O documento discute os seguintes tópicos: a obesidade como doença multifatorial; os riscos à saúde associados ao excesso de peso como doenças cardiovasculares e diabetes; e as recomendações para emagrecimento saudável incluindo dieta balanceada e exercícios regulares.
Cópia de AULA 2- ENSINO FUNDAMENTAL ANOS INICIAIS - LÍNGUA PORTUGUESA.pptx
Quando você se desespera com seu peso??
1.
A- Quando você dá tchau e
vê que seu ante-braço quase
bate no seu rosto.
B- Quando a sua calça
predileta não passa da sua
coxa.
C- Quando nota a famosa
barriguinha de Chop.
D - Todas as opções
anteriores.
2. O que é a obesidade e por que é conveniente emagrecer?
3. A OBESIDADE é uma enfermidade, e excesso
quantidade de tecido adiposo, no qual as
células, podem aumentar tanto tamanho
como em número e que resulta numa
diminuição de qualidade de vida e da saúde
de quem ela comete.
4. Além do excesso de gordura corpórea deve-se
considerar ainda sua disposição regional, uma
vez que o excesso de gordura localizada na
região abdominal é um fator de risco maior de
morbidade que o excesso de gordura corpórea
em si.
É uma doença multifatorial que além dos fatores
nutricionais, os aspectos genéticos,
metabólicos, psicossociais, culturais, entre
outros, atuam na origem e na manutenção da
obesidade.
5. O excesso da ingestão energética relativo ao
gasto representa a condição requerida para a
deposição de lipídios nos adipócitos, e não
uma causa única do desequilíbrio do balanço
energético presente na obesidade
8. Recomenda-se que a pessoa
pese uma vez por semana
Faça-o sempre a mesma hora,
já que o peso varia ( antes ou
depois da refeição; antes ou
depois de evacuar)
O peso pode variar por muito
fatores no seu dia a dia
Mesmo assim, certifique-sede
que a sua roupa seja sempre a
mesma quando se pesar.
9. Risco cardiovascular;
Dislipidemia;
Diabetes mellitus;
Resistência à insulina e
hipertensão arterial;
Síndrome Metabólica ou
Síndrome “X” (resistência à
insulina, intolerância à
glicose, hiperinsulinemia,
aumento VLDL, diminuição
de HDL e hipertensão
arterial).
10. Além disso, pacientes obesos apresentam
limitações de movimento, contaminação por
fungos e outras infecções de pele em suas
dobras de gordura, com diversas
complicações, sobrecarga de coluna e
membros inferiores, podendo apresentar
degenerações de articulações da coluna,
quadril, joelhos e tornozelos, além de varizes
com úlceras de repetição.
11.
12. Obesidade Generalizada;
Obesidade Andróide (maçã):
Está associada a maior
deposição de gordura
visceral e se relaciona com
altos riscos de doenças
metabólicas e
cardiovasculares;
Obesidade Ginecóide (pêra):
Deposição de gordura ao
nível do quadril, onde está
associada a um risco maior
de artrose e varizes.
13.
14. Promover mudanças em sua
conduta, isto é, seus hábitos e
suas atitudes;
Seguir alimentação correta;
Ter um programa adequada de
exercícios
O tipo de exercícios deve ser
constante, isto é diário, além de
produzir de uma boa oxigenação
pulmonar, como de exercícios
aeróbicos, a caminhada, a
natação, movimentos
rítmicos, ciclismo,etc
15. Proporcionar bem estar e saúde ao oxigenar seu corpo;
Aumentar a elasticidade muscular e arterial;
Eliminar gordura e musculatura;
Aumentar a capacidade pulmonar e fortalecer o coração.
16.
17.
18.
19. É um composto em pó,
muito saboroso e
nutritivo. Balanceado
com vitaminas, minerais,
proteínas e
carboidratos.Compõe
uma refeição em forma
de MILK SHAKE.
Combinado à proteína
de soja, vitaminas do
complexo B (B1, B2, B6,
B12, Ácido Fólico).
20. Proteínas desempenham o papel essencial
nos processos biológicos.
Vitaminas e Sais Minerais essenciais para o
desempenho das funções vitais do organismo.
Aminoácidos unidades formadoras das
proteinas; isolados, atuam sobre a regulação
hormonal e as funções neurotransmissoras e
ajudam no aumento da massa muscular.
Hidratos de carbono Nutriente energético e
contém principal fonte de energia para o
organismo e o cérebro.
Frutose um açúcar natural.
Fibrasduas porções diárias fornecem uma boa
ingestão diária de fibras solúveis e insolúveis.
21. Altamente nutritivo e balanceado.
Acaba com debilidade do pós operatório.
Programa nutricional para crianças e
adultos.É excelente para diabéticos, não
contém açúcar (contém frutose), combate
a flacidez.
Melhora a pele e o cabelo.
Fornece energia e maior disposição física.
Supre carências nutricionais.
Pode ser usado para perder, manter ou
ganhar peso.
Influenciar no regime para abaixar o
colesterol.
Ajuda controlar o apetite.
22. Misturar com cerca de 250 ml de leite magro ou sumo de fruta
Nutrição inteligente.Uma vez ao dia substituindo um refeição.
REDUÇÃO DE PESO: Duas vezes ao dia, substituindo duas refeições: café
da manhã e jantar.
GANHO DE MASSA MUSCULAR: Três vezes ao dia, após as refeições.
23.
24. Fields of Greens incorpora os benefícios
nutricionais dos jovens brotos verdes da
cevada, alfafa, folha de trigo e
caiena, além do benefício adicional do
picolinato de cromo.
Outros componentes nutricionais
contidos no Fields of Greens são o beta-
caroteno, enzimas, aminoácidos, vitamin
as e clorofila, além de ter mais fibra do
que farelo.
Uma passada de olhos na lista de
ingredientes revela uma abundância de
elementos nutricionais especialmente
formulados para combater as deficiências
das refeições modernas e corridas.
25. Folha de Cevada
Na Europa, antes do advento do
trigo e do centeio, a cevada era o
principal grão usado para fazer
pão. O suco das plantas jovens de
cevada é conhecido por conter
uma mistura rica em minerais,
potássio, cálcio, magnésio, ferro,
sódio, cobre, fósforo, zinco e
manganês. Ademais, um
composto antioxidante conhecido
como 2-o-Gl (2-o- glicosilisovitex
ina) ocorre naturalmente nas
folhas da cevada.
26. Folha de Trigo
Um rico alimento
nutritivo, que
também contem
grande variedade
de vitaminas,
minerais e
elementos traços.
27. Pimenta de
Caiena
Usada há muito tempo como remédio natural,
melhora a circulação e ajuda a digestão.
Picolinato de Cromo
Cromo é um mineral essencial e a pesquisa
indica estar deficiente nas dietas de 90% dos
países industrializados . O açúcar, assim como
o exercício físico, ocasiona a utilização de uma
quantidade maior de cromo do que a
consumida pelo corpo. Está comprovado que
o cromo fortalece a capacidade do corpo de
utilizar insulina, assim contribuindo para o
controle do açúcar no sangue.
28. Pimenta-de-
Caiena
É rica em vitamina A, B1, B2, C, E e
niacina
Possui propriedades analgésicas e
energéticas
Favorece a redução de coágulos no
sangue, pois é vasodilatadora
Estimula a produção de endorfina no
cérebro, hormônio que produz a
sensação de bem estar
Tem ação antioxidante, antiinflamatório
e anticâncer
Pode reduzir o desejo de comer, sendo
benéfico ao tratamento da obesidade
29. Clorofila
Fields of Greens é riquíssimo em clorofila -
modo como a energia da luz solar se
encontra disponível no reino vegetal.
O processo de conversão de a luz solar
em clorofila se chama fotossíntese. As
maiores concentrações de clorofila são
encontradas nas algas, nas tenras folhas
das gramíneas e nos brotos de alfafa.
(A clorofila) aumenta as atividades do
coração atua sobre o sistema vascular,
intestinos, útero e pulmões. Aumenta as
trocas de nitrogênio e funciona como um
tônico, cujas propriedades estimulantes
são incomparáveis."
30. Clorofila
(A clorofila) aumenta as atividades do coração atua
sobre o sistema vascular, intestinos, útero e
pulmões. Aumenta as trocas de nitrogênio e
funciona como um tônico, cujas propriedades
estimulantes são incomparáveis.“
As primeiras pesquisas sobre a clorofila, nos anos
40, já apontavam seu potencial de ativação
metabólica em relação aos lipídios e a rapidez com
que, absorvida pela pele e mucosas, promove a
regeneração dos tecidos dilacerados e combate à
gengivite, dor de garganta, infecção nos
ferimentos etc.
Impedindo a sobrevivência das bactérias
anaeróbicas (aquelas que só sobrevivem na
ausência do oxigênio), a clorofila também atua
como poderoso agente anticancerígeno, anti-
séptico e desodorizante do suor, fezes e mau
hálito.
31. Acne.
Alcoolismo.
Alimentação dos atletas e dos
diabéticos.
Anemia.
Artrite reumatóide.
Baixa do sistema imunológico.
Câncer.
Deficiência de generosas
quantidades de vegetais folhosos
verde-escuros na alimentação.
Dieta de emagrecimento.
Esgotamento físico, emocional e
mental.
32. Inflamações.
Maus efeitos do consumo de
bebidas alcoólicas -
prevenção e reversão.
Prisão de ventre.
Problemas de crescimento.
Problemas de pele.
Qualquer situação de
estresse.
Rejuvenescimento.
Suplementação de reforço
para crianças, adolescentes,
adultos e idosos, assim como
para as mulheres durante a
gravidez, amamentação e
menopausa.
Suplementação das dietas
nutricionalmente carentes.
33. São 6 tabletes para serem
ingeridos, 2 meia hora
antes do Desjejum, 2
Almoço e 2 antes Jantar.
Fazer utilizacao deste
produto associado com o
shake lite forever para
potencializar a eficacia do
shake.
34.
35.
36.
37. R$ 35,00 POTE COM 80 cap.
PROMOÇÃO 3 POTES
POR R$ 93,00