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A SAÚDE DO HOMEM
Brunno Rosique
PARA UMA VIDA SAUDÁVEL
• É grande a incidência de acidentes no
trânsito envolvendo homens
principalmente os mais jovens, por isso
muito cuidado no trânsito ,respeite as leis.
PARA UMA VIDA SAUDÁVEL
• Pratique exercícios físicos, regularmente.
A atividade física realizada desde a
juventude previne o organismo do risco de
vários problemas à saúde.
• Caminhadas 3 vezes por semana
• Musculação
PARA UMA VIDA SAUDÁVEL
• A medição periódica da pressão arterial
detecta a hipertensão arterial,
evitando,desta maneira, possíveis
complicações, como derrame, infarto,
problemas renais,aneurismas, etc.
PARA UMA VIDA SAUDÁVEL
• Faça uma refeição balanceada. Uma dieta
rica em alimentos saudáveis contribui para
uma melhor qualidade de vida e previne
contra a obesidade
PARA UMA VIDA SAUDÁVEL
• A partir dos 40 anos, recomenda-se fazer,
anualmente, o exame da próstata comum
urologista
PARA UMA VIDA SAUDÁVEL
• Realize, anualmente, a dosagem
sanguínea do colesterol, triglicérides e
glicose.
PARA UMA VIDA SAUDÁVEL
• Após os 50 anos, mesmo àqueles que
nunca fizeram o uso de óculos e lentes de
contato, é recomendável ir ao
oftalmologista, anualmente, para prevenir
contra a incidência de glaucoma
PROBLEMAS MAIS COMUNS
NO HOMEM
Andropausa
A Andropausa não é uma doença, mas sim
uma fase onde surgem alterações na vida
do homem, na faixa etária dos 50 aos 70
anos de idade.
Deve-se ao fato de uma redução na
produção dos hormônios masculinos,
provocando alterações sexuais e físicas,
como diminuição do desejo sexual e
flacidez muscular.
Balanopostite (inflamação da glande e
prepúcio)
• Balanopostite é uma inflamação conjunta da
glande e prepúcio, desencadeada por diversos
fatores.
• Os mais comuns são conseqüências de
fenômenos irritativos como hábitos higiênicos
inadequados dos genitais, principalmente
quando o paciente for portador de fimose, e
excesso do prepúcio (a pele que envolve a
glande).
• Portanto, para prevenção desta inflamação, é
recomendável uma higiene adequada do pênis .
Anatomia
Fimose
Balanopostite
Câncer de próstata
• O câncer de próstata atinge grande parcela do sexo
masculino acima dos 50 anos.
• A consulta com o urologista, a partir dos 40 anos, é de
extrema importância e deve ser feito o
acompanhamento contínuo, anualmente.
• As taxas de PSA total devem ser inferiores a 2,5ng/dl.
Valores superiores devem ser analisados pelo seu
médico. Alguns fatores podem contribuir para a
prevenção do câncer de próstata e de outros tipos de
câncer, como não fumar; manter uma dieta saudável,
rica em frutas, legumes e cereais; evitar o consumo de
carne vermelha e de alimentos gordurosos; e não ingerir
bebidas alcoólicas
Ejaculação Precoce
A ejaculação precoce é caracterizada pela incapacidade do
homem em manter ereção por tempo suficiente para
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Pode ser primária ou secundária. Também pode ser por
período longo ou temporária.
Esse problema afeta, principalmente, homens na adolescência
e na melhor idade. No adolescente, ela é influenciada pela
inexperiência, grande ansiedade e hiperexcitação.
Já no homem acima dos 60 anos, a ejaculação precoce vem
associada, muitas vezes, à disfunção erétil.
O tratamento baseia-se em medicamentos anti-depressivos,
ou psicoterapia, exercícios de controle e relaxamento.
Ginecomastia
Consiste no desenvolvimento excessivo das mamas nos
homens.
A ginecomastia pode ter outras causas, além da hormonais
e glandulares. Pode ser decorrente do consumo
excessivo de álcool, drogas ou certos tipos de
medicamentos,como os corticóides.
É também um problema comum entre os idosos, devido à
diminuição da produção dos hormônios masculinos.
Depois de analisadas as causas primárias desta
alteração, o médico avalia a necessidade ou não de
cirurgia.
Em geral, é a opção mais indicada devido aos problemas
psicológicos e sociais que a ginecomastia costuma
acarretar para o homem.
Ginecomastia
Disfunção Erétil
É a presença do desejo sexual sem a correspondente
ereção do pênis.
Suas causas são diversas e, em alguns casos, tratamento
é simples.
A origem da impotência pode ser hormonal, neurológica ou
vascular, mas na maioria dos casos é de ordem
psicológica.
O alcoolismo, o fumo e o uso de drogas também podem
influir neste problema. Ao contrário do que alguns
pensam, a infertilidade não tem nada a ver com a
impotência.
10 Mandamentos
• 1.Jamais usarás meia na cópula
Parece ser uma unanimidade que homem
nenhum pode transar com os pés
cobertos, especialmente com meias
pretas Nem se estiver nevando!
• E já que estamos no quesito roupa, use
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• 2.Respeitarás as preliminares
Toda mulher demanda em sua noite romântica um
momento para aquecer os motores.
• O que você talvez não saiba é que existem algumas
regras. Por exemplo, um homem com barba por fazer
pode ser como uma lixa d´água número 5
• Outra coisa citada é que enfiar a língua na orelha
feminina exige tato e parcimônia, ou seja, saiba se ela
gosta primeiro ou você vai ouvir um sonoro “que nojo”.
10 Mandamentos
• 3.Não considerarás que peito é brinquedo
Peito não é bexiga. Se você soprar, ele não
infla. Não é massinha de modelar. Se você
apertar fortemente ele não fica em uma
forma diferente. Não é mamadeira. Supere a
fase oral de sua infância. E o bico não
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dedo, porque você não está sintonizando
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• 4.Não acharás que seu brinquedo é realmente
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• 6.Não emitirás sons desagradáveis
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10 Mandamentos
• 7 Não seja Apressadinho
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10 Mandamentos
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  • 1. A SAÚDE DO HOMEM Brunno Rosique
  • 2. PARA UMA VIDA SAUDÁVEL • É grande a incidência de acidentes no trânsito envolvendo homens principalmente os mais jovens, por isso muito cuidado no trânsito ,respeite as leis.
  • 3. PARA UMA VIDA SAUDÁVEL • Pratique exercícios físicos, regularmente. A atividade física realizada desde a juventude previne o organismo do risco de vários problemas à saúde. • Caminhadas 3 vezes por semana • Musculação
  • 4. PARA UMA VIDA SAUDÁVEL • A medição periódica da pressão arterial detecta a hipertensão arterial, evitando,desta maneira, possíveis complicações, como derrame, infarto, problemas renais,aneurismas, etc.
  • 5. PARA UMA VIDA SAUDÁVEL • Faça uma refeição balanceada. Uma dieta rica em alimentos saudáveis contribui para uma melhor qualidade de vida e previne contra a obesidade
  • 6. PARA UMA VIDA SAUDÁVEL • A partir dos 40 anos, recomenda-se fazer, anualmente, o exame da próstata comum urologista
  • 7.
  • 8. PARA UMA VIDA SAUDÁVEL • Realize, anualmente, a dosagem sanguínea do colesterol, triglicérides e glicose.
  • 9. PARA UMA VIDA SAUDÁVEL • Após os 50 anos, mesmo àqueles que nunca fizeram o uso de óculos e lentes de contato, é recomendável ir ao oftalmologista, anualmente, para prevenir contra a incidência de glaucoma
  • 10. PROBLEMAS MAIS COMUNS NO HOMEM Andropausa A Andropausa não é uma doença, mas sim uma fase onde surgem alterações na vida do homem, na faixa etária dos 50 aos 70 anos de idade. Deve-se ao fato de uma redução na produção dos hormônios masculinos, provocando alterações sexuais e físicas, como diminuição do desejo sexual e flacidez muscular.
  • 11. Balanopostite (inflamação da glande e prepúcio) • Balanopostite é uma inflamação conjunta da glande e prepúcio, desencadeada por diversos fatores. • Os mais comuns são conseqüências de fenômenos irritativos como hábitos higiênicos inadequados dos genitais, principalmente quando o paciente for portador de fimose, e excesso do prepúcio (a pele que envolve a glande). • Portanto, para prevenção desta inflamação, é recomendável uma higiene adequada do pênis .
  • 15. Câncer de próstata • O câncer de próstata atinge grande parcela do sexo masculino acima dos 50 anos. • A consulta com o urologista, a partir dos 40 anos, é de extrema importância e deve ser feito o acompanhamento contínuo, anualmente. • As taxas de PSA total devem ser inferiores a 2,5ng/dl. Valores superiores devem ser analisados pelo seu médico. Alguns fatores podem contribuir para a prevenção do câncer de próstata e de outros tipos de câncer, como não fumar; manter uma dieta saudável, rica em frutas, legumes e cereais; evitar o consumo de carne vermelha e de alimentos gordurosos; e não ingerir bebidas alcoólicas
  • 16. Ejaculação Precoce A ejaculação precoce é caracterizada pela incapacidade do homem em manter ereção por tempo suficiente para satisfazer-se a si e à companheira. Pode ser primária ou secundária. Também pode ser por período longo ou temporária. Esse problema afeta, principalmente, homens na adolescência e na melhor idade. No adolescente, ela é influenciada pela inexperiência, grande ansiedade e hiperexcitação. Já no homem acima dos 60 anos, a ejaculação precoce vem associada, muitas vezes, à disfunção erétil. O tratamento baseia-se em medicamentos anti-depressivos, ou psicoterapia, exercícios de controle e relaxamento.
  • 17. Ginecomastia Consiste no desenvolvimento excessivo das mamas nos homens. A ginecomastia pode ter outras causas, além da hormonais e glandulares. Pode ser decorrente do consumo excessivo de álcool, drogas ou certos tipos de medicamentos,como os corticóides. É também um problema comum entre os idosos, devido à diminuição da produção dos hormônios masculinos. Depois de analisadas as causas primárias desta alteração, o médico avalia a necessidade ou não de cirurgia. Em geral, é a opção mais indicada devido aos problemas psicológicos e sociais que a ginecomastia costuma acarretar para o homem.
  • 19. Disfunção Erétil É a presença do desejo sexual sem a correspondente ereção do pênis. Suas causas são diversas e, em alguns casos, tratamento é simples. A origem da impotência pode ser hormonal, neurológica ou vascular, mas na maioria dos casos é de ordem psicológica. O alcoolismo, o fumo e o uso de drogas também podem influir neste problema. Ao contrário do que alguns pensam, a infertilidade não tem nada a ver com a impotência.
  • 20.
  • 21. 10 Mandamentos • 1.Jamais usarás meia na cópula Parece ser uma unanimidade que homem nenhum pode transar com os pés cobertos, especialmente com meias pretas Nem se estiver nevando! • E já que estamos no quesito roupa, use cuecas limpas, em ordem, pretas ou brancas. Nada de amarelo, roxo, vermelho ou vinho. Pior ainda furadas ou rasgadas
  • 22. 10 Mandamentos • 2.Respeitarás as preliminares Toda mulher demanda em sua noite romântica um momento para aquecer os motores. • O que você talvez não saiba é que existem algumas regras. Por exemplo, um homem com barba por fazer pode ser como uma lixa d´água número 5 • Outra coisa citada é que enfiar a língua na orelha feminina exige tato e parcimônia, ou seja, saiba se ela gosta primeiro ou você vai ouvir um sonoro “que nojo”.
  • 23. 10 Mandamentos • 3.Não considerarás que peito é brinquedo Peito não é bexiga. Se você soprar, ele não infla. Não é massinha de modelar. Se você apertar fortemente ele não fica em uma forma diferente. Não é mamadeira. Supere a fase oral de sua infância. E o bico não é dial de rádio. Não fique girando-os com o dedo, porque você não está sintonizando rádio
  • 24. 10 Mandamentos • 4.Não acharás que seu brinquedo é realmente um brinquedo Uma reclamação recorrente é o homem que se acha a última bolacha do pacote. • Começa se admirando frente ao espelho e depois pratica barbaridades como ficar girando o sabre de luz, desfilar de cueca com o membro para fora e outras coisas extremamente constrangedoras..
  • 25. 10 Mandamentos • 5. Tomaras banho antes e depois do sexo
  • 26. 10 Mandamentos • 6.Não emitirás sons desagradáveis Cuidado com os famosos sons causados por gases intestinais. • O que podemos recomendar então é nada de repolho, couve, aspargos ou feijão antes da brincadeira.
  • 27. 10 Mandamentos • 7 Não seja Apressadinho Espere sua esposa.Ele esquenta devagar
  • 28. 10 Mandamentos 8. A mulher tem vários pontos de sensibilidade não é como o homem.
  • 29. 10 Mandamentos • 9. Cuide de sua mulher durante o dia para ser feliz a noite
  • 30. 10 Mandamentos • 10 . Respeite sua Esposa