EducaçãO FíSica

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O documento lista os principais benefícios da prática regular de exercícios físicos, incluindo melhorar a saúde cardiorrespiratória e prevenir doenças, combater o estresse através da liberação de hormônios, fortalecer ossos e músculos, e combater a obesidade quando acompanhado de uma dieta balanceada.

Educação Diversão e humor Negócios

Educação Física Benefícios do exercício físico para a saúde Aluno: Caryton Domingos Ferreira

Dentre os principais benefícios da prática sistemática de exercícios físicos, se destacam: ,[object Object],[object Object]

Se ainda não se convenceu a iniciar a prática de exercícios físicos, dê uma olhada no vídeo abaixo e se encoraje : ,[object Object]

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