O documento discute hidrolatos, subprodutos da destilação de óleos essenciais que contêm propriedades terapêuticas. Explica que o hidrolato é formado pela mistura de água e elementos bioativos da planta durante o processo de destilação. Detalha alguns usos terapêuticos dos hidrolatos, como cuidados com a pele e cabelo.
1. Luciana Estivalet - Terapeuta Holística | Daniel Marchi - Massoterapeuta
R. Alberto Pasqualini, 25, sala 502 - Santa Maria | (55) 3025.1768 | 99159.9618
Guia de Essências
2. O hidrolato também é conhecido como água oral ou hidrossol e é um produto que
contém muitas propriedades terapêuticas e substâncias aromáticas utilizadas pelas
indústrias de cosméticos, perfumaria e aromaterapia. Ele apresenta pH levemente
ácido, na faixa de 5-6, tornando o meio pouco propício ao desenvolvimento de
bactérias. Para que suas propriedades sejam conservadas, deve ser mantido em local
fresco e vidro bem fechado.
O hidrolato é o subproduto obtido a partir do processo de destilação na extração dos
óleos essenciais. Esse processo consiste em submeter o material vegetal (folhas,
ores, sementes, raízes etc.) à ação de vapor d'água no momento em que o óleo
essencial é extraído. Na destilação, o vapor d'água atravessa os tecidos da biomassa,
levando, por meio de arraste, o óleo presente no interior das glândulas até o
condensador. Mas não é somente o óleo essencial que é arrastado pelo vapor d'água,
outros elementos voláteis aromáticos e bioativos da planta também estão presentes.
O vapor e o óleo essencial são resfriados no condensador até tornarem-se líquidos,
assim como os elementos bioativos. No entanto, eles se unem à água condensada e
não ao óleo essencial, e é essa mistura de água e elementos ativos que formam os
hidrolatos. A etapa seguinte ao condensador é a separação do hidrolato e do óleo,
que é feita em um decantador. As substâncias são separadas por meio da diferença
de densidade e polaridade entre elas. Os hidrolatos, após a separação, são extraídos
no seu estado puro e mantêm os mesmo componentes voláteis da planta que os
originou. A fragrância é muito parecida com a do óleo essencial, mas um pouco mais
fraca. Por conterem os nutrientes extraídos diretamente dos vegetais, os hidrolatos
contêm propriedades hidratantes, tonicantes e refrescantes. Podem ser usados para
cuidados com corpo ou rosto, em máscaras de beleza e estética, banhos aromáticos,
escalda-pés e também servem como aromatizadores de ambiente. Por serem suaves,
podem ser usados em crianças, idosos, jovens e em pessoas com saúde debilitada. A
aplicação direta pode se dar para, higienização da pele, uso como tônico facial,
hidratação de cabelos e mãos, para refrescar o ambiente e para aromaterapia (em
casos de asma e bronquite). Peles sensíveis, com queimaduras, feridas, eczemas,
assaduras ou dores também podem receber os efeitos positivos das águas orais.
Hidrolatos
3. Os terpenos constituem os óleos essenciais e nos trazem muitos benefícios. Para
entender o que são óleo essenciais, é preciso saber o que são os terpenos.
Os terpenos constituem um conjunto de substâncias voláteis naturais, também
conhecidas como Compostos Orgânicos Voláteis (COV ou VOC em inglês), de origem
vegetal e presentes nos óleos essenciais. Eles representam a classe mais importante
de substâncias químicas secretadas pelos vegetais e são derivados de uma molécula
(isopropeno) formada por várias ligações de carbono. O termo terpeno surgiu da
terebintina, que é uma resina provinda dos troncos de pinheiros, sendo que a palavra
terpeno, de origem grega, signica cheiro agradável. Porém, os terpenos não estão
presentes somente nos pinheiros e nas coníferas. Eles são encontrados em frutas
cítricas (como a laranja), nos eucaliptos, roseiras, entre outras. Os óleos essenciais
são sintetizados, armazenados e liberados pelas plantas, ou seja, eles são
completamente formados por algumas delas e, para utilizarmos os óleos essenciais,
são necessárias técnicas de extração, como prensagem a frio e diferentes tipos de
destilação. Os terpenos podem ser extraídos das folhas, raízes, sementes, frutos, ores
e dos troncos de plantas. Os terpenos podem reagir com outras substâncias ou com
eles mesmos e originar outros compostos químicos, como o mentol, cânfora, vitamina
A, esqualeno, limoneno e o farnesol. Como a maioria dos óleos essenciais possuem
terpenos em suas composições, os benefícios que eles podem nos oferecer são muitos.
Vamos expor alguns deles: determinados óleos essenciais, como os de eucalipto,
lavanda, canela e melaleuca são capazes de agir como antisséptico, anti-inamatório
e antibacteriano, induzindo danos às estruturas celulares de bactérias e fungos como
Escherichia coli e Cândida albicans. Existem também as propriedades expectorantes
e diuréticas, que podem ser obtidas por meio de óleos, como o de eucalipto. Outros
benefícios estão relacionados aos efeitos no trato gastrointestinal, atuando na
diminuição de espasmos, e agindo contra a insônia. O Limoneno ou d-Limonene pode
ser considerado o mais comum terpeno encontrado na natureza. O limoneno possui
um cheiro de limão e existe nas frutas, especialmente nas cítricas. De acordo com
informações da Agência Internacional de Pesquisa sobre Câncer (IARC), o limoneno
é produzido pela Austrália, Brasil, Alemanha, Japão e Estados Unidos. Sendo
utilizado, segundo a Agência de Proteção Ambiental dos Estados Unidos (EPA), na
indústria como aditivo alimentar, fragrância natural, em bebidas, cosméticos e,
recentemente, como fragrância natural em inseticidas, repelentes de insetos e
produtos para adestrar cães e gatos.
Óleos Essenciais
4. Limão Siciliano
O óleo essencial de limão é muito benéco para o
sistema circulatório e para diminuir a tensão
arterial. Para além de estimular o sistema imunitário
e digestivo, é um bom remédio para a prisão de
ventre, indigestão e celulite. Em aromaterapia, o
limão acalma e alivia dores de cabeça e enxaquecas,
melhorando as dores de quem sofre de artrite e
reumatismo. Poderoso no combate às gripes e
constipações, contribui para a diminuição da febre e
outros sintomas associados, como as infecções da
garganta e a bronquite. Indicado para o tratamento
do cabelo e pele oleosa, tem vários outros benefícios
ao nível da pele, nomeadamente enquanto esfoliante,
na eliminação de acne, herpes labial e aftas.
Citronela
A planta é amplamente conhecida por suas
propriedades repelentes de insetos, porém possui
também atividade antimicrobiana, bactericida,
fungicida e terapêutica para dores reumáticas. Trata
articulações, é útil também em infecções, gripes e
resfriados. Pode ser usado em coleiras de animais,
afastando pulgas, carrapatos, formigas e mosquitos.
Terapeuticamente traz sensação de limpeza para
pessoas que se sentem "sujas", impuras ou são
inseguras.
Olíbano
O óleo de olíbano tem sido reverenciado há muito
tempo no Oriente Médio, onde tem sido usado em
cerimônias religiosas como um óleo de unção por
milhares de anos. É também um ingrediente popular
em cosméticos e foi encontrado nos restos mortais de
anglo-saxões e egípcios antigos. É um dos melhores
óleos essenciais para saúde. Ele é conhecido por suas
propriedades reconfortantes e é útil para fazer a
visualização, melhorar a conexão espiritual e ajuda a
superar o estresse e o desespero.
Na aromaterapia, o óleo de olíbano é tanto inalado
como infundido via vaporizador – um sedativo muito
ecaz que induz um sentimento de paz mental,
relaxamento e satisfação e que ajuda a aliviar a
ansiedade, raiva e estresse. O óleo de olíbano
promove a regeneração celular saudável e mantém
saudáveis as células e os tecidos existentes. Ele é útil
para a saúde da pele e pode ajudar no tratamento da
pele seca, reverte os sinais de envelhecimento e reduz
o aparecimento de estrias e cicatrizes. As
propriedades adstringentes do óleo de olíbano ajudam
no fortalecimento das gengivas e raiz dos cabelos,
além de deter o sangramento de feridas e acelerar a
cicatrização de cortes, acne, picadas de insetos e
furúnculos.
Hortelã-pimenta
Hortelã-pimenta tem inúmeras propriedades
terapêuticas, sendo bastante útil no combate à fadiga
mental, depressão, estresse, dores de cabeça,
enxaquecas, tonturas, fraqueza e estados de choque,
melhorando signicativamente a agilidade mental e
os níveis de concentração. A hortelã-pimenta é
frequentemente utilizada no tratamento de
tuberculose, pneumonia, bronquite, cólera, asma,
sinusite e tosse seca. Estimula a vesícula e a
secreção biliar e, relativamente ao trato digestivo e
intestinal, é indicado contra as cólicas, atulência,
cólon irritável, dispepsia, náuseas e dores
menstruais. Ao nível cutâneo, é prescrito para
irritações de pele, acne, sarna e pruridos; sendo a
hortelã-pimenta aconselhada ainda para as dores
musculares, reumatismo e neuralgia.
Alecrim
O óleo essencial de alecrim exala um forte e
agradável aroma canforado, utilizado, há séculos, para
ns culinários, medicinais e tratamento da pele, com
grande êxito. A composição química principal do óleo
essencial de alecrim é cineol + borneol + alfa
pineno. Ele ajuda a tonicar a pele ácida, além de
ser um ótimo descongestionante, relaxante muscular,
antisséptico e diurético. No plano emocional, o óleo
essencial de alecrim age como estimulante da
memória, combatendo o cansaço e fadiga mental. Ele
é tônico e estimulante. Atua sobre o sistema
circulatório, músculos e articulações estimulando a
oxigenação. Fortalece a musculatura e a pele, é
mucolítico, lipolítico, antisséptico e cicatrizante. A
aplicação em banhos favorece o sistema circulatório,
principalmente na região das mãos e dos pés. Seu
aroma combina com produtos para prática esportiva,
anticelulite, drenagem linfática, massagens. Pode ser
aplicado em produtos capilares para prevenir e
amenizar a queda dos cabelos.
5. Laranja Doce
O óleo essencial de laranja é altamente concentrado
e chega a ter 90% do componente d-limoneno,
substância que possui propriedades terapêuticas em
sua essência. Portanto, o seu uso auxilia na
prevenção e ajuda no combate ao câncer,
principalmente nos primeiros estágios da doença. O
d-limoneno também é útil para reduzir sintomas de
reuxo gastroesofágico. Este óleo é um excelente
antisséptico e anti-inamatório, previne infecções,
alivia dores e fortalece o sistema imunológico
prevenindo gripes e resfriados. Apresenta resultados
como um leve afrodisíaco no aumento da libido e no
desejo sexual. Atuando na aura emocional, o óleo
auxilia no combate a depressão, alivia sinais de
estresse e libera energias estagnadas devido a sua
capacidade de transmitir alívio, tranquilidade e
renovação através de suas propriedades benécas.
Utilizado na aromaterapia, é capaz de transmitir a
sensação de alegria e vontade de viver, além do seu
aroma doce e refrescante que estimula o
emagrecimento. Por ser rico em vitamina C, age
como antioxidante e atua contra o envelhecimento
celular. Ameniza o aspecto de manchas e incentiva a
produção de colágeno, responsável pela rmeza da
pele. É um poderoso aliado no combate a celulite, já
que aumenta a circulação sanguínea local ajudando
a eliminar toxinas, é principalmente utilizado em
procedimentos de massagem modeladora e drenagem
linfática. O óleo essencial de laranja é um potente
aliado para todos que desejam alcançar o equilíbrio
físico, mental e emocional e ainda, aliá-los a
estética.
Eucalipto
O óleo de Eucalipto tem um odor canforáceo diferente
e um sabor surpreendente suave, ligeiramente amargo.
A qualidade mais evidente do óleo de Eucalipto é sua
excelente ação contra todo tipo de febre. O Eucalipto
é um dos melhores óleos antissépticos. A vaporização
de uma emulsão contendo 2% de óleo de Eucalipto
aniquila 70% dos estalococos locais transportados
pelo ar. O óleo de Eucalipto possui muitas das
qualidades encontradas nos óleos extraídos do látex,
principalmente o efeito sobre o catarro ou supurações
purulentas, infecções geniturinárias e do trato
respiratório e problemas de pele. É um excelente
remédio para feridas renitentes e ulcerosas, é bom
contra herpes e erupções similares da pele. É
analgésico em nevralgias e cicatrizante em
queimaduras. Como rubefaciente, pode ser aplicado
externamente em dores reumáticas ou musculares;
também tem um suave efeito adstringente. É mais
conhecido por sua ação sobre o trato respiratório:
antisséptica, expectorante e levemente
antiespasmódica. Remédio valioso na maioria dos
desarranjos respiratórios, incluindo sinusite e
tuberculose, e é muito bom para a maioria das
infecções da garganta, especialmente quando há uma
forte descarga mucosa. O Eucalipto é indicado quando
há sepsia, toxemia, dor de cabeça congestiva,
exaustão, incapacidade de concentração ou febre.
Lavanda
A lavanda é usada pelas suas propriedades calmantes
e tônicas, além de ser um ótimo repelente de insetos.
Seu aroma acalma e tranquiliza imediatamente. De
acordo com estudos cientícos in vitro e in vivo, o óleo
essencial de lavanda é indicado como calmante do
sistema nervoso central, sedativo, relaxante e anti-
stress quando inalado. Também é efetivo melhorando a
qualidade do sono e agindo contra a depressão em
mulheres. O óleo essencial de lavanda tem ainda ação
regeneradora da pele, sendo muito usado para
problemas da pele como queimaduras, dermatites,
envelhecimento cutâneo e antiacne. No campo
emocional o óleo de lavanda proporciona segurança,
nos leva à conexão com o altruísmo e a bondade.
Facilita atravessar momentos de esgotamento físico e
emocional. Traz paz, relaxamento e tranquilidade ao
ambiente, além de promover a limpeza energética. É
um dos mais poderosos óleos essenciais do mundo,
amplamente utilizado em hospitais, como tratamento
coadjuvante.
Pitanga
A pitangueira produz um óleo muito especial na suas
folhas que, diferentemente de outros óleos
produzidos na natureza, têm uma composição única
de uma classe de substâncias químicas denominadas
sesquiterpenos, que demonstraram cienticamente
uma potente atividade anti-irritante quando
aplicadas sobre a pele, tendo efeito refrescante,
sendo ótimo para limpar e descongestionar a pele do
rosto sem causar qualquer irritação, além de
contrabalancear os efeitos das reações da pele à
exposição aos raios UV.
6. Melaleuca
O óleo essencial de melaleuca possui um aroma forte
e um cheiro semelhante a noz-moscada, sendo
utilizado na aromaterapia para aliviar dores, estresse
e tensão, além de auxiliar no tratamento de problemas
respiratórios, incluindo dores de garganta, tosse,
asma, bronquite, dentre outras condições de saúde.
Ajuda também a combater vários tipos de vírus como
o da varicela, gripe, sarampo, herpes e verrugas.
Costuma ser combinado com o óleo de lavanda, o que
proporciona forte ação antibacteriana.
O Óleo de Melaleuca tem uma estrutura química
bastante complexa, com mais de 100 componentes, e
por isso as bactérias não conseguem identicar todos
eles e criar resistência contra todos. Por isso é um
óleo tão poderoso! Atualmente é utilizado no
tratamento da acne, erupções cutâneas, bolhas, pé de
atleta, micose, queimaduras, pele oleosa, cortes,
ferimentos leves, infecções, eczema, caspa, sarna e
piolhos. Outra aplicação comum da melaleuca nos
dias de hoje é na odontologia, para tratamento de
doenças bucais e prevenção da cárie.
Além das ações curativas e cicatrizantes, o óleo de
melaleuca possui também propriedades antissépticas,
analgésicas, anti-inamatórias, antiespasmódicas,
expectorante, fungicida, balsâmicas, antiviral,
febrífugo, inseticida, imunoestimulante, diaforético
(estimula a produção de suor) e parasiticida. É um
dos poucos óleos que podem ser utilizados
diretamente na pele, embora a recomendação seja
sempre utiliza-lo diluído em outro óleo. Misturado ao
óleo de côco, por exemplo, ajuda a acalmar as células
da pele, melhorando queimaduras, bolhas e
descamações. Outros distúrbios e desequilíbrios que
podem ser aliviados com o óleo da melaleuca através
da aromaterapia ou massagem são a depressão, os
estados obsessivos, o medo, a ansiedade; cansaço,
fadiga crônica, tristeza, indecisão, timidez e apatia.
Inspirar o óleo de melaleuca através de vaporização
ajudará a relaxar e respirar com mais facilidade, além
de ativar sua ação calmante.
Capim-limão
É indicado para cansaço físico, mental e falta de
concentração. Ajuda a ter mais criatividade, clareza
mental e intuição, contribuindo com discernimento. É
antidepressivo, bom contra insônia, libera raiva e
emoções contidas. Indicado para pessoas hiperativas e
crianças que têm medo, como de escuro, por exemplo,
pois acalma a mente agitada.
O aroma de Capim-Limão faz um excelente trabalho
no Chackra Laríngeo (localizado na altura da
garganta), ajudando a falar o que está contido e, por
isso, é indicado principalmente às pessoas que não
conseguem se expressar, têm diculdade em dizer
"não" e vivem "engolindo sapos". Já quando usado no
Chackra Frontal (localizado na área da testa), auxilia
na intuição, sendo excelente para práticas de
Meditação.
Dicas de uso o óleo essencial:
Para cólicas e atulências: pingue 2 gotas em óleo
carreador (amêndoas, uva, girassol, linhaça) e depois
massageie a área abdominal.
Para dores de cabeça tensionada: em 30g de gel
neutro, misture bem 1 gota do óleo essencial de
Lavanda e 1 gota do óleo essencial de Capim-Limão, e
passe na região das têmporas ou na nuca.
Para falar o que precisa ser dito: utilize 1 gota de
Capim-Limão no aromatizador pessoal todos os dias,
até sentir que conseguiu liberar os "sapos".
Canela
O óleo essencial de canela pode ser aproveitado de
diversas maneiras, desde o uso para o tratamento de
infecções até de males como a gripe. Suas principais
propriedades são: antisséptico, analgésico, antibiótico,
estimulante, antiespasmódico, afrodisíaco, inseticida,
antinamatório, antivírus, antiputrescente, entre
outros. É bastante usado pela aromaterapia já que a
canela possui o aroma conhecido por proporcionar
relaxamento físico e mental e aumentar a capacidade
de quem o usa de entrar em contato com sua mente
espiritual. Este óleo essencial pode ser usado como
tonicante para o sistema digestivo, circulatório e
respiratório. Atenuar o reumatismo e possíveis
espasmos musculares. Tratamento de tosse, infecção,
artrite, reumatismo, dores, gripe e resfriado. Para
aproveitar suas propriedades há várias indicações de
uso, entre elas estão a massagem, compressas,
inalações, banhos além de aromatização ambiental.
7. Luciana Estivalet - Terapeuta Holística | Daniel Marchi - Massoterapeuta
R. Alberto Pasqualini, 25, sala 502 - Santa Maria | (55) 3025.1768 | 99159.9618
Óleos Essenciais
100% puros (Frasco de 10 ml)
Alecrim
Canela
Capim limão
Citronela
Eucalipto Glóbulos
Hortelã Brasil
Hortelã Pimenta
Laranja Doce
Lavanda
Limão Siciliano
Pitanga
Melaleuca – Tea Tree
Hidrolatos
100% puros (Frasco de 250ml)
Alecrim
Canela
Capim limão
Citronela
Hortelã Pimenta
Lavanda
Pitanga
Melaleuca – Tea Tree
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