Nesse estudo, trato de avaliar as doenças que se apresentam nesse mundo moderno e suas relações com nossas emoções. você pode ver a palestra em vídeo no meu canal do youtube.com/leogelp12

1. "Doenças e doentes do
mundo moderno“
Leonardo Pereira

2. Inconsciente ColetivoAprender a lidar com os
sentimentos, em primeiro
lugar, é aceitar que existe
uma parte desconhecida de si
mesmo (inconsciente).
“O homem que não
atravessa o
inferno de suas
paixões também
não as supera.”
C. G. Jung

3. Saúde e doença

4. Porque afinal adoecemos?

5. • Hipócrates, o médico Grego que viveu
entre 460-375 a.C, dizia que não
bastava orar pela saúde, mas que
precisávamos usar o raciocínio e a
observação, e pesquisar a origem da
doença, pois segundo ele toda
enfermidade tem uma causa natural e
portanto esta pode ser eliminada.
• Dizia ainda que as condições climáticas
ou determinados estilos de vida podem
”moldar” o caráter a personalidade dos
indivíduos e que as ”pressões sociais”
podem causar doenças.

6. Doença como válvula de
escape dos conflitos
intrapsíquicos e
emocionais.
Incapacidade da pessoa
de exprimir de forma
adequada suas
emoções.
Não consegue viver com
conflitos ou problemas.

7. 12/08/2014 Sentimentos e emoções no dia a dia 7
Estados emocionais

8. O comportamento humano é orientado,
basicamente, para a busca do prazer ou
para o afastamento da dor. Nossas
emoções e sentimentos fazem com que
busquemos algo satisfatório, ou então
fazem com que evitemos a insatisfação.
Neste caso, temos dois tipos de emoção:
aquelas que nos impulsionam e aquelas
que nos retraem.

9. Stress.

10. Vemos isto no mundo moderno – doenças geradas
por todo tipo de pressão, sendo que a
consequência imediata é o chamado stress. A
reação do stress foi descrita pela primeira vez por
um fisiologista americano, Walter Cannon, no
começo do século XX, como uma resposta natural
do organismo vivo frente a um obstáculo, e que
ele chamou de reação de ”fuga” ou de ”luta”, pois
segundo o mesmo o ”desencadeamento” destes
mecanismos como: aumento da frequência
cardíaca, aumento da pressão arterial, aumento
de adrenalina e glicose sanguíneos, entre outros,
seriam para preparar o organismo para um
enfrentamento de qualquer natureza.

11. • Só que nos dias atuais, este ”enfrentamento”
tem sido um dia de trabalho, por exemplo,
principalmente entre os executivos de
grandes empresas.

12. • Em uma pesquisa recente no Brasil, com 25
mil executivos com idade entre 30 e 75 anos,
ficou demonstrado níveis alarmantes de
stress, acima de 70% entre estes
profissionais. Cerca de 80% tem uma
alimentação desregrada; 65% não praticam
nenhuma atividade física; 60% apresentam
sobrepeso e a grande maioria fumam e
ingerem bebidas alcoólicas.
• Isto leva estes profissionais a trabalharem no
”limite” e some-se a isto a pressão exercida
pelas empresas atuais por melhores
resultados, por melhor participação no
mercado, etc.

13. •Excitação Cerebral
Quanto maior for a
repetição de
determinados estímulos
sensoriais em nosso dia-
a-dia, mais habituado o
organismo ficará com
determinadas
substâncias produzidas
em decorrência destes
estímulos.

14. A raiva, por exemplo, é um
estado que resulta de uma
quantidade excessiva de
adrenalina na corrente
sanguínea. De acordo a
psicóloga Susan Andrews,
autora do livro “Stress a Seu
Favor”, quanto mais o
individuo repete este estado, e
reprime-o, mais propenso
ficará a ter hipertensão, insônia
e enfraquecimento do sistema
imunológico.

15. As decepções, os
infortúnios e as
afeições contrariadas
excitam sobremaneira
o nosso cérebro,
sendo as causas mais
frequentes de
suicídio.

16. Ansiedade e angústia: a
síndrome do pânico.

17. Difícil crer em síndrome do
pânico em alguém em paz
consigo mesmo.
Dr. Marco Aurélio

18. Ter e deter
“ a busca pelo sucesso”

19. Nomofobia

20. A tecnologia ou a falta dela, também são sintomas
dessa nova fobia.
Muita necessidade de uso de celulares, acesso a e-mail
ou internet é o perfil de quem sofre de Nomofobia.
Desespero pela falta de comunicação é um dos
sintomas da Nomofobia
Entre os efeitos ocasionadas pela fobia, é a vivência
longa em ambiente virtual sem que haja
relacionamento com o mundo real e pessoas que estão
ao seu redor. Além disso, a possibilidade de ficar
incomunicável se torna desesperadora, o que pode
provocar stress e ansiedade.
A síndrome ainda recente e dificilmente diagnosticada,
já atinge cerca de 13 milhões de britânicos.

21. Sentimento de culpa

22. Cobranças íntimas

23. Nesse torvelinho do “sistema psíquico de cobranças”,
provocadas pelo “estado de arrependimento”,
surgem dores emocionais profundas – sintomas de
almas em crescimento. Depressão e baixa
autoestima, insegurança e ansiedade muito
frequentes são “angústias do aperfeiçoamento.

24. • Ser Perfeitos em tudo!

25. Angústia da perfeição:
Pode alguém, por um proceder
impecável na vida atual, transpor todos
os graus da escala do aperfeiçoamento
e tornar-se Espírito puro, sem passar
por outros graus intermediários?
“Não, pois o que o homem julga perfeito
longe está da perfeição. Há qualidades que
lhe são desconhecidas e incompreensíveis.
Poderá ser tão perfeito quanto o comporte
a sua natureza terrena, mas isso não é a
perfeição absoluta.(...)”192

26. Dores do martírio?
• A melhoria íntima autêntica ocorre
pelo processo de conscientização e
não pelas dores decorrentes de
cobranças e conflitos interiores, que
instalam “circuitos fechados” e pane
na vida mental.

27. O que é o Martírio?
• Sem dúvida, todos sofremos para
crescer; martírio no entanto, é o
excesso que nasce da incapacidade
de gerir com equilíbrio o mundo
emotivo, assumindo proporções e
facetas diversificadas conforme o
temperamento e as necessidades de
cada qual.

28. O que define a condição de Martírio?
• O que define a condição de
martirizar-se é o fato de se crer no
desenvolvimento de qualidades
que, de fato, não estão sendo
trabalhadas na intimidade.

29. De onde decorrem as dores do
Martírio?
• Decorrem de não querermos
experimentar as dores do
crescimento. Um exemplo típico é
quando somos convocados a
examinar certa imperfeição
apontada por alguém e, entre a dor
da auto avaliação e a dor da
negação, preferimos a segunda.

30. Formas auto punitivas!
• 1 – a maneira pela qual reagimos a
nossos erros.
• 2 – transformar os erros e as
insatisfações em quedas
lamentáveis.
• 3 – Quando digo: “Não posso mais
falhar” ...gerando o perfeccionismo
e dele a auto inaceitação e
reprovação.

31. Nos levando...
• 1 – estados íntimos de desconforto
e desassossego .
• 2 – Torturante sensação de perda de
controle sobre a vida.
• 3 – Baixa tolerância a frustação.
• 4 – Ansiedade de origem ignorada.
• 5 – Medos incontroláveis de
situações irreais.

32. • 6 – Irritações sem motivos claros.
• 7– Angustia perante o porvir com
aflição e sofrimento por
antecipação.
• 8 – excesso de imaginação sobre
fatos corriqueiros da vida.
• 9 – Descrença no esforço de
mudança.
• 10 – Desgaste energético decorrente
de conflitos, desânimo, etc.

33. Nessa ótica, exaremos alguns conceitos que
merecem ser resgatados no seu melhor
entendimento:
• - uma construção gradativa de valores.
(Solidificação de qualidades eternas)
• - uma proposta de plenitude e não de
derrotismo.
(é fazer mais luz para varrer as sombras. Muitos,
porém, acreditam que a luz se faz extinguindo as
trevas).

34. Sofrer não é
sinônimo
de crescer!

35. Primeiro é
preciso
amar a
si mesmo!

36. • Reconhece-se o verdadeiro
espírita pela sua transformação
moral e pelos esforços que
emprega para domar suas
inclinações más.
• Evangelho Segundo o Espiritismo capítulo XVll

37. O autoconhecimento, através das luzes de
imortalidade que se espraia dos fundamentos
espíritas, é um mapa de como chegar ao “eu
verdadeiro”, à consciência.

38. Postura de aprendiz

39. Observação de si mesmo

40. Renúncia

41. Aceitação da sombra

42. Auto perdão

43. Cumplicidade com a decisão de crescer

44. Vigilância

45. Oração

46. Trabalho

47. Tolerância

48. Amor incondicional

49. Socialização

50. Caridade

51. Recusando reincidentemente, em séculos de
rebeldia, os seus alvitres pelas vias do sentir,
estabelecemos o que nomeamos como “cristalização
do afeto”, um desajuste nos reinos da vida mental
que causa inúmeros transtornos psiquiátricos.
Recusa emocional !

52. Conclusão:

53. “Ora, o verdadeiro espírita vê as coisas
deste mundo de um ponto de vista tão
elevado; elas lhe parecem tão
pequenas, tão mesquinhas, a par do
futuro que o aguarda; a vida se lhe
mostra tão curta, tão fugaz, que, aos
seus olhos, as tribulações não passam
de incidentes desagradáveis, no curso
de uma viagem. O que, em outro,
produziria violenta emoção,
mediocremente o afeta”. (Kardec, 1995, Introdução,
item 15)

54. Depressão, doença da alma - Francisco Cazajeiras
Quem ama não adoece – Marco Aurélio Dias da Silva.
Escutando Sentimentos – Ermance Dufaux
Reforma íntima sem martírio – Ermance Dufaux
CURTI, R. Espiritismo e Evolução. São Paulo: Feesp, 1980.
EQUIPE DA FEB. O Espiritismo de A a Z. Rio de Janeiro: FEB, 1995.
KARDEC, A. O Livro dos Espíritos. 8. ed. São Paulo: Feesp, 1995.
Maior)GOLEMAN, Daniel. Inteligência Emocional. Rio de Janeiro: Editora Objetiva, 1995.
MORRIS, Charles; MAISTO, Albert. Introdução à Psicologia. São Paulo: Pearson, 2004.
Antonio Damásio, autor de vários livros de divulgação de suas pesquisas. Um dos mais recentes livros desse autor tem o
título O erro de Descartes – Emoção, razão e o cérebro humano, publicado em 1996 e reeditado em 2004 pela editora
Companhia das Letras – São Paulo, SP.
Texto em HTML http://www.cersimachado.com.br/Cersi-Machado/Artigos/Dois-Tipos-de-Emocoes-e-Sentimentos.html
http://www.sergiobiagigregorio.com.br/palestra/emocao-e-espiritismo.htm
Emílio Mira y López – Artigos diversos
Bibliografia: