Este documento descreve a terapia de massagem com pedras quentes, incluindo seus benefícios, como o alívio de dores musculares e tensões, e a promoção da circulação sanguínea. Detalha os tipos de pedras usadas como basalto e ágata, além dos procedimentos e ambientação para uma massagem tranquila e relaxante.
2. Conceito
A Terapia das Pedras Quentes é aplicação de
termoterapia, em que a condução do calor é transmitida
ao corpo através de pedras formadas nas profundezas
terrestres. Tais pedras foram esfriadas de forma lenta ao
longo de milhares de anos, permanecendo em sua
composição todo o seu potencial energético e bioquímico,
como os sais minerais. O calor emanado das pedras é
aplicado ao corpo por meio de técnicas adaptadas de
massoterapia.
3. • Registros encontrados no livro amarelo escrito há mais de três
mil anos por um Imperador Chinês relatam utilização das pedras
quentes para curar diversas doenças .
• Há cerca de dois mil anos era muito utilizada pelos monges
Tibetanos, principalmente no período de jejum. As pedras
colocadas sobre o estômago e abdômen proporcionam uma
sensação de saciedade, diminuindo a sensação de fome e
energizando o organismo.
• Registros foram encontrados nas culturas indígenas, que
utilizavam as pedras quentes em suas curas.
História
4. Formação das Pedras
As pedras se formam a partir de três tipos de rochas, classificadas de
acordo com sua origem ou processo de formação.
• Magmáticas, ígneas ou plutônicas são de origem vulcânica e surgem a
partir da solidificação de materiais fundidos (rochas terrestres antigas).
• Rochas Sedimentares são formadas pelo agrupamento de diversos
sedimentos, que são pedaços de outras rochas que se soltam com a ação
do vento, da água, da temperatura e das geleiras.
• Rochas Metamórficas formam a partir das duas anteriores, por ação
da alta temperatura pressão sobre as rochas preexistentes. Isso acontece
quando os continentes colidem.
5. São utilizadas vários tipos de pedras para a realização da
terapia.
Características essenciais:
• Pedras com textura lisa;
• Formas específicas, pois cada forma tem aplicação
diferente durante a terapia;
• Que retenham o calor por um determinado tempo.
Tipo de Pedras Utilizadas
6. Vulcânicas: são as mais tradicionais
dentro dessa terapia. Porém, como não
são típicas do Brasil são as mais difíceis
de se encontrar.
Elas tem o poder de reter o calor por
muito tempo.
Ágata: pedras preciosas originadas nas
profundezas terrestres. Um dos tipos mais
utilizados no Brasil pois encontramos com
abundância em nosso solo.
São lapidadas em forma de sabonete de vários
tamanhos e cores.
7. Quartzo: muito utilizado em
ornamentos. Possui várias cores.
Na massagem geralmente
utilizadas para massagear a
face.
Turmalina: com propriedade
piroeléctrica. Quando aquecidas,
os cristais da turmalina tornam-
se carregados electricamente -
positivamente numa extremidade
e negativamente na outra, tal
como uma bateria.
Seixos de Rio Rolado: Formato arredondado e
superfície lisa. Podem ter formato natural ou
seixos obtidos artificialmente rolado em
máquinas. Facilmente encontradas na natureza
e retém a temperatura por um bom tempo.
8. Benefícios
O calor e energia das pedras penetram profundamente nos
músculos, permitindo o terapeuta a realizar um trabalho mais
profundo. Esse calor provoca a limpeza, desobstrução e a
normalização do fluxo energética, ou seja, o equilíbrio da
pressão e temperatura do corpo.
Indicado para todos que precisam relaxar intensamente,
desligando a mente dos ruídos e pensamentos, pois esses
estímulos de calor no contato com a pele fazem a mente voltar
a atenção para o local que está em contato.
9. Efeitos
• Melhoria das funções orgânicas
• Equilíbrio da energia vital
• Aumento da circulação e das funções metabólicas
• Equilibra o sistema nervoso
• Alivia dores e tensões musculares
• Alivia cólicas mestruais
• Produz sensação de saciedade e controla a ansiedade
10. Indicações
• Prevenção e combate ao estresse
• Insônia
• Retenção de líquidos
• Fibromialgia e artrose
• Dores e fadiga muscular, articular ou vertebral
• Prisão de ventre
• TPM e cólicas mestruais
• Dismemorréia de grau 1: pois o calor gera vaso
dilatação e promove o relaxamento e o
distencionamento muscular .
11. Contra Indicações
• Pessoas com sensibilidade ao calor
• Gestantes com menos de três meses
• Dermatites e dermatoses
• Pressão alta não controlada
• Varicoses
• Tumores e Câncer
• Pessoa febril
• Doenças de pele, inflamações ou queimaduras
• Pós cirúrgico
• Peles finas e delicadas é necessário tratar com
mais cuidado, utilizando menos pressão e temperaturas mais baixas.
13. Limpeza
Para um ambiente estar harmônico e leve, é de
extrema importância a renovação do ambiente
através da limpeza!
A limpeza das pedras deve ser feita após sua
utilização com água corrente e sabão neutro.
•Para uma limpeza energética, pode-se colocar
as pedras sobre a chuva forte, de molho na água
e sal grosso, em água corrente de rios ou
defumando com incensos.
14. Lembre-se...
Na natureza água estagnada apodrece!
Na vida humana o que estagna, perde seu
fluxo vital, perde energia da
vida, logo um ambiente sem
renovação estagna energia
e perde seu brilho natural!
15. Dicas!
• Deixar as pedras aquecendo de 20 a 30 minutos antes
da massagem
• Tenha sempre um cuba com água fria caso precise
esfriar alguma pedra
• SEMPRE teste o calor da pedra no antebraço
• Não deixar a pedra quente parada
• Caso super aqueça as pedras, retire previamente
algumas para resfriá-las.
16. Dicas!
• Antes da massagem avalie a pedra para verificar
qualquer rachadura ou se está lascada
• Preferencialmente faça primeiramente movimentos
apenas com as mão para o cliente se adaptar com o seu
toque
•Escolha pedras de formas que mais se adaptam a região
que está sendo massageada
•Muito cuidado com extremidades ósseas e articulações