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Saúde apontou a
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A depressão vai além da
simples tristeza. Pessoas
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As pessoas próximas parecem não entender o que
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A experiência de sentir
desânimo ou
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qualquer cultura. É apenas
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O QUE É DEPRESSÃO?
• Documentada, há mais de 2000 anos (como
melancolia), por Babilônios, egípcios, gregos e judeus.
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• Na Idade Média, à covardia, incredulidade, preguiça.
• Na Modernidade tornou-se uma questão de saúde.
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Define-se depressão como
uma combinação de aflição e
mal-estar, que ocorre
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OS VÁRIOS TIPOS DE DEPRESSÃO
DEPRESSÃO LEVE X DEPRESSÃO GRAVE
Todos nós, de
tempos em tempos,
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sobre nós mesmos
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No caso da depressão grave, algumas vezes não
conseguimos de imediato especificar o que a provocou,
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DEPRESSÃO UNIPOLAR X DEPRESSÃO BIPOLAR
(TRANSTORNO MANÍACO DEPRESSIVO)
• Unipolar: tristeza e prostração constantes
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DEPRESSÃO REATIVA X DEPRESSÃO
ENDÓGENA
• Reativa: origem psicológica, surge como uma reação
emocional a episódios desagrad...
• (Neurotransmissores são substâncias químicas
produzidas pelos neurônios, as células nervosas com a
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SINTOMAS DA DEPRESSÃO
Depressão é um
quadro clínico
identificado por um
conjunto de
sintomas. Um ou dois
sinais não bastam...
Esfera emocional: O que o deprimido sente?
•Desânimo
• Desgosto
• Tristeza
•Medo
•Apatia
•Inércia
• Solidão
Esfera cognitiva: O que o deprimido pensa?
Crê-se culpado pelo que está acontecendo e que seu
problema é insolúvel.
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Deseja isolar-se, fugir de tudo
e de todos, desaparecer.
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experimenta em seu corpo
• Alterações do apetite
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Esfera motora: como o deprimido age
• Lentidão
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• Dificuldade de mobilização
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Quando encontramos todos os sintomas atrás ou a
maioria deles é muito provável estarmos diante de um
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AS CAUSAS DA DEPRESSÃO
Causas físico-genéticas
• Existe um fator hereditário na
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• A alteração de taxas hormonais pode originar um
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Causas ambientais
• A convivência num ambiente familiar opressivo ou
num local de trabalho estressante pode com o tempo
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Causas emocionais
Traumas ou perdas significativas
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• Abatimento físico e emocional;
• Tendência ...
O que Deus providenciou para Elias
• Alimentação equilibrada
• Repouso regular
• Atividade física
• Terapia ocupacional
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Finalmente
Passar por um episódio depressivo não é uma
experiência fácil. O deprimido tem a sensação de estar
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O AUTOR
O Pastor Marcelo Rodrigues de Aguiar formou-se
em teologia no ano de 1986 pelo Seminário
Teológico Batista do Sul ...
Por que algumas pessoas sofrem de depressão?
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Por que algumas pessoas sofrem de depressão?

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O dr Marcelo Aguiar que é psicólogo e pastor revela dados importantes para prevenir a depressão e para cuidar de pessoas que estejam passando por um episódio depressivo. Essa obra vai ajudar muito, acredite.

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Por que algumas pessoas sofrem de depressão?

  1. 1. De acordo com a ONU, uma em cada dez pessoas terá depressão ao longo da vida. Desse total, 60% serão mulheres, e 40%, homens. De cada dez pacientes que se recuperarem, apenas um não sofrerá recaída.
  2. 2. A Organização Mundial de Saúde apontou a depressão como a quarta enfermidade mais comum no planeta. Também previu que ela será o principal problema de saúde global em 2020. Até lá, o número anual de suicídios saltará dos atuais 593.000 para 995.000.
  3. 3. A depressão é um estado emocional ao qual todos os seres humanos estão sujeitos. Pode acometer-nos em qualquer idade, e pelas mais variadas razões. Nas páginas da Bíblia, encontram-se homens e mulheres de fé que lutaram contra um sentimento de tristeza asfixiante – uma verdadeira depressão.
  4. 4. A depressão vai além da simples tristeza. Pessoas tristes podem ser alegradas pelas circunstâncias ou pelo apoio dos amigos. Indivíduos deprimidos, por outro lado, nunca são afetados pelas coisas boas da vida.
  5. 5. Quando estamos tristes, conservamos nosso amor- próprio, voltamos a nos sentir bem depois que choramos, e somos ajudados por palavras de consolo. Mas, quando alguém está em depressão severa sua autoestima desaparece. Chorar não adianta nada e o que os amigos dizem só causa irritação.
  6. 6. As pessoas próximas parecem não entender o que acontece, e o deprimido, por sua vez, não se sente com a mínima vontade de explicar.
  7. 7. A experiência de sentir desânimo ou esmorecimento é comum a todas as pessoas, em qualquer cultura. É apenas quando essas emoções passam a ser incapacitantes que as consideramos um problema.
  8. 8. O QUE É DEPRESSÃO? • Documentada, há mais de 2000 anos (como melancolia), por Babilônios, egípcios, gregos e judeus. • Na Antiguidade associaram-na à inteligência, criatividade.
  9. 9. • Na Idade Média, à covardia, incredulidade, preguiça. • Na Modernidade tornou-se uma questão de saúde. • Atualmente é considerada uma doença constando nos manuais internacionais de saúde.
  10. 10. Define-se depressão como uma combinação de aflição e mal-estar, que ocorre espontaneamente ou que excede, em duração e intensidade, a reação normal a qualquer desastre e infortúnio. Ou seja afeta o indivíduo tanto física quanto psicologicamente.
  11. 11. OS VÁRIOS TIPOS DE DEPRESSÃO
  12. 12. DEPRESSÃO LEVE X DEPRESSÃO GRAVE Todos nós, de tempos em tempos, formamos uma imagem negativa sobre nós mesmos ou desenvolvemos uma sensação de desamparo.
  13. 13. No caso da depressão grave, algumas vezes não conseguimos de imediato especificar o que a provocou, além de ela se arrastar por meses a fio e nos deixar incapacitados.
  14. 14. DEPRESSÃO UNIPOLAR X DEPRESSÃO BIPOLAR (TRANSTORNO MANÍACO DEPRESSIVO) • Unipolar: tristeza e prostração constantes • Bipolar: períodos de abatimento intercalados com episódios de agitação descontrolada
  15. 15. DEPRESSÃO REATIVA X DEPRESSÃO ENDÓGENA • Reativa: origem psicológica, surge como uma reação emocional a episódios desagradáveis: luto, divórcio, decepção, enfermidade. • Endógena: origem orgânica, surgimento associado a mudanças bioquímicas no corpo: alterações hormonais, desnutrição, deficiência de neurotransmissores e intoxicação.
  16. 16. • (Neurotransmissores são substâncias químicas produzidas pelos neurônios, as células nervosas com a função de biossinalização. Por meio delas, podem enviar informações a outras células. Podem também estimular a continuidade de um impulso ou efetuar a reação final no órgão ou músculo alvo.)
  17. 17. SINTOMAS DA DEPRESSÃO Depressão é um quadro clínico identificado por um conjunto de sintomas. Um ou dois sinais não bastam para afirmarmos que uma pessoa está com depressão.
  18. 18. Esfera emocional: O que o deprimido sente? •Desânimo • Desgosto • Tristeza •Medo •Apatia •Inércia • Solidão
  19. 19. Esfera cognitiva: O que o deprimido pensa? Crê-se culpado pelo que está acontecendo e que seu problema é insolúvel. É perseguido por ideias de: Inferioridade Derrotismo Ressentimento Autoacusação Vergonha Auto-piedade Indignidade
  20. 20. Deseja isolar-se, fugir de tudo e de todos, desaparecer. Coisas que normalmente despertariam seu interesse, tais como: trabalho, família, sexo e relacionamentos, perdem o encanto. Não quer tomar decisões nem fazer planos. Pode perder até a vontade de viver.
  21. 21. Esfera vegetativa: o que o deprimido experimenta em seu corpo • Alterações do apetite • Perturbações do sono • Fadiga • Semblante caído • Corpo vergado • Tensão muscular • Distúrbios digestivos •Sensação de peito apertado •Falta de ar •Alterações cardíacas •Flacidez
  22. 22. Esfera motora: como o deprimido age • Lentidão • Retardamento • Dificuldade de mobilização • Prostração • Perda de espontaneidade • Crises de inquietação, agitação • Inibição motora
  23. 23. Quando encontramos todos os sintomas atrás ou a maioria deles é muito provável estarmos diante de um caso depressivo. A pessoa deve ser encaminhada a um profissional. Um diagnóstico pode ser feito e o tratamento iniciado. Os sintomas não surgem do dia para a noite, mas vão se acumulando. O início da manhã e o fim da tarde parecem ser as horas em que os sintomas se mostram mais intensos.
  24. 24. AS CAUSAS DA DEPRESSÃO
  25. 25. Causas físico-genéticas • Existe um fator hereditário na depressão. • Sabe-se também que a falta de sono, uma alimentação inadequada, a carência de proteínas e a hipoglicemia conduzem ao abatimento.
  26. 26. • A alteração de taxas hormonais pode originar um quadro depressivo (razão porque as mulheres são maioria) • Intoxicação química, efeito de drogas, infecções viróticas
  27. 27. Causas ambientais • A convivência num ambiente familiar opressivo ou num local de trabalho estressante pode com o tempo levar à depressão • Outros fatores externos que também podem contribuir para um quadro depressivo: poluição sonora, olfativa e visual; clima de animosidade, tensão e competição; insegurança e imprevisibilidade
  28. 28. Causas emocionais Traumas ou perdas significativas na infância tornam maiores as probabilidades de se cair em depressão Sentimentos de rejeição, culpa, mágoa, autocomiseração Pessoas de natureza perfeccionista ou pessimista
  29. 29. Causas ocasionais Enfermidades, desemprego, separação, perda de entes queridos, agressão, desapontamento e outras situações sobre as quais não se tem controle Há também, quem fique deprimido em datas especiais: natal, ano novo, dia do aniversário
  30. 30. Causas existenciais Levar um estilo de vida inadequado à própria personalidade, a longo prazo, pode levar à depressão Outra causa existencial é o sentimento de impotência que aflige o indivíduo que se vê incapaz de mudar uma realidade que lhe pareça desagradável
  31. 31. Causas espirituais A falta de intimidade com Deus pode levar- nos a uma insatisfação crônica, podendo, inclusive, gerar sentimentos de medo, ansiedade e falta de propósito
  32. 32. Ademais, cristãos creem em influências sobrenaturais. Porém, devemos considerar essa possibilidade com cuidado, pois pessoas deprimidas impressionam-se facilmente
  33. 33. Cuidados a se tomar em relação ao assunto • Devemos evitar os preconceitos. Dizer ao deprimido que seu estado resulta de frieza espiritual não vai ajudá-lo. • Devemos evitar a precipitação. Como as causas da depressão são múltiplas não há uma receita para tudo.
  34. 34. • Devemos evitar a auto medicação. • Devemos evitar a ingenuidade. Poucas coisas ofendem tanto a quem sofre quanto soluções simplistas. Termos a serem evitados: “reaja”, “não se sinta desse jeito”, “a vida é bela”, “existem coisas piores”, etc
  35. 35. O que fazer em caso de depressão?
  36. 36. Medicação e terapia De acordo com a Organização Mundial de Saúde, os melhores resultados no tratamento da depressão são aqueles obtidos com a utilização conjunta de medicação e psicoterapia.
  37. 37. O estado de abatimento de humor, característico da depressão, está associado à diminuição de certas substâncias em nosso cérebro. Essas substâncias, chamadas neurotransmissores, atuam no espaço existente entre as células nervosas. São elas que possibilitam a comunicação entre os neurônios.
  38. 38. Nas pessoas deprimidas, a quantidade de neurotransmissores – principalmente a adrenalina, a noradrenalina e a serotonina – apresenta-se abaixo do normal. Os remédios antidepressivos atuam justamente aí. Eles aumentam a concentração de neurotransmissores.
  39. 39. Funções da adrenalina Os efeitos da adrenalina sobre o sistema cardiovascular são considerados os mais importantes, pois mantêm a frequência cardíaca e pressão arterial adequada tanto em repouso como em condições de estresse. A adrenalina promove vasoconstrição periférica, aumento da frequência cardíaca e da automaticidade das regiões do coração.
  40. 40. Nos brônquios, a adrenalina permite a broncodilatação e aumento da respiração, por isso é utilizada no tratamento de bronquites. Pode estimular a secreção de hormônios como insulina, glucagon, gastrina, etc. Estimula o aumento da concentração de glicose no plasma. Promove a fosforilação de proteínas no fígado, envolvidas na regulação do metabolismo do glicogênio. Participa da degradação de triacilgliceróis armazenados no tecido adiposo.
  41. 41. Funções da noradrenalina • Também chamada de noraepinefrina, ela influencia no humor, ansiedade, sono e alimentação. É sintetizada nas fibras nervosas. Suas principais ações no sistema cardiovascular estão relacionadas ao aumento do influxo celular do cálcio e a manter o pressão sanguínea em níveis normais
  42. 42. Funções da serotonina Regulação do sono, a transmissão ineficaz do neurotransmissor pode levar depressão e outros distúrbios de humor, pode ser aplicada no tratamento da enxaqueca, conduz à saciedade e, ainda existe a hipótese de que os sintomas da TPM (incluindo os espasmos doloridos da cólica)também estejam ligados à baixa transmissão de serotonina no cérebro.
  43. 43. Remédios antidepressivos não produzem efeitos instantâneos, podem levar de dez a quinze dias para que o paciente experimente alguma melhora. Além disso cada organismo apresenta reações diferentes. Isso significa que o médico terá, em alguns caos, de fazer várias tentativas até acertar com a medicação
  44. 44. Somente a medicação não basta Um psicólogo ou conselheiro capacitado será de grande ajuda para a pessoa deprimida. Se ela puder conversar com alguém que entenda o seu problema, sem emitir juízos ou sugerir medidas simplistas, perceberá que encontrou um aliado na sua luta.
  45. 45. A depressão, em última instância, é sempre um alerta de que algo não vai bem. Talvez estejamos carentes de proteínas, hormônios ou neurotransmissores. Pode ser que precisemos simplesmente de repouso ou férias regulares, perspectivas de vida, amizades sinceras ou um relacionamento pessoal com Deus.
  46. 46. O exemplo do profeta Elias I Reis 19: 2 – 4 • Sintomas depressivos em Elias: • Abatimento físico e emocional; • Tendência ao isolamento; • Alterações de sono e apetite; • Elias deseja a morte. • O Senhor tratou Elias em todas as áreas de sua vida: física, espiritual, comunitária e emocional.
  47. 47. O que Deus providenciou para Elias • Alimentação equilibrada • Repouso regular • Atividade física • Terapia ocupacional • Reestruturação da vida afetiva • Crescimento espiritual
  48. 48. Finalmente Passar por um episódio depressivo não é uma experiência fácil. O deprimido tem a sensação de estar em um deserto, castigado por tempestades de areia que o machucam e o sufocam. Seus pés parecem afundar. Seus olhos contemplam uma noite escura, sem estrelas ou luar. Nossas sensações físicas, pensamentos e emoções podem dizer-nos que não há saída. É o que ocorre na depressão. Mas, se o Criador, em pessoa, afirmar que ainda seremos felizes, temos razões para crer e perseverar.
  49. 49. O AUTOR O Pastor Marcelo Rodrigues de Aguiar formou-se em teologia no ano de 1986 pelo Seminário Teológico Batista do Sul do Brasil. Pastoreou a Igreja Batista em Paul, na cidade de Vila Velha, por catorze anos. Desde o dia 25 de abril de 2009, é o pastor titular da Igreja Batista em Mata da Praia, na cidade de Vitória. Formado em Psicologia pela Universidade Federal do Espírito Santo, atua também como escritor, tendo 12 livros publicados pela Editora Betânia e pela Editora Vida. Casado com Rosi Leia Ribeiro de Aguiar, é pai das gêmeas Amanda e Beatriz.

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