o desenvolvimento de habilidades, adaptabilidade a mudanças e foco em metas.
Em relação à inteligência emocional: mulheres tem mais IE do que homens? Para falar sobre isso, resumimos aqui as principais pesquisas de IE e gênero. Falamos também sobre os desafios de manter IE em um mundo com tantas desconexões e sobre as lentes que as mulheres utilizam para avaliarem suas carreiras. Quer saber mais? Fale com a gente: contato@conexaoie.com.br. :-)
O documento apresenta uma palestra sobre inteligência emocional ministrada por Cintia Meneghini. Ela discute o que é inteligência emocional, suas áreas de habilidades, benefícios no trabalho, bioquímica das emoções e estratégias para desenvolvê-la, como autoconhecimento, autogestão e percepção social. A palestra inclui dinâmicas e avaliação para reflexão sobre habilidades emocionais.
Inteligência emocional as 5 chaves fundamentaisManuela Selas
A Inteligência Emocional é uma das áreas preferenciais de intervenção do Coaching.
O processo de Coaching desenvolve-se em 5 etapas entre a terceira e a quinta, trabalhamos as diferentes áreasda inteligência emocional que farão toda a diferença no processo de desenvolvimento pessoal do coachee (cliente)
O documento discute a importância do autoconhecimento, reconhecendo as próprias qualidades e defeitos e buscando melhorias constantes, sem se sobrecarregar comparando-se aos outros. Também ressalta a relevância de inovar, fazer novas conexões e nunca desistir dos seus objetivos.
O documento discute a importância da autoestima e seus principais aspectos positivos e negativos. Ele define autoestima como afeição e valorização de si mesmo, e não como egocentrismo. Também lista diversos fatores que podem influenciar a autoestima tanto positivamente quanto negativamente.
www.oconsultorio.com - Fone 0 (11) 2274-8217 - O Psicólogo Alexandre Rivero nesta apresentação explica o que é inteligência emocional, oferece dicas valiosas para desenvolver inteligência emocional
Este documento discute a gestão das emoções em três seções. Primeiro, descreve brevemente como George W. Bush geriu suas emoções após os ataques de 11 de setembro. Em seguida, explica que as emoções não são nem boas nem más e lista algumas emoções comuns. Por fim, discute como regular as emoções em apresentações e o papel das marcas nisso.
O documento discute a importância da inteligência emocional, explicando como as emoções afetam o comportamento e como desenvolver habilidades emocionais positivas como autoconhecimento, empatia e controle emocional pode ter impactos benéficos na vida pessoal e profissional das pessoas.
A importancia da auto estima na mulher graçaLiene Campos
[1] O documento discute a importância da autoestima nas mulheres e como ela pode ser desenvolvida ao longo da vida. [2] Mulheres frequentemente desenvolvem baixa autoestima desde a infância ao se adaptarem aos outros. [3] Ter alta autoestima traz benefícios como saúde mental, relacionamentos e realização pessoal independentemente da aprovação dos outros.
O documento discute a inteligência emocional e seus principais componentes. A inteligência emocional está relacionada à capacidade de perceber e gerenciar emoções próprias e de outras pessoas. Ela é composta por autoconhecimento, autocontrole, automotivação, empatia e sociabilidade. O texto também aborda os tipos de inteligência proposta por Howard Gardner, incluindo inteligências linguística, lógico-matemática, espacial e outras.
O documento apresenta um workshop sobre desenvolvimento da auto-estima. Aborda conceitos como auto-estima, auto-conceito e níveis de auto-estima. Apresenta seis pilares que sustentam a auto-estima: autoconhecimento, autoaceitação, autorresponsabilidade, autenticidade, foco e integridade. Destaca benefícios da auto-estima elevada e estratégias para manter a auto-estima saudável.
O palestrante Bruno Crescente discute a importância da motivação e reflexão para melhorarmos nossa direção e aproveitarmos as oportunidades da vida. Ele enfatiza cultivar pensamentos positivos e não desistir de sonhos, e que devemos valorizar nossas capacidades.
O documento discute a autoestima e como ela determina nosso destino, sucesso ou fracasso. Ele define autoestima e autoconceito, e discute distorções e distúrbios da autoestima, incluindo uma infância mal resolvida e oscilações da autoestima que podem levar a problemas de conduta. Também aborda a conquista da autoestima fundamental.
Autoconhecimento é o processo se conhecer mais profundamente, compreender seus sentimentos, seus valores e pensamentos.
Para isso, é preciso olhar para si e para sua própria vida: o que faz? o que deixa de fazer? o que deseja? o que não deseja?
Conforme vamos nos conhecendo, passamos a valorizar a pessoa que somos, nos abrindo a novas e diferentes experiências.
Bruno Carrasco, psicoterapeuta existencial.
2016
Este documento discute a gestão das emoções. As emoções são adaptativas e nos ajudam a sobreviver, alertando-nos para situações importantes. Embora algumas emoções sejam desagradáveis, é importante regular as emoções em vez de anulá-las. Isso envolve reconhecer o que se sente e expressar as emoções de forma assertiva e específica.
O documento discute a Comunicação Não Violenta (CNV), que é um modo de comunicação baseado na compaixão para criar relações pacíficas. A CNV assume que somos naturalmente compassivos e que estratégias violentas são aprendidas culturalmente. Ela utiliza quatro passos - observação, sentimentos, necessidades e pedidos - para resolver conflitos de forma empática e identificar as necessidades de cada pessoa.
Dora Machado é uma especialista em gestão de negócios internacionais, comércio exterior e terapia organizacional. Ela fornece serviços como coaching, consultoria empresarial e palestras universitárias. Seu documento discute a importância da motivação e fornece dicas para manter uma atitude positiva.
Empatia - A habilidade fundamental para os novos tempos.Diego Dumont
O documento discute a empatia, definindo-a como a capacidade de se colocar no lugar do outro e compreender seus sentimentos e perspectivas. Apresenta como a empatia evoluiu ao longo da história e é fundamental para as relações humanas e sociedade. Também explica que embora a empatia seja natural no ser humano, ela pode ser desenvolvida através de experiências e ambientes que estimulem a perspectiva do outro.
Inteligência emocional e o perfil do empreendedorYonara Mateus
O documento discute a inteligência emocional e sua importância para o perfil do empreendedor. A inteligência emocional é definida como a habilidade de perceber, clarificar e gerir as próprias emoções e as dos outros para facilitar processos cognitivos e promover crescimento pessoal e intelectual. Ela é composta por autoconsciência, autocontrolo, automotivação, empatia e habilidades nas relações interpessoais. Uma alta inteligência emocional é benéfica para empreendedores por ajudar a equilibrar
Este documento discute a importância da autoconhecimento e do desenvolvimento pessoal para superar resistências e procrastinação. Ele fornece questionários para avaliar áreas da vida e identificar objetivos, e discute como crenças limitadoras podem ser substituídas por crenças libertadoras usando técnicas de Programação Neuro-Linguística.
Este documento discute a importância do autoconhecimento e do desenvolvimento pessoal para superar resistências e procrastinação. Ele fornece questionários para avaliar áreas da vida e identificar objetivos, e discute como crenças limitadoras podem ser substituídas por crenças libertadoras usando técnicas de Programação Neuro-Linguística.
Em relação à inteligência emocional: mulheres tem mais IE do que homens? Para falar sobre isso, resumimos aqui as principais pesquisas de IE e gênero. Falamos também sobre os desafios de manter IE em um mundo com tantas desconexões e sobre as lentes que as mulheres utilizam para avaliarem suas carreiras. Quer saber mais? Fale com a gente: contato@conexaoie.com.br. :-)
O documento apresenta uma palestra sobre inteligência emocional ministrada por Cintia Meneghini. Ela discute o que é inteligência emocional, suas áreas de habilidades, benefícios no trabalho, bioquímica das emoções e estratégias para desenvolvê-la, como autoconhecimento, autogestão e percepção social. A palestra inclui dinâmicas e avaliação para reflexão sobre habilidades emocionais.
Inteligência emocional as 5 chaves fundamentaisManuela Selas
A Inteligência Emocional é uma das áreas preferenciais de intervenção do Coaching.
O processo de Coaching desenvolve-se em 5 etapas entre a terceira e a quinta, trabalhamos as diferentes áreasda inteligência emocional que farão toda a diferença no processo de desenvolvimento pessoal do coachee (cliente)
O documento discute a importância do autoconhecimento, reconhecendo as próprias qualidades e defeitos e buscando melhorias constantes, sem se sobrecarregar comparando-se aos outros. Também ressalta a relevância de inovar, fazer novas conexões e nunca desistir dos seus objetivos.
O documento discute a importância da autoestima e seus principais aspectos positivos e negativos. Ele define autoestima como afeição e valorização de si mesmo, e não como egocentrismo. Também lista diversos fatores que podem influenciar a autoestima tanto positivamente quanto negativamente.
www.oconsultorio.com - Fone 0 (11) 2274-8217 - O Psicólogo Alexandre Rivero nesta apresentação explica o que é inteligência emocional, oferece dicas valiosas para desenvolver inteligência emocional
Este documento discute a gestão das emoções em três seções. Primeiro, descreve brevemente como George W. Bush geriu suas emoções após os ataques de 11 de setembro. Em seguida, explica que as emoções não são nem boas nem más e lista algumas emoções comuns. Por fim, discute como regular as emoções em apresentações e o papel das marcas nisso.
O documento discute a importância da inteligência emocional, explicando como as emoções afetam o comportamento e como desenvolver habilidades emocionais positivas como autoconhecimento, empatia e controle emocional pode ter impactos benéficos na vida pessoal e profissional das pessoas.
A importancia da auto estima na mulher graçaLiene Campos
[1] O documento discute a importância da autoestima nas mulheres e como ela pode ser desenvolvida ao longo da vida. [2] Mulheres frequentemente desenvolvem baixa autoestima desde a infância ao se adaptarem aos outros. [3] Ter alta autoestima traz benefícios como saúde mental, relacionamentos e realização pessoal independentemente da aprovação dos outros.
O documento discute a inteligência emocional e seus principais componentes. A inteligência emocional está relacionada à capacidade de perceber e gerenciar emoções próprias e de outras pessoas. Ela é composta por autoconhecimento, autocontrole, automotivação, empatia e sociabilidade. O texto também aborda os tipos de inteligência proposta por Howard Gardner, incluindo inteligências linguística, lógico-matemática, espacial e outras.
O documento apresenta um workshop sobre desenvolvimento da auto-estima. Aborda conceitos como auto-estima, auto-conceito e níveis de auto-estima. Apresenta seis pilares que sustentam a auto-estima: autoconhecimento, autoaceitação, autorresponsabilidade, autenticidade, foco e integridade. Destaca benefícios da auto-estima elevada e estratégias para manter a auto-estima saudável.
O palestrante Bruno Crescente discute a importância da motivação e reflexão para melhorarmos nossa direção e aproveitarmos as oportunidades da vida. Ele enfatiza cultivar pensamentos positivos e não desistir de sonhos, e que devemos valorizar nossas capacidades.
O documento discute a autoestima e como ela determina nosso destino, sucesso ou fracasso. Ele define autoestima e autoconceito, e discute distorções e distúrbios da autoestima, incluindo uma infância mal resolvida e oscilações da autoestima que podem levar a problemas de conduta. Também aborda a conquista da autoestima fundamental.
Autoconhecimento é o processo se conhecer mais profundamente, compreender seus sentimentos, seus valores e pensamentos.
Para isso, é preciso olhar para si e para sua própria vida: o que faz? o que deixa de fazer? o que deseja? o que não deseja?
Conforme vamos nos conhecendo, passamos a valorizar a pessoa que somos, nos abrindo a novas e diferentes experiências.
Bruno Carrasco, psicoterapeuta existencial.
2016
Este documento discute a gestão das emoções. As emoções são adaptativas e nos ajudam a sobreviver, alertando-nos para situações importantes. Embora algumas emoções sejam desagradáveis, é importante regular as emoções em vez de anulá-las. Isso envolve reconhecer o que se sente e expressar as emoções de forma assertiva e específica.
O documento discute a Comunicação Não Violenta (CNV), que é um modo de comunicação baseado na compaixão para criar relações pacíficas. A CNV assume que somos naturalmente compassivos e que estratégias violentas são aprendidas culturalmente. Ela utiliza quatro passos - observação, sentimentos, necessidades e pedidos - para resolver conflitos de forma empática e identificar as necessidades de cada pessoa.
Dora Machado é uma especialista em gestão de negócios internacionais, comércio exterior e terapia organizacional. Ela fornece serviços como coaching, consultoria empresarial e palestras universitárias. Seu documento discute a importância da motivação e fornece dicas para manter uma atitude positiva.
Empatia - A habilidade fundamental para os novos tempos.Diego Dumont
O documento discute a empatia, definindo-a como a capacidade de se colocar no lugar do outro e compreender seus sentimentos e perspectivas. Apresenta como a empatia evoluiu ao longo da história e é fundamental para as relações humanas e sociedade. Também explica que embora a empatia seja natural no ser humano, ela pode ser desenvolvida através de experiências e ambientes que estimulem a perspectiva do outro.
Inteligência emocional e o perfil do empreendedorYonara Mateus
O documento discute a inteligência emocional e sua importância para o perfil do empreendedor. A inteligência emocional é definida como a habilidade de perceber, clarificar e gerir as próprias emoções e as dos outros para facilitar processos cognitivos e promover crescimento pessoal e intelectual. Ela é composta por autoconsciência, autocontrolo, automotivação, empatia e habilidades nas relações interpessoais. Uma alta inteligência emocional é benéfica para empreendedores por ajudar a equilibrar
Este documento discute a importância da autoconhecimento e do desenvolvimento pessoal para superar resistências e procrastinação. Ele fornece questionários para avaliar áreas da vida e identificar objetivos, e discute como crenças limitadoras podem ser substituídas por crenças libertadoras usando técnicas de Programação Neuro-Linguística.
Este documento discute a importância do autoconhecimento e do desenvolvimento pessoal para superar resistências e procrastinação. Ele fornece questionários para avaliar áreas da vida e identificar objetivos, e discute como crenças limitadoras podem ser substituídas por crenças libertadoras usando técnicas de Programação Neuro-Linguística.
O documento discute a importância do autoconhecimento para o sucesso pessoal e profissional. Ele define autoconhecimento como conhecer as próprias características e sentimentos e propõe três passos para desenvolvê-lo: 1) trabalhar a autoestima através da gratidão, 2) criar atividades reflexivas diárias e 3) alinhar os propósitos de vida às ações cotidianas.
Este documento resume os principais pontos de um treinamento sobre desenvolvimento pessoal e corporativo. Aborda temas como autoestima, crenças limitantes, programação mental positiva e objetivos de vida. O foco é ensinar técnicas para elevar a autoconfiança, mudar padrões mentais e traçar metas significativas.
O documento discute o Janeiro Branco, um mês de conscientização sobre saúde mental. Seu objetivo é chamar a atenção para questões relacionadas à saúde mental e emocional das pessoas. O documento também aborda os pilares da autoestima e formas de melhorá-la, como eliminar culpa, não se comparar com os outros e cultivar gratidão.
O documento fornece os 5 passos para criar metas e definir propósitos de vida. Estes passos incluem: 1) Diagnosticar o estado atual; 2) Sonhar e definir o estado desejado; 3) Planejar ações para alcançar as metas sonhadas; 4) Executar o plano; 5) Celebrar as conquistas. O objetivo é ajudar as pessoas a traçarem metas significativas e encontrarem seu propósito, focando em autoconhecimento e equilíbrio entre razão e emoção.
Os 5 passos para criar seu Plano de Metas e definir ropósitos de VidaVinícius Rangel
O documento fornece um guia de 5 passos para criar metas e definir propósitos de vida. Os passos incluem: 1) Diagnosticar o estado atual; 2) Sonhar e definir o estado desejado; 3) Planejar ações e recursos para alcançar as metas; 4) Executar o plano; 5) Celebrar os resultados. O objetivo é ajudar as pessoas a se conhecerem melhor, definirem seus sonhos e propósitos, e traçarem um plano para alcançá-los de forma alinhada e equilibrada
Sair de uma mentalidade fixa pode ser difícil. O que acontece com o tempo é que as pessoas aprendem certos hábitos ou padrões de crenças que estão ligados a experiências específicas que costumam ser dolorosas. Essas experiências se agravam até que a pessoa se convença de que a vida é exatamente como é e que você precisa aproveitá-la ao máximo.
Na verdade, você descobrirá que....
Este documento fornece informações sobre um curso de Psicologia e Ética Profissional ministrado no Colégio Municipal Uriel Alvim. O documento lista os temas abordados no curso, incluindo autoconhecimento, autocontrole, autocuidado e autoestima. Além disso, fornece definições e dicas sobre cada um desses conceitos.
O documento discute o conceito de qualidade de vida, definindo-a como o nível ótimo de funcionamento físico, mental, social e de desempenho de uma pessoa. Apresenta fatores que impactam a qualidade de vida como estilo de vida, condições ambientais e biológicas. Também fornece perspectivas da psicologia sobre a importância de expressar emoções para o bem-estar físico e mental.
Os 7 habitos das pessoas altamente eficazesRanieri Martin
O documento discute os sete hábitos das pessoas altamente eficazes segundo o autor Stephen Covey. O primeiro hábito é "Ser proativo", que significa assumir a responsabilidade pelas próprias ações e escolhas. O segundo hábito é "Começar com o objetivo em mente", ou seja, definir uma visão para a vida com base nos próprios valores. O terceiro hábito é "Primeiro o mais importante", que significa priorizar tarefas de acordo com o que é realmente importante para a pessoa.
O documento discute os benefícios da caminhada diária para a saúde física e mental. Caminhar por 30 minutos promove uma melhoria do humor, qualidade do sono, controle do peso e reduz riscos de doenças cardíacas e câncer. Além disso, caminhar ajuda a prevenir doenças neurológicas como Alzheimer. O documento enfatiza que caminhar diariamente traz felicidade e bem-estar.
O documento descreve 10 pilares da qualidade de vida e felicidade. Estes incluem espiritualidade, família, relacionamento conjugal, saúde e bem-estar, vida social e lazer, situação financeira, carreira profissional, desenvolvimento pessoal, realização pessoal e propósito de vida, e equilíbrio emocional.
Viver uma vida com excelente qualidade pode parecer algo muito trabalhoso ou até inatingível, mas isto não é verdade! Claro que viver bem dá trabalho, mas o dispêndio de energia na busca de uma vida melhor é muito menor do que aquilo que você pensa.
Só um pouco a mais do que aquilo com o que você está acostumado.
Este documento apresenta um resumo do programa "Voltando em Grande Estilo" de Raquel Mello, coach de carreira e especialista em RH. O programa ensina técnicas para recolocação profissional através de módulos como autoconhecimento, reprogramação mental, planejamento estratégico e ferramentas de recrutamento. O objetivo é auxiliar os participantes a gerenciarem suas carreiras com sucesso e conseguirem novas colocações no mercado de trabalho.
7 hábitos para sua motivação pessoal e profissional que farão você atingir se...tiagosimoes123
Este documento descreve 7 hábitos para melhorar a motivação pessoal e profissional, incluindo definir objetivos claros, cultivar amizades com pessoas de sucesso, e cuidar da saúde física e mental.
O documento discute a importância do foco e como manter o foco em um mundo cheio de distrações. Explica que foco significa dizer não para outras ideias e selecionar cuidadosamente aquilo que realmente importa. Também destaca que a capacidade de concentração pode ser treinada através de exercícios para trazer a atenção de volta quando se perde o foco.
O documento discute a importância do foco e como manter o foco em um mundo cheio de distrações. A dispersividade é definida como a tendência de fazer muitas coisas ao mesmo tempo sem terminar nada bem. O documento também discute como o foco é essencial para o sucesso e como treinar a atenção para combater as distrações modernas.
O documento discute a importância do foco e como manter o foco em um mundo cheio de distrações. A dispersividade é definida como a tendência de fazer muitas coisas ao mesmo tempo sem terminar ou fazer bem nenhuma delas. O documento também discute como o foco é essencial para o sucesso e como treinar a atenção para combater as distrações modernas.
O documento discute a importância do foco e como manter o foco em um mundo cheio de distrações. A dispersividade é definida como a tendência de fazer muitas coisas ao mesmo tempo sem terminar ou fazer bem nenhuma delas. O documento também discute como o foco é essencial para o sucesso e como treinar a atenção para combater as distrações modernas.
Atividades de Inglês e Espanhol para Imprimir - AlfabetinhoMateusTavares54
Quer aprender inglês e espanhol de um jeito divertido? Aqui você encontra atividades legais para imprimir e usar. É só imprimir e começar a brincar enquanto aprende!
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LIVRO MPARADIDATICO SOBRE BULLYING PARA TRABALHAR COM ALUNOS EM SALA DE AULA OU LEITURA EXTRA CLASSE, COM FOCO NUM PROBLEMA CRUCIAL E QUE ESTÁ TÃO PRESENTE NAS ESCOLAS BRASILEIRAS. OS ALUNOS PODEM LER EM SALA DE AULA. MATERIAL EXCELENTE PARA SER ADOTADO NAS ESCOLAS
Egito antigo resumo - aula de história.pdfsthefanydesr
O Egito Antigo foi formado a partir da mistura de diversos povos, a população era dividida em vários clãs, que se organizavam em comunidades chamadas nomos. Estes funcionavam como se fossem pequenos Estados independentes.
Por volta de 3500 a.C., os nomos se uniram formando dois reinos: o Baixo Egito, ao Norte e o Alto Egito, ao Sul. Posteriormente, em 3200 a.C., os dois reinos foram unificados por Menés, rei do alto Egito, que tornou-se o primeiro faraó, criando a primeira dinastia que deu origem ao Estado egípcio.
Começava um longo período de esplendor da civilização egípcia, também conhecida como a era dos grandes faraós.
1. Os 7 passos do
Autoconhecimento
em sua vida pessoal e profissional
2. 2
Uau!!!
Que bom saber que você chegou até aqui e baixou o
e-book Os 7 passos do Autoconhecimento.
Com certeza, buscar o Autoconhecimento é o caminho
mais seguro para quem quer agregar mais qualidade de
vida pessoal e profissional no dia a dia!
Neste E-book eu vou te apresentar 7 Caminhos, que
na verdade são 7 áreas, ou 7 chacras (o que você
achar melhor!), que contribuem diretamente para um
propósito de vida com mais resultados e expansão da
sua consciência.
Quero contribuir com a sua jornada em busca dos seus
sonhos, te oferecer conteúdo de valor e compartilhar
informações que possam fazer sentido para você!
A grande jornada
Eu costumo dizer que nós já temos a resposta para tudo
aquilo que buscamos em nossas vidas! Mas também
sei que existem diversos pensamentos e emoções que
interferem diretamente em nossas decisões na hora de
tomarmos uma atitude.
Porém, quando temos um conhecimento sobre nossas
emoções e os nossos pensamentos, ganhamos um maior
controle sobre as nossas ações e passamos a ter foco
naquilo que buscamos.
3. 3
Mahatma Gandhi dizia que “Uma caminhada de 200 km
começa com o primeiro passo”. Se seguirmos esta linha
de raciocínio, entenderemos que buscar informações
para o próprio crescimento é o início da caminhada para
todo aquele que pretende evoluir.
Hoje você chegou até aqui! E espero que depois deste
E-book você consiga ir além.
Então quero te passar de forma bem simples tudo
que aprendi até agora em minha caminhada e que
está contribuindo muito com o meu processo de
Autoconhecimento pessoal e profissional como
Coaching, Trainer de Alta Performance e Fundador do
Projeto Equilíbrio e Consciência.
Pratique o Autoconhecimento
O que estou passando aqui são conceitos que trabalho
em um Treinamento Vivencial de Autoconhecimento.
Este treinamento eu disponibilizo em diversas
mídias sociais para quem busca aumentar o próprio
desempenho em alguma área da vida, obter resultados
profissionais, empreender com criatividade, tirar projetos
do fundo da gaveta ou alcançar alguma meta de vida.
Portanto peço que você abra a sua mente, absorva
apenas o que fizer sentido para você e o que não fizer
você deixa de lado, tudo bem?
Aquele abraço!
Daniel Santos
#equilibrioeconsciencia
4. SUMÁRIO
Porque devo buscar o Autoconhecimento de
forma vivencial?.......................................................... 5
O Primeiro Passo: A Arte da Vida........................ 6
Permita-se sentir........................................................ 8
Compreensão............................................................11
Equilíbrio Interior.....................................................13
Expressão & Comunicação...................................16
Entendimento............................................................18
Consciência.................................................................21
Algumas recomendações de livros para nos
desenvolvermos ainda mais!...............................22
5. 5Voltar ao sumário
Porque devo buscar o
Autoconhecimento de
forma vivencial?
Buscar o Autoconhecimento é mais do que procurar
ferramentas que auxiliem o nosso desempenho pessoal
e profissional, é adotar um novo estilo de vida.
Quando buscamos este caminho, desenvolvemos
habilidades para determinar nossos comportamentos
e emoções por meio da nossa consciência. Com
essas habilidades, não reagimos mais às emoções
negativas e nem aos acontecimentos externos de forma
inconsciente.
Desse modo, a tomada de decisões se torna cada vez
mais assertiva, com base no raciocínio lógico, levando
sempre em consideração os nossos objetivos de vida e o
contexto em que estamos inseridos no momento.
Além disso, com a expansão da consciência, é possível
se tornar plenamente consciente das nossas ações,
possibilitando a conquista de resultados de forma
expressiva e acelerada, além de equilibrar as 7 áreas da
nossa vida de maneira simples e fluida.
O Treinamento Vivencial de Autoconhecimento, que
mencionei neste E-book, incentiva o participante a
conquistar o seu objetivo de forma rápida e estruturada,
colocando em prática o que discutimos em teoria.
Dessa forma, esse participante observa os próprios
padrões de comportamento e desenvolve as ferramentas
necessárias para conquistar clareza de como mudar e
para onde mudar e, assim, ter resultados em sua vida
profissional e pessoal de forma sustentável e duradoura.
6. 6Voltar ao sumário
Se você é uma pessoa que se preocupa com sua saúde,
alimentação e organização financeira, então você está
indo muito bem!
O caminho para o Autoconhecimento começa pelo zelo
que temos com a saúde do nosso corpo nas esferas
física, mental, emocional e espiritual.
Recomendo que você faça praticamente um “check-up”
geral de si mesmo, tanto da sua saúde quanto da sua
vida financeira, pois estes são dois fundamentos que
estão diretamente ligados aos princípios básicos da vida.
Quando a nossa vida financeira e a nossa saúde se
encontram bem equilibrados, a motivação acontece e
conseguimos colocar em prática aquilo que queremos,
pois nos tornamos pessoas mais ativas.
O bom desempenho desta primeira área do
autoconhecimento está diretamente ligado à área que
nos ajuda a ter atitude e força de vontade para alcançar
nossos objetivos, quebrar hábitos e nos autodesafiar a
todo instante.
O Primeiro Passo:
A Arte da Vida
“Não é o mais forte que sobrevive. Nem
o mais inteligente. Mas o que melhor se
adapta a mudanças.”
Charles Darwin
# 1
7. 7Voltar ao sumário
O Escritor T. Harv Eker, autor do livro Os Segredos da
Mente Milionária, menciona que o nosso corpo é um
reflexo do somatório da nossa saúde Mental, Emocional
e Espiritual e, uma vez que entendemos esta unicidade,
compreendemos a importância de praticar a observação
da nossa saúde como um todo.
Comece tendo carinho com sua alimentação, pratique
atividades físicas sempre que possível, desenvolva um
cronograma financeiro que te permita observar os seus
hábitos e paradigmas como consumidor e atente-se às
sutilezas da vida. Essa é a melhor forma de começarmos
o nosso Autoconhecimento com o pé direito!
Importante: Para garantir uma boa
experiência com os desafios deste E-book,
tenha sempre em mãos lápis e papel para
anotar todas as percepções sobre si mesmo!
Que tal agendar um check-up médico para ver
como anda a sua saúde e fazer uma planilha
financeira dos últimos 6 meses para você
conhecer um pouco mais sobre o seu perfil de
consumidor?
Vamos
Praticar?
8. 8Voltar ao sumário
A cada dia mais deixamos de viver o nosso Hoje
e ficamos apegados a preocupações futuras ou
lembranças do nosso passado.
Parece que alguma coisa acontece dentro da gente,
e passamos a depositar toda nossa felicidade e
esperança em expectativas sobre coisas que ainda não
aconteceram.
É como se acreditássemos que o que está por vir vai nos
deixar mais feliz do que aquilo que está acontecendo
agora. No entanto, o futuro é incerto e essa expectativa
nos tira o prazer de viver o hoje, as nossas relações com
o outro e com nós mesmos.
A segunda fase do autoconhecimento está diretamente
ligada à nossa capacidade de sentir prazer com a vida
que vivemos, seja na área pessoal ou profissional.
Permita-se sentir
“Se você é capaz de ser feliz quando está
sozinho, você aprendeu o que é ser feliz.”
Osho
# 2
Escreva em uma folha os 3 momentos da sua
vida que mais te fizeram feliz e os 3 momentos
que mais te desafiaram, agora responda : Se
você pudesse voltar em um momento hoje,
qual seria este momento? E por quê?
9. 9Voltar ao sumário
Esta etapa nos ajuda a evoluir como pessoa, pois
quando não nos permitimos sentir prazer naquilo que
fazemos, perdemos a paixão de viver, a capacidade de
desfrutar a vida e temos uma forte tendência a ficarmos
doente.
Quando nos envolvemos de corpo e alma com o que
fazemos, conseguimos assimilar novas ideias, nos
relacionar com outras pessoas, interagir em qualquer
ambiente e aceitar o nosso papel no mundo.
Estarmos abertos para viver novas situações em nossas
vidas - sem crítica, julgamento e condenações- contribui
bastante para o sucesso do nosso autodesenvolvimento.
Assim damos vida aos nossos projetos, nos tornamos
criativos, conseguimos nos integrar com o meio
onde vivemos, nos aproximamos da nossa essência e
adquirimos experiência para libertar sentimentos de
mágoa e rejeição.
Vamos
Praticar?
Escreva em um papel as coisas que você mais
gosta de fazer e que não anda fazendo há muito
tempo. Agora responda: O que verdadeiramente
está te impedindo de fazer aquilo que gosta?
10. 10Voltar ao sumário
Pratique o desapego das suas crenças, padrões, hábitos
e paradigmas que te impedem de ser o que você
realmente é, ou aquilo que você quer ser! Desapegue-se
dos velhos conceitos que não fazem mais sentido para
você e permita-se viver um mundo novo!
No Treinamento que ofereço, o Trainee possui uma lista
com mais de 500 autodesafios para praticar a quebra de
hábitos, crenças e sair da zona de conforto. Vale muito a
pena conhecer! @live.danielsantos
11. 11Voltar ao sumário
A Compreensão nos traz a capacidade ou a facilidade de
entender e assimilar as coisas que acontecem à nossa
volta.
Com ela, adquirimos a prática não só de interpretar
informações, mas também de entender as atitudes e os
sentimentos das outras pessoas.
A terceira etapa para desenvolver o nosso
autoconhecimento está na habilidade de compreender.
Esta habilidade nos possibilita ter um melhor
entendimento do meio social no qual estamos inseridos
e refinar a nossa capacidade de aprendizado.
Aqui também aprendemos a entender o modo como nos
posicionamos no mundo, fa azer o que nos dá alegria e
a dizer “não” sempre que necessário.
“Somos o que pensamos. Tudo o que
somos surge com nossos pensamentos.
Com nossos pensamentos, fazemos o
nosso mundo.”
Buda
Compreensão# 3
12. 12Voltar ao sumário
Quando fortalecemos esse terceiro ponto do
Autoconhecimento, conseguimos promover uma
conscientização do nosso próprio valor, nos tornamos
mais flexíveis e passamos a levar e receber alegria,
energia e calor humano.
Desenvolver a capacidade de Compreensão nos ajuda
a conquistar vários benefícios, como: integridade
em nossas ações, tolerância, serenidade, equilíbrio,
flexibilidade, força, bons relacionamentos e pureza.
Esse é um nível fundamental para que possamos ter
um bom processo de desenvolvimento pessoal e
profissional, no entanto é sempre bom buscarmos o
equilíbrio dessas duas áreas.
Assim evitamos o risco de aumentar a carga de estresse
em nosso dia a dia, de adquirir baixa autoestima,
de sermos incapazes de lidar com o dinheiro, de
sentirmos raiva, arrogância ou soberba, de termos
uma personalidade sugestionável e influenciável e de
sofrermos com falta de determinação.
A melhor forma de desenvolver nossas habilidades
de Compreensão é conservando pensamentos
positivos quanto à vida e às escolhas que tomamos,
nos valorizando e acreditando cada vez mais em nós
mesmos.
Vamos
Praticar?
Que tal zerar todas as pendências ou tarefas
que estejam atrasadas e antigas? Anote todas as
emoções e pensamentos que surgirem ao longo
deste processo e compartilha suas observações
comigo no contato@danielsantos.live
13. 13Voltar ao sumário
Pratique o hábito de gostar de você!
Já mencionei sobre a importância de cuidar da nossa
saúde e da nossa inteligência financeira, e falei sobre
os benefícios de estarmos abertos para o mundo e a
importância de desenvolvermos nossas habilidades de
compreensão para garantirmos um bom processo de
Autoconhecimento.
No entanto existe um nível que nos ajuda a equilibrar
todas as esferas que já foram mencionadas aqui.
Este é o Nível do Equilíbrio!
Às vezes temos a sensação de que 24 horas em um dia
é pouco tempo para fazer tudo aquilo que precisamos:
acordamos cedo, nos programamos para termos um dia
eficaz, mas, quando notamos, o relógio já está batendo
18 horas!
Equilíbrio Interior# 4
“Vivendo alinhado com o momento
presente, você também alinha sua vontade
com a vontade universal, que se poderia
dizer ‘vontade de Deus’.”
Eckhart Tolle
14. 14Voltar ao sumário
Como consequência disso, deixamos algumas atividades
para depois, damos um jeitinho de fazer uma hora extra
no trabalho para concluirmos algumas atividades em
atraso, e aos poucos vamos criando um sentimento de
desordem em nossa mente.
A boa notícia é que não precisa ser assim!
Se você tiver calma consigo mesmo e buscar se conhecer
cada vez mais, alcançará habilidades surpreendentes,
que te ajudarão a obter toda organização mental e
equilíbrio que precisa para encontrar soluções criativas.
A quarta etapa para desenvolver o nosso
Autoconhecimento é também considerada como a
etapa que filtra os nossos sentimentos, aquela que nos
ajuda a construir uma vida mais equilibrada, repleta de
compaixão, gratidão e generosidade.
“Faça da sua vida um presente e eleve
toda a humanidade sendo gentil,
atencioso, misericordioso e compassivo
em todos os momentos, em todos os
lugares e em todas as condições, com
todos, incluindo a si mesmo. Esse é o
maior presente que alguém pode dar.”
David R. Hawkins
15. 15Voltar ao sumário
Aqui buscamos o desapego com sentimentos que
envolvem tristeza, baixa autoestima, frieza, indiferença,
radicalismo e insatisfação.
O real sentido de desenvolver essa etapa em nosso
processo de autodesenvolvimento é poder proporcionar
para nós mesmos mais amor próprio e ter amor pela
humanidade.
Compreender verdadeiramente a compaixão e
benevolência, saber perdoar, ajudar o próximo, trabalhar
habilidades como bondade e sabedoria, ter visão
intuitiva e aguçada, fé na vida e também nas pessoas!
A melhor forma de desenvolver esta quarta etapa é
praticando o amor próprio, aprendendo que precisamos
nos ajudar para conseguir ajudar o outro, do contrário
não teremos força para apoiar as pessoas que amamos.
Perdoe, pratique boas ações e traga paz e alegria ao seu
coração.
Nascemos para o autoconhecimento! Como
resgatar nosso estado de oportunidades?
Este é o texto que deixei no Blog Equilíbrio
e Consciência, um tema que vale a pena ser
discutido para resgatar nossos próprios valores.
Para conferir basta clicar: http://bit.ly/2IbwB18
16. 16Voltar ao sumário
O quinto passo para desenvolver o nosso
Autoconhecimento está ligado à nossa expressão verbal,
comunicação e criatividade.
Ele funciona como um filtro para que as nossas emoções
não criem programações mentais indesejadas na nossa
mente.
Quando desenvolvemos o quinto passo, nossa
comunicação se torna mais clara, objetiva e fluente.
Transparecemos melhor os nossos conhecimentos e nos
posicionamos perante a vida com fluidez, discernimento
e habilidade na comunicação.
Reflita sobre a forma como você vem se comunicado
com as pessoas. Você tem falado demais? Não consegue
falar o que pensa? Sente-se incompreendido?
Expressão & Comunicação# 5
“Mas a mente conturbada, mentalmente
agitada, tem dificuldade de comunicação
e traz dentro de si muita ansiedade. Então
é fundamental ter a mente tranquila.”
Dalai Lama
Vamos
Praticar?
Que tal silenciar quando quiser falar ?
17. 17Voltar ao sumário
O fortalecimento dessa fase, além de nos permitir uma
comunicação mais assertiva, nos ajuda em nossa auto
compreensão.
Por meio da comunicação e da expressão, conseguimos
nos aprofundar no universo do autoconhecimento,
e nossas responsabilidades com o mundo e com as
pessoas se tornam maiores.
Desenvolver habilidades de expressão e comunicação
nos ajuda a reduzir a ansiedade, a sensação de vazio,
os atritos, os ressentimentos e as diversas mágoas que
carregamos dentro de nós.
Procure não guardar para si suas emoções e
sentimentos. Busque falar nas horas em que deve falar.
Faça uso da palavra e da franqueza com moderação.
18. 18Voltar ao sumário
Este nível está totalmente ligado à nossa intuição com
as artes, à imaginação, à criatividade e é responsável
pelo controle de todos os passos que falamos até
aqui e que contribuem para o nosso processo de
autoconhecimento.
Aqui enviamos comandos para todo o nosso corpo.
O bom desempenho dessa fase influencia diretamente
o nosso raciocínio e a nossa capacidade de absorver
informações e aprendizados.
É através desse nível que somos representados em nosso
corpo espiritual, e ele é ativado praticamente a todo
momento por meio da nossa visã. Ou seja, o que vemos
alimenta o que pensamos.
Essa etapa nos permite fortalecer a nossa intuição
e transmitir maior segurança na tomada de nossas
decisões e nas avaliações que fazemos sobre os assuntos
da vida.
Entendimento# 6
“Para nos comunicarmos efetivamente,
precisamos entender que todos nós
percebemos o mundo de maneira diferente
e usar esse entendimento como guia para
nossa comunicação com os outros.”
Tony Robbins
19. 19Voltar ao sumário
O bom desenvolvimento deste ponto nos ajuda a aguçar
a criatividade, despertar a nossa imaginação e buscar o
melhor caminho e as melhores respostas para os nossos
desafios.
A pessoa bem alinhada neste sexto passo conseguem
liderar facilmente um grupo ou uma equipe, pois ela
possui total confiança em suas estratégias e raciocínio, o
que passa coerência e precisão em suas orientações.
No entanto, devemos sempre observar nossas emoções
quando buscamos nos desenvolver dentro desta etapa
para não cairmos em fanatismo, fragilidade mental ou
emocional, instabilidade na vida e falta de opiniões
definidas, que são sensações causadas pelo desequilíbrio
deste chacra.
“Apenas uma minoria das pessoas busca
autodesenvolvimento ou crescimento pessoal.
Isso porque, qualquer que seja a autocrítica
que uma pessoa faz, ela secretamente
acredita que o seu modo de ser é aceitável
e provavelmente o único modo correto. As
pessoas acreditam que estão bem como estão
e que todos os problemas são causados pelo
egoísmo e injustiça de outras pessoas, pelo
mundo externo.”
David R. Hawkins
20. 20Voltar ao sumário
A melhor forma de trabalhar a habilidade de
Entendimento é praticando a observação das nossas
emoções e dos pensamentos sem crítica, julgamento ou
condenação de nós mesmos.
Vamos
Praticar?
Você sabia que o simples fato de anotar seus
pensamentos te possibilita identificar sentimentos
e emoções que não são saudáveis a você?
Faça uma lista de todos os seus pensamentos
durante 7 dias e observe quais emoções estão
gerando estes pensamentos.
21. 21Voltar ao sumário
Chegamos ao fim com o 7º passo para trabalhar o nosso
Autoconhecimento, que nada mais é do que a nossa
espiritualidade.
É por meio deste nível que temos clareza quanto à nossa
missão, ao nosso propósito de vida e à essência de
quem somos.
Quando buscamos fortalecer essa etapa, ela promove
a elevação da nossa consciência, a felicidade sincera e
plena e a facilidade para adquirir sabedoria.
Esse ponto abre a nossa mente para alcançar explicações
sobre os mais diversos assuntos da vida, permitindo
assim vivermos em perfeito entendimento e harmonia
com nós mesmos.
Porém exceder na busca incessante deste Sétimo passo
pode acabar acarretando prepotência, arrogância,
negativismo e sofrimento, portanto busque sempre o
seu equilíbrio interior.
A forma mais simples de fortalecer a nossa
Espiritualidade é praticando a contemplação, a
meditação, a oração, a gratidão e procurando sempre
entrar em contato com nós mesmos.
Consciência# 6
“Quando você realmente, se entrega
para o Divino com confiança, você se
harmoniza com a lei do mínimo esforço.”
Sri Prem Baba
22. 22Voltar ao sumário
Algumas recomendações
de livros para nos
desenvolvermos ainda mais!
(clique nos livros para o acesso)
O Poder do Agora - Eckhart Tolle - Um livro que ajuda
a nos tornarmos conscientes de nossos pensamentos e
emoções.
Praticando o Poder do Agora - Eckhart Tolle - Este
livro nos conduz a uma nova maneira de observar o
medo e a preocupação com o passado e o futuro.
Letting Go: The Pathway of Surrender - David R.
Hawkins - Um meio simples e eficaz de nos libertar dos
obstáculos de nossas emoções e nos tornarmos livres da
negatividade.
Se este E-book te agregou algo novo e você
quiser compartilhar comigo, é só ir clicar aqui e
deixar seus comentários.
Vou amar conhecer suas reflexões, dicas para um
próximo material ou até mesmo alguma dúvida
que tenha ficado sobre o que você acabou de ler.
23. 23Voltar ao sumário
Considerações Finais
Buscar a expansão da consciência em níveis diferentes
faz bem para a saúde, a vida, a boa forma, o sucesso
profissional, a prosperidade, a riqueza, o equilíbrio
emocional, a criatividade, a intuição… Enfim, é bom para
o seu âmbito físico, emocional, mental e espiritual.
Através da mudança de padrão dos pensamentos,
desprogramação mental, quebra de crenças e
paradigmas, conseguimos trabalhar o nosso EU para
buscar o Autoconhecimento em todos os níveis do Ser.
Antes de pensarmos nas mudanças de que o mundo
precisa, temos a obrigação de fazer algo muito mais
desafiador: Mudar a nós mesmos.
Quando mudamos, nos tornamos exemplo para outras
pessoas, e assim iniciamos uma reação em cadeia
positiva.
Não vejo outra forma de mudar o mundo se não for por
nossa consciência.
Seja você um instrumento de transformação.
Daniel Santos
#equilibrioeconsciencia
24. Daniel Santos
A vida do Daniel tem sido muito divertida
até agora. Como ele mesmo acredita, as
coisas acontecem em nossa vida sem muita
explicação, embora em algum momento elas
venham a fazer sentido. Por isso, o que nos
resta é apenas agradecer o que ‘é’, desapegar
do que ‘vai ser’ e entregar o nosso melhor!
Hoje o Daniel Santos é Coach, Trainer
de Alta Performance e desenvolve um
Treinamento Vivencial de Autoconhecimento
com atendimento presencial ou por Web
Conference.
Este é um treinamento que visa promover
o crescimento pessoal e profissional de
forma leve e simples através de resultados
significativos e da expansão da consciência.
Junto a este trabalho, acontece também
o Projeto Equilíbrio e Consciência, que
desenvolve conteúdo de valor por meio
das mídias sociais, com postagens voltadas
para inspirar, refletir, educar e informar
assuntos relacionados ao Universo do
Autoconhecimento.
Todos nós temos um potencial infinito
e inexplorado! E por meio da expansão
da consciência, conquistamos resultados
extraordinários, vivemos com equilíbrio e
abundância em todas as áreas da nossa vida.
Se você também se identifica com esta
missão é só clicar aqui e compartilhar o seu
conhecimento!