1. O documento discute os processos cognitivos da memória, incluindo os conceitos de memória, os tipos de memória (sensorial, de curto prazo e de longo prazo), e as subdivisões da memória de longo prazo (procedimental, declarativa episódica e semântica). 2. A memória é fundamental para a aprendizagem e envolve aquisição, retenção e recordação. 3. Há três tipos principais de memória: sensorial, de curto prazo e de longo prazo.

1. A memória Os processos cognitivos mnésicos A persistência da memória , Salvador Dali Pedro Vitória

2. A MEMÓRIA Depois de teres estudado a aprendizagem , vamos abordar a memória , que é a condição fundamental para aprender: sem memória não há aprendizagem. Se não tivéssemos memória, estaríamos sempre a iniciar as aprendizagens porque estas não se consolidariam. São as aprendizagens mantidas na memória que suportam as novas aprendizagens .

3. A MEMÓRIA Eis um quadro com quatro colunas de nove letras : Tentem memorizar o maior número de letras que consigam!

4. A MEMÓRIA Tentem lembrar-se das letras que compõem o quadro Consegui-lo seria uma proeza digna de um mnemonista Contudo as letras não foram escolhidas ao acaso: por colunas constituem palavras que, juntas, formam uma frase bem conhecida, utilizada em monumentos, medalhas comemorativas, etc: “ Para perpetuar a memória do acontecimento”

5. A MEMÓRIA Neste tema abordaremos: 1. Conceito de memória; 2. Tipos de memória;

6. 1. Conceito de memória Podemos definir memória como o processo cognitivo que permite integrar, reter e recuperar informação e recordar o que aprendemos. A memória é: a função mental que permite reter informações, isto é, aprender; o sistema de armazenamento que permite manter informações; a capacidade de evocar , de recordar as informações retidas.

7. 1. Conceito de memória Sem memória, a aprendizagem não seria possível. Compreenderás melhor esta relação ao analisares o processo mnésico . A memorização , o processo mnésico , envolve três fases ou etapas: Aquisição Retenção Recordação

8. 1. Conceito de memória Esclareçamos em que consiste cada uma destas etapas; Aquisição - Fase que corresponde à entrada dos conteúdos na memória. Retenção - Fase de armazenamento ou conservação dos conteúdos que podem ser mantidos por diferentes períodos de tempo. Recordação - Fase de recuperação, de evocação dos conteúdos que adquirimos e retivemos.

9. 2. Tipos de memória Distinguem-se três tipos de memória : memória sensorial ; memória a curto prazo ; e memória a longo prazo .

10. 2. Tipos de memória Memória sensorial A memória sensorial é um tipo de memória que tem origem nos órgãos dos sentidos . Por isso, podemos falar de memória sensorial auditiva (ou ecóica), visual (ou icónica), olfactiva, etc. As informações obtidas pelos sentidos são retidas por um curto espaço de tempo - entre 0,2 e 2 segundos. Se a informação não for processada perde-se, se for processada passa para a memória a curto prazo.

11. 2. Tipos de memória Memória sensorial Se não se lhes prestar atenção , as informações perdem-se. Prestando-lhes atenção , os dados codificam-se, e são transferidos para um outro depósito: a memória a curto prazo .

12. 2. Tipos de memória Memória sensorial Os dados sensoriais adquiridos serão codificados. No exemplo, a palavra " rainha " pode ser codificada de diferentes maneiras, funcionarão como indícios para posterior recuperação.

13. 2. Tipos de memória Memória a curto prazo A memória a curto prazo é um tipo de memória que armazena a informação recebida pela memória sensorial Os materiais são retidos durante cerca de 30 a 60 segundos. De acordo com as investigações levadas a cabo sobre a memória, podemos conservar na memória a curto prazo cerca de 7 elementos (+/- 2) . A memória a curto prazo é como uma mão cheia de ovos; só consegue agarrar ao mesmo tempo um número limitado de elementos.

14. 2. Tipos de memória Memória a curto prazo Esta capacidade pode ser aumentada se os itens forem associados em grupos. Assim, é difícil reter a curto prazo o número de telefone: 0012122306083. C ontudo, é possível retê-lo se for lido por agrupamentos, como se indica ao lado:

15. 2. Tipos de memória Memória a curto prazo O tempo de retenção aumentará se repetirmos mentalmente a informação como, por exemplo, um número de telefone. Este tipo de memória é também designada por memória de trabalho, operacional ou activa . Os dados da memória a curto prazo, se forem processados, passam para a memória a longo prazo. Para que a informação fique armazenada nesta memória é preciso que seja repetida e codificada.

16. 2. Tipos de memória Memória a longo prazo A memória a longo prazo é um tipo de memória alimentada pelos materiais da memória a curto prazo que são codificados em símbolos. A informação enviada da memória a curto prazo é transformada à medida que vai sendo integrada. A memória a longo prazo retém os materiais durante horas, meses ou durante toda a vida . Codifica e retém material verbal em função da sua pertinência e do seu significado .

17. 2. Tipos de memória

18. No quadro que se segue apresentamos, em síntese, as principais características dos três tipos de memória Recordamos a casa onde passávamos as férias na nossa infância Consultamos um número na lista telefónica e recordamo-lo enquanto o discamos Quando se vê alguma coisa por instantes e nos pedem para recordar um pormenor. Exemplos Ilimitada 7 elementos (+ / - 2) Limitada: a todos os dados registados pelos órgãos dos sentidos Capacidade Moderada Alguma Nenhuma / muito pouca Atenção Horas, dias, meses, anos, toda a vida. 30 a 60 segundos Escassos segundos (0,2 a 2 seg.) Tempo de armazenamento Memória a longo prazo Memória a curto prazo Memória sensorial

19. No quadro que se segue apresentamos, em síntese, as principais características dos três tipos de memória Falhas de codificação, de recuperação Deterioração, interferência Deterioração Causas do esquecimento Dificuldade variável no processo. Depende da organização mental e da sua acuidade Os dados são fácil e rapidamente recuperados durante cerca de 1 minuto Pela a atenção neles, antes que se esvaiam; vai automaticamente para a memória a curto prazo Características do processo de recuperação O material verbal é codificado muitas vezes pelo significado e poucas pela aparências ou som O material verbal é codificado muitas vezes pelo som e poucas pela aparências ou significado O material é codificado de forma paralela à experiência sensorial Formas de codificação do material para armazenamento Material significativo interpretado Material significativo interpretado Padrões sensoriais não analisados no seu conteúdo Material armazenado pelo sistema Memória a longo prazo Memória a curto prazo Memória sensorial

20. Tipos de memória de longo prazo Segundo os especialistas, a memória a longo prazo é constituída por dois subsistemas: A memória declarativa (dividida em episódica e semântica); E a memória não-declarativa ou procedimental .

21. 2. Tipos de memória a longo prazo A memória procedimental É um tipo de memória a longo prazo constituída por capacidades motoras, habilidades, hábitos e respostas simples (fixadas por condicionamento clássico). Estas aptidões são adquiridas mediante a prática e incluem actos como comer com faca e garfo, guiar um automóvel, andar de bicicleta, a cavalo, tocar piano, escovar os dentes, etc. De aquisição relativamente lenta, uma vez adquiridas tornam-se comportamentos quase automáticos , executando-se com pouco esforço consciente e durando, em princípio, toda a vida.

22. 2. Tipos de memória a longo prazo A memória declarativa É um tipo de memória a longo prazo que armazena factos, informações gerais e episódios ou acontecimentos pessoais . Os conteúdos mnésicos da memória declarativa podem ser reactualizados de forma verbal ou recorrendo a imagens, embora, dada a tendência à reconstrução do material armazenado não seja muitas vezes fiável. A memória declarativa subdivide-se em memória episódica e memória semântica .

23. 2. Tipos de memória a longo prazo A memória episódica É a subdivisão da memória declarativa que contém a memória dos eventos ou episódios que vivemos pessoalmente. É uma memória autobiográfica que armazena ou grava como se fosse um diário mental os episódios mais ou menos significativos da nossa vida. O termo «episódica» não significa passageira ou temporária porque, com maior ou menor fidelidade grava os lugares onde estivemos, as pessoas que conhecemos e as nossas experiências pessoais em geral.

24. 2. Tipos de memória a longo prazo A memória episódica Com base na memória episódica podemos declarar que estivemos em Barcelona por altura dos Jogos Olímpicos; que começámos a estudar Inglês no 2.° Ciclo; que aprendemos a conduzir um automóvel aos 18 anos; que já contraímos sarampo e varicela quando frequentávamos o último ano do 1.° Ciclo; E muitos outros exemplos que poderá acrescentar, inclusive que esteve nesta aula de Psicologia.

25. 2. Tipos de memória a longo prazo A memória semântica É a subdivisão da memória declarativa especializada no armazenamento de conhecimentos gerais . Enquanto a memória episódica é uma espécie de diário mental autobiográfico, a memória semântica é a nossa enciclopédia e dicionário mental . Os factos e informações semânticos abstraem da ligação ao espaço e ao tempo , não são referidos enquanto vivências pessoais Isto é, não nos lembramos exactamente onde e quando aprendemos a pronunciar certas palavras e onde e quando adquirimos dados, factos, conceitos e informações gerais .

26. 2. Tipos de memória a longo prazo A memória semântica A memória semântica inclui conhecimentos gerais referentes a: nomes, definições, conceitos, ideias e factos. Com base na memória semântica podemos declarar: «D. Afonso Henriques foi o primeiro rei de Portugal e D. Manuel II o último»; «O cão é um animal que ladra»; «"Ir ao encontro de" é diferente de "ir de encontro a"»; «Lisboa é a capital de um país chamado Portugal»; «As regras básicas do ténis são estas...»; «10x100 = 1000»

29. A memória FIM Baseado e adaptado: Maria Antónia Abrunhosa e Miguel Leitão, Psicologia B , Edições Asa Luís Rodrigues, Psicologia 12.º ano , Plátano Editora, Lx, 2005 Manuela Matos Monteiro e Noémia Pereira, Psicologia , Acesso ao Ensino Superior 2005, Porto Editora