Ansiedade e depressao

BAS
ANSIEDADE E DEPRESSÃO
SOB A ÓTICA ESPÍRITA
1
BASEADO EM RELATOS DA OMS , DAS OBRAS DE JOANNA DE ANGELIS
MAIS DIVALDO FRANCO E EMMANUEL MAIS CHICO XAVIER
Síndrome do Pensamento Acelerado
Taquipsiquismo

A ansiedade demanda tratamento multidisciplinar, ou
seja, a medicina humana não exclui a necessidade
espiritual, e vice-versa.
Como ocorre a ansiedade?
A ansiedade quase sempre envolve um sentimento de
medo, pavor ou apreensão, que coloca o indivíduo em
alerta e elevado nível de consciência, como se
estivesse planejando uma maneira de se livrar de uma
situação perigosa, de possíveis ameaças e situações de
risco da forma mais rápida possível. Funciona como
uma forma de estimular o corpo para a luta ou para a
fuga.

4
O Brasil é o país com a maior taxa de pessoas com
transtornos de ansiedade no mundo e o quinto em
casos de depressão.
Segundo estimativas da Organização Mundial da
Saúde (OMS) 9,3% dos brasileiros têm algum
transtorno de ansiedade e a depressão afeta 5,8% da
população.
Pesam nesse cenário, dizem especialistas, fatores
socioeconômicos, como pobreza e desemprego, e
ambientais, como o estilo de vida em grandes cidades.
Índice de depressão também é um dos cinco mais
elevados do planeta.
No total, transtornos mentais geram perdas de US$
1 tri por ano para a economia global.

A ansiedade é uma ilusão de controle, controle
de tempo, de pessoas e de coisas que não
dependem de nós.
Essas são as raízes espirituais da ansiedade,
cujo portador normalmente faz uso contínuo da
frase:
“Para mim, tudo é para ontem”
(https://estudantespirita.com.br/ansiedade-na-visao-espirita

ISABEL SALOMÃO, DE JUIZ DE FORA,
ESLARECE:
A “ansiedade é inquietude do Espírito.”
O Espírito está de alguma forma infeliz; ele precisa refletir
um pouco sobre a vida, ele precisa parar um pouquinho,
dar um tempinho para si mesmo junto ao Cristo e aos
mentores espirituais.
Ele fica sufocado pelas informações negativas que ele
escuta na televisão, no jornal, na sociedade, na vida e, por
isso, ele está inquieto.
É preciso, então, que ele (o ansioso) tenha um
recolhimento, uns minutinhos por dia para falar de Jesus.
Obs: Suba no seu monte interior

De acordo com o site Grupo Espírita Allan Kardec,
em um artigo intitulado “As orientações de Jesus
sobre a ansiedade”, baseando em interpretação do
Evangelho, ensina-se:
Jesus se refere aos ansiosos como sendo aqueles que
não confiam na Providência Divina.
Mas, nas entrelinhas de seus ensinamentos, Ele
também destaca outro fator gerador de ansiedade:
A falta de confiança em si mesmo, na própria
capacidade de realização.
Portanto, a ansiedade surge quando está faltando
confiança na Providência Divina ou está faltando
confiança em nós mesmos.

ANDRE LUIZ -
CHICO
• “Não se aflijapor
antecipação, porquanto
é possível que a vida
resolva o seu problema,
ainda hoje, sem
qualquer esforço de sua
parte.
(…)
Antes das suas
dificuldades de agora,
você já faceou inúmeras
outras e já se livrou de
invisíveldeDeus.” 49

Seja pela falta de fé em Deus, seja por falta de fé em nós
mesmos, a realidade que cerca o ansioso é a constante
angústia no coração, o aperto no peito, o sobressalto de
pensamentos ruins, que nos fazem acreditar que algo irá
acontecer.

Em consonância com o que nos ensinou Joanna de Ângelis,
“o distúrbio está enraizado no ser que
desconsiderou as Soberanas Leis e se reencarna
com predisposição fisiológica, imprimindo nos
genes a necessidade da reparação ”.
O que se entende?
Entende-se que a ansiedade está impregnada
nos genes desde o momento em que há o
encontro entre corpo físico e corpo espiritual,
sendo resultado de desordens de vidas passadas
e que foi aflorada nesta vida por algum GATILHO.

A ansiedade também é vista como uma doença
medianímica, pois em estado de angústia,
emitimos vibrações negativas que se afinam
com irmãos em igual estado vibratório e assim,
o problema é agravado.

Conforme nos deixou Emmanuel, “se o homem
nascesse para andar ansioso, seria dizer que veio ao
mundo, não na categoria de trabalhador em tarefa
santificante, mas por desespero sem remissão”.
Que possamos sempre lembrar que a ansiedade é má
companheira, adoecendo o espírito, o corpo espiritual
e demanda tratamento e real atenção.

“É necessário reconhecer que todos nós ,
espíritos encarnados e desencarnados em
serviço na Terra, ante o volume dos débitos
que contraímos nas existências passadas,
somos doentes em laboriosa
restauração. Todos somos enfermos
pedindo alta”.
Emmanuel, Justiça
Divina

PORQUE A ANSIEDADE É TÃO
COMUM NAS PESSOAS, NA
ÉPOCA ATUAL?
FATORES
DECORREN
TES
 Complexidade da
vida moderna,
 Competitividade,
 Pressões,
 Desafios e
rápidas
mudanças
 Perda dos valores
familiares e
religiosos
 Frustrações
profissionais e
afetivas
 Conflitos conjugais
 Morte de ente querido
 Perda de emprego
 Dividas financeiras
 Medo da violência
19

Impulsionando ao competitivismo da sobrevivência
e de uma sociedade eticamente egoísta,
predomina a insegurança no mundo emocional
das criaturas.
A correria pela aquisição de recursos e a disputa
de cargos e funções bem remunerados, geram,
de um lado, a insegurança individual e coletiva.
Os anúncios sobre enfermidades devastadoras;
Os comunicados sobre os danos perpetrados contra
a ecologia, prenunciando tragédias iminentes;
A catalogação de crimes e violências aterradoras
respondem pela inquietação e pelo medo que
grassam em todos os meios sociais, como
constante ameaça contra o ser e o seu grupo,
21

ANSIEDADE
• Todos, em menor ou
maior grau, estamos
sujeitos à ansiedade:
uns preferem
racionalizá-la, outros
narcotizá-la e outros
ainda evitá-la.
• Diante de uma
adversidade, devemos
nos preparar para“lutar-
ou- fugir”.Afugapode
gerar problemas
futuros; a luta, embora
penosa, pode gerar 25

BUSCANDO AMENIZAR
A ANSIEDADE
NEGATIVAMENTE
roer as unhas,
comer exageradamente ou deixar de
comer, fumar freneticamente,
consumir bebidas alcoólicas com mais
frequência; outras perdem o sono, outras
dormem demais;
muitas passam a utilizar medicamentos
busca de alívio em atividades como o jogo
patológico, comprar compulsivamente,
sexo compulsivo
trabalho excessivo que é a fuga mais bem aceita
26

BUSCANDO AMENIZAR
A ANSIEDADE
POSITIVAMENTE
Praticar esportes,
realizar exercícios físicos
regularmente, Dedicar-se à
leitura,
à música,
a algum tipo de arte
27

ANSIEDADE NORMAL
“A presença da ansiedade significa
vitalidade”
Prestar um exame,
Fazer vestibular
Entrevista de emprego
Separação ou morte de pessoa amada
Um encontro amoroso
Quando se aguarda uma notícia,
resposta.
 O“medo” de ter suacasaassaltada.
29

ANSIEDADE PATOLÓGICA
• É uma reação desproporcional ao
perigo objetivo,
• Desenvolvimento de sintomas e
diversos mecanismos neuróticos de
defesa.
• Neurose = Jung – Um conflito entre o
eu e uma força contrária relacionada
aos conteúdos inconscientes.
30

DESDOBRAME
NTO DOS
FENÔMENOS
ANSIOSOS
 Ausência de serenidade para
enfrentar os desafios da
existência.
 Avoluma-se na mente uma
grande quantidade de
ambições, de desejos de
execução ou conquistas de
coisas simultaneamente.
31

Tornam-se exigentes e
preconceituosos, agressivos e
violentos, desejosos de impor a sua
vontade contra a ordem estabelecida.
Os seus relacionamentos são
turbulentos, porque deseja se impor,
não admitindo restrições a forma de

RELEMBRANDO : O MEDO É UMA EMOÇÃO PRIMÁRIA E A ANSIEDADE É “FILHA” DO MEDO.
34

ANSIEDADE PATOLÓGICA
• TRANSTORNO
OBSSESIVO-
COMPULSIVO - TOC
• TRANSTORNO DE
ANSIEDADE
GENERALIZADA – TAG
• TRANSTORNO DE
PÂNICO COM
AGORAFOBIA
• .
36

TRANSTOR
NO
OBSSESIV
O
COMPULSI
VO TOC
Pavor na contaminação de coisas sujas ou
micróbios.
Ser excessivamente exigente quanto a
arrumação dos seus objetos pessoais ou
casa.
Pavor de pensamentos sobre sexo não

TRANSTORNO OBSESSIVO
COMPULSIVO - TOC
• Oato “COMPULSIVO”é uma operação
defensiva destinada a reduzir a
ansiedade e o medo que a ideia ou
sentimento obsessivo provocam. Mas,
ao mesmo tempo o paciente reconhece
que tudo é ABSURDO e tem o desejo de
resistir, mas não tem força de vontade
suficiente para isso.
38

MULHER, 50 ANOS – SENSAÇÃO
DE ESTAR SUJA, CONTAMINADA
POR MICRÓBIOS.
- Lavava as mãos
inúmeras vezes, com
sabonetes diversos e
depois lavava com
álcool.
- Achava que a casa
estava contaminada e
lavava as paredes, o
chão com água, sabão
e álcool.
- Depois começou a
borrifar álcool puro
diretamente nas
paredes.
- Depois começou a usar
luvas e nunca mais quis
tirá- las.
39

TRANSTORNO DE PÂNICO
Os sintomas mentais :
Medo extremo
Sensação de
morte
Sensação de destruição eminente,
mas o paciente não é capaz de
indicar a fonte de seu medo.
41

• Não raro, o paciente,
desestruturado
emocionalmente e
vitimado pela sucessão
das crises, pode
desenvolver um estado
profundo de agorafobia ou
derrapar em alcoolismo,
toxicomania, como
evasões do problema,
que mais o agravam, sem
dúvida. 44

AGORAFO
BIA
O paciente com transtorno de pânico
pode desenvolver AGORAFOBIA,
medo de lugares públicos, o que o leva
a recusar-se a sair à
rua, fechando-se dentro de casa.
Evita sair do seu lar, com medo de um
ataque.
Alguns conseguem sair de casa desde
que em companhia de outra pessoa. 46

Na
infância:
• São comuns, as ameaças e as
chantagens afetivas: Se você não se
alimentar, ou não dormir, ou não proceder
bem, papai e mamãe não gostarão mais
de você... ou O bicho
papão lhe pega, etc. A criança, incapaz de
digerir a informação, passa a ter medo de
perder o amor, de ser devorada,
perturbando a afetividade, que entorpece
a naturalidade no seu processo de
amadurecimento, tomando o adolescente
inseguro, e um adulto que não se sente
credor de carinho, de
respeito, e de 29

FATORES E CAUSAS
POSSIVEIS
•
As raízes do transtorno do pânico
encontram-se na criatura que
desconsiderou as Soberanas Leis e se
reencarna com predisposição fisiológica,
imprimindo nos genes a necessidade da
reparação dos delitos passados que
ficaram sem a retificação, porque ficaram
desconhecidos da justiça humana,
porém, não da justiça divina e da própria 48

Síndrome do
pânico
• Há, entretanto,
síndromes de
distúrbio de pânico
que fogem ao
esquema
convencional.
Aquelas que têm um
componente
paranormal, como
decorrência de ações
espirituais em
processos
lamentáveis de
49

De acordo com OMS (Organização Mundial de Saúde) a depressão é a
principal doença mais incapacitante em todo o mundo.
É de natureza tremendamente epidêmica.
Atualmente, mais de 360 milhões de pessoas diagnosticados sofrem com
a depressão no mundo.
Os dados mostram que 800 mil pessoas se suicidam no Mundo por
causa da depressão.
Já passou da hora de compreendermos que a depressão é um “câncer”
na alma. E o melhor tratamento é a prevenção. 52
DEPRESSÃO – EXCESSO DE PASSADO EM NOSSAS MENTES

O que Divaldo nos ensina sobre
depressão?
 É chamada de melancolia, transtorno bipolar
da afetividade ou psicose maníaco depressiva.
 A palavra vem do latim “depremere”, que
significa pressionar para baixo.
 Há uma baixa nos níveis de humor da pessoa.
 Perdem a afetividade com as pessoas mais
queridas, pois há alterações hormonais nos
neurônios( serotonina, dopamina,
noradrenalina.)
 O depressivo não é preguiçoso, não está
fugindo aos seus deveres; ele apenas não tem
energia suficiente que os neuro peptideos
proporcionam para ele poder lutar.
Substância química produzida e liberada pelas células cerebrais
responsáveis pelas emoções do corpo. Junto com a dopamina e
outros neuro transmissores geram mais alegria de viver.

O espiritismo, sem dúvida, dispõem de
instrumentos notáveis para ajudar as criaturas
com seus problemas, especialmente nos
transtornos da afetividade.
Propõem a reflexão do evangelho de jesus, que é um
tratado de psicoterapia otimista.
 Recursos valiosos para tratar a depressão:
 Tratamento médico,
 Psicoterapia contínua para evitar as recidivas,
 A leitura das parábolas de Jesus,
 A prática da oração que nos une com a força cósmica do Universo, e
nos faz abrir a alma para Deus.
 Reconquistar a Fé criando bons pensamentos, bons hábitos,
mudanças das paisagens emocionais, cultivar a sublime experiência
do serviço ao próximo.
 CARIDADE é o amor em sua expressão mais elevada, e é porque
amamos e agimos nos enriquecemos de energias que nos
proporcionam o bem estar, a saúde demorada e a alegria de viver.

Divaldo Franco Responde.
Tema: TRATAMENTO NO CENTRO
ESPÍRITA
Pergunta:
Que tipo de tratamento os Centros Espíritas
podem oferecer para os portadores destes
transtornos (TOC, Depressão, Angústia,
Síndrome do pânico, entre outros
problemas psicológicos e emocionais)?
Caso o problema seja detectado, o Centro
Espírita pode assumir o tratamento sozinho
e orientar a pessoa a abandonar o

Divaldo Franco: Jamais! A função do
Espiritismo não é curar corpos, mas
erradicar os males que se encontram na
alma e se manifestam através dos
problemas orgânicos.
A função do Centro Espírita é estar ao lado
da ciência, como esclareceu o codificador.
A ciência tem a sua própria metodologia, e
o Espiritismo não veio substituí-la, mas
completá-la, indo, portanto, além das suas
conclusões, pois que a ciência estuda os

Se algum médium ou instituição recomendar o
abandono da terapia médica, abandone-se quem fez tal
proposta, porque vai contra as diretrizes básicas da
Doutrina Espírita.
Todo Centro Espírita deve ter um atendimento fraternal,
para que a pessoa apresente seus problemas, dando
lugar ao diálogo esclarecedor, no qual se intercambiam
ideias, trabalham-se os problemas e os esclarecimentos
pertinentes.
O atendente fraternal é o companheiro que esclarece,
e, logo depois, de acordo com a problemática do
paciente, encaminha-o para os diversos setores da
Instituição, onde as nossas terapêuticas, todas elas
energéticas, baseadas no Evangelho de Jesus, irão
auxiliá-lo a fazer o seu tratamento,

- Um estado de espírito de melancolia , tristeza ou
desespero.
- Uma intimação das Leis da Vida convocando a
alma a mudanças inadiáveis.
- É a reação da alma que não aceitou sua realidade
pessoal como ela é, estabelecendo um desajuste
interior que a incapacita para viver plenamente.
- Tudo perde a graça, o mundo fica cinza, viver
torna-se tarefa difícil, pesada, com idéias fixas e
pessimistas.

SINTOMAS
DO HUMOR
SINTOMAS
COGNITIVOS
SINTOMAS
SOMÁTICOS
VIDA SOCIAL
EXPRESSÃO
CORPORAL

A depressão compromete funções cognitivas:
Memória, concentração, atenção e organização do
pensamento.
Tomografia por Emissão de Pósitron: comparando um
cérebro normal e um com transtorno de depressão.
A luminosidade indica atividade cerebral.

POSSÍVEIS CAUSAS DA DEPRESSÃO
FATOR VÍCIOS
FATOR SOLIDÃO
FATOR PERDAS
FATOR DOENÇAS
EXCLUSÃO SOCIAL
FATOR HORMONAL
FATOR HEREDITÁRIO

- PARA SER FELIZ DEVO SER ACEITO POR TODAS
PESSOAS !
- PARA SER FELIZ DEVO OBTER SUCESSO EM
TUDO O QUE FAÇO !
- SE ERRAR , ISSO SIGNIFICA QUE SOU INCAPAZ !
- NÃO POSSO VIVER SEM UMA OUTRA PESSOA !
- SE ALGUÉM DISCORDA DE MIM, ISSO
SIGNIFICA QUE NÃO GOSTA DE MIM !

TERAPIA MEDICAMENTOSA TERAPIA FLUÍDICA
TERAPIA DESOBSESSIVA TERAPIA PSICOLÓGICA
TERAPIA DO TRABALHO TERAPIA REFORMA INTIMA
Terapia do Evangelho - Caridade
JESUS INFORMOU QUE ELE É VIDA EM ABUNDÂNCIA.
Recorre-lhe à ajuda e, deixa-te curar pela sua assistência da
psicoterapeuta por excelência. (Joana de Angelis)

DEPRESSÃO SOB A ÓTICA MÉDICA E ESPÍRITA
- SEGUNDA PARTE -

QUE FAZER DE FORMA PRATICA QUANDO A DEPRESSÃO COMEÇA A SE INSTALAR ?
01 Ando triste, adoeço com facilidade, me sinto cansado da vida,
em per pec i a
Neste caso encontramos a fala de uma pessoa quieta que quase não comenta seus
dilemas com ninguém, vivenciando ,muitas vezes , um profundo conflito interno,
com intenso dialogo interior, lamentando a vida o tempo todo.
SENTIMENTO PRESENTE TRISTEZA, APATIA - (NEGATIVO)
MUDANÇA DE FOCO Minha vida esta sem graça , ando triste mas sei que já
passei por situações piores e superei, sendo assim, posso me esforçar novamente
para sair disso.
NOVO SENTIMENTO ESPERANÇA (POSITIVO)
02 Sei que se não tivesse me acomodado, não procurando ajuda, poderia estar
em outra situação agora. Percebo que sempre é tempo de consertarmos as coisas.
MUDANÇA FOCO NOVO SENTIMENTO OTIMISMO.
03 - Tenho certeza que se mudar minha atitude, poderei resolver tudo da melhor
forma.
MUDANÇA DE FOCO NOVO SENTIMENTO - INICIATIVA
SEGUNDA PARTEI
O IMPORTANTE. É NOS REORGANIZARMOS. INTERIORMENTE
RESSIGNIFICAR A NOSSA VIDA.

VACINAS CONTRA DEPRESSAO
VIGIAI E ORAI
AS COMPANHIAS ESPIRITUAIS SÃO
ATRAÍDAS POR NOSSOS PENSAMENTOS
CUIDE DE SUA VIDA ESPIRITUAL !
PENSAMENTOS
POSITIVOS
TRABALHO
VOLUNTÁRIO
RELIGIOSIDADE
FÉ
EXERCÍCIOS FÍSICOS

DEPRESSÃO – Wanderlei Oliveira
• A depressão não é
uma doença
construída em uma
só existência , é um
efeito construído na
vida mental ao longo
de uma caminhada
milenar na estrada
do egoísmo.

DEPRESSÃO – Dr. Alírio Cerqueira
• Por ser uma
doença das
emoções, a
depressão
não tem
sinais
físicos ou
bioquímicos
evidentes;

Segundo Wanderlei de Oliveira
• Nós estamos passando por um processo de
construção da nossa educação emocional,
por isso não sejamos tão rigorosos conosco
mesmo.
• Um dos grandes problemas que nos acontecem
é “fingir de conta” que não temos problemas e
fingir que somos o que não somos.
• É necessário o auto-enfrentamento, a
disposição para se perdoar e entender o que
acontece dentro de você.

O que o Espiritismo nos ensina?
• Que nós não somos
culpados pelos erros
que cometemos, nós
somos responsáveis
pelo que semeamos.
• Dr. Sergio Felipe

SEGUNDO O DR. SERGIO FELIPE
• A tristeza profunda produz alterações
hipofisárias com aumento do hormônio
ADENOCORTICOTRÓPICO ficando acumulado
no organismo.
• Segundo cientistas da área da
psiconeuroimunologia, há aumento da produção
de cortisol pelas supra-renais.
• Isso quer dizer que a tristeza provoca queda da
imunidade, favorecendo infecções, doenças
auto-imunes e cânceres. Ex: CRUZ FINA
----------------------------

Dr. Reinaldo Leite
•“Tem gente que passa
metade da vida dizendo
o que vai fazer e a outra
metade justificando o
porquê não fez.”

EX DIVALDO NA
MANSÃO DO
CAMINHO

UM CASO DE DEPRESSÃO
• Maria, 48 anos, solteira. Busca
ajuda para tratar de uma
depressão moderada que se
agravou há 4 meses, tornando-
se severa atualmente. Sempre
teve uma tendência depressiva,
desde a infância.

• Maria traz uma crença muito
forte de que merece sofrer para
se livrar de uma culpa muito
intensa, que traz em si mesma.
Vive repetindo: “Eu não tenho
direito de ser feliz, preciso sofrer
muito”. Sente como se tivesse
cometido um crime.

• Educação castradora: O pai vivia
dizendo para ela, toda vez que
tinha alguma dificuldade com os
deveres escolares, ou com
qualquer tarefa doméstica: “Maria,
como você é burra; como é lerda
essa menina, não dá conta de
fazer nada; essa menina nunca vai
ser alguém na vida de tão burra e
lerda que ela é”.

• Passou a ter uma postura
inibida, dificultando muito a sua
performance na escola, onde as
admoestações dos professores
acabavam por ampliar, mais
ainda, a sua situação de
•
menosvalia, fazendo com que ela
tivesse medo de freqüentar as
aulas, fazer as provas, etc.
Ex: menino rebelde sem pai e com a mãe presa.

• Sente um ódio intenso do pai e,
em menor intensidade, da mãe e
dos professores. Acredita-se
vítima deles. Sente que, nestes
momentos, a sua depressão se
agrava.
• Tem atitudes, o tempo todo, que
boicotam a sua harmonia
interior.

• Acha que todo mundo está contra
ela. Sente que, a qualquer
momento, vai ser vítima de alguém
que vai fazê-la sofrer. Acredita que
é por isso que nunca se casou.
Sempre
filhos,
quis ter um marido e
mas, segundo ela, nunca
deu certo porque ela afasta as
pessoas.

• Sintomas físicos: debilidade,
desânimo, chega a prostração,
inibição psicomotora, dores
pelo corpo todo.
• Recordando Adão Nonato:
• Fibromialgia é a mangueira do
amor entupida.

• Após auto-aceitação; auto-
amor e perdão.
• Regressão: Em encarnação
anterior Maria tinha marido e 4
filhos. Abandona-os e foge
com um amante. O esposo se
torna alcoólatra e morre
tempos depois, deixando os
filhos órfãos.

• Após a sua desencarnação
aguarda Maria desencarnar
físicas e morais.
e a submete a sevícias
Nessa
situação é que Maria cria a
crença de que não merece
ser feliz.

•Repete, até à exaustão,
as seguintes palavras:
“eu sou culpada; tenho
que sofrer para sempre;
o que fiz não tem perdão;
nunca mais mereço ser
feliz”.

• Na vida intra-uterina Maria
reconhece psiquicamente o pai
outrora. No momento de
de hoje, como o marido de
seu
nascimento, Maria reluta muito
em nascer, pois sente muito
medo da convivência com o pai
– o esposo traído e obsessor de
ontem.

AUTOJULGAMENTO
REBELDIA
PERFECCIONISMO
ORGULHO
DESAMOR
AUTOCONDENAÇÃO
AUTOPUNIÇÃO
AUTOPIEDADE
PSEUDO-
RESPONSABILIDADE
CULPA E DEPRESSÃO
CULPISMO

DEPRESSÃO E AS
RELAÇÕES FAMILIARES
•Depressivo exige
muito dos familiares
devido aos esquemas
de sofrimento que ele
cria;

DEPRESSÃO E AS
•Erros cometidos pelos
familiares – tratá-lo
como um coitado.
com o tempo,
impaciência e
•Assim,
gera
raiva;

DEPRESSÃO E AS
• Os familiares devem
evitar
atentos para
nesses esquemas
estar
entrar
de
sofrimento, senão adoece
junto com o depressivo;
• Sempre ajudá-lo a se ajudar.

Orientação Dra. Ercília Zilli
• Quando o
depressivo está
em risco ou coloca
outra pessoa em
risco, a família
deve levá-la ao
tratamento devido
seja ele qual for.

TRATAMENTO
– Psicoterapia Transpessoal
– lida com a dimensão
espiritual da vida humana.
– A meta final da psicoterapia
transpessoal não é apenas o
alívio do sofrimento, mas a
integração dos aspectos
físicos, emocionais, mentais e
espirituais do bem-estar.
– Homeopatia;

O QUE É FELICIDADE ?
A OMS tem uma definição de SAÚDE muito curiosa:
A SAÚDE É UM COMPLETO ESTADO DE BEM ESTAR
FÍSICO, MENTAL , SOCIAL e, ESPIRITUAL.
FELICIDADE É ESTAR BEM CONSIGO MESMO E COM
OS OUTROS.
ESTAR BEM CONSIGO MESMO É TAMBEM ACEITAR
LIMITAÇÕES, SOFRIMENTO, INCOMPETÊNCIAS,
FRACASSOS.
OU SEJA, A FELICIDADE É TAMBEM FICAR TRISTE DE
VEZ ENQUANDO.

TERAPIA – VISÃO
ESPIRITA
10
4

CENTRO ESPIRITA -
AUXILIO
• O Centro Espírita é a Universidade da alma.
Nele, podemos encontrar auxílio para
qualquer tipo de dor. Suponha que a
ansiedade seja acompanhada por influência
de Espíritos imperfeitos. Nesse caso, o
diálogo com essa entidade pode afastá-la do
nosso convívio e nos dar calma para o nosso
dia a dia. As palestras evangélicas, os
passes, os cursos de Espiritismo são outros
tantos alimentos para modificar os nossos
reflexos condicionados infelizes.
10
5

Terapêuti
ca
• A percepção deve ser fruto de
uma observação amorosa de
nós mesmos. Para que
possamos fazer isso, é
necessário nos vermos como
Seres Essenciais, espíritos
simples e ignorantes em
processo de evolução, que tem
o direito de errar para evoluir.
• (Psicoterapia à Luz do Evangelho de Jesus – Alírio de Cerqueira
10
6

Pão nosso –
Emmanuel/Franci
sco
C.
Xavier.
•
• Mesmo que a vida nos acene com
acontecimentos desagradáveis, na
área da saúde, da afetividade, das
relações familiares e profissionais,
mantenhamos acesa a chama da
esperança, entregando a Deus as
nossas aflições, recordando a
advertência do Mestre inesquecível:
“tenho-vos dito isto para que tenhais
paz; no mundo tereis aflições, mas
tende bom ânimo, eu vencio mundo”.
Somente Deus, que tem o
poder de mudar o tempo, permitindo
a tempestade, também tem o poder
de agir no tempo certo, permitindo
11
5

Ansiedade e depressao

Mais conteúdo relacionado

Mais procurados

Semelhante a Ansiedade e depressao

Mais de Sergio Menezes

Último

Ansiedade e depressao