O documento discute o estresse no ambiente de trabalho, suas principais causas como pressão por resultados e prazos apertados, e sintomas físicos e psicológicos. Ele também fornece dicas para lidar com o estresse, como praticar atividades de lazer e manter uma vida equilibrada dentro e fora do trabalho.
Lidando Com O Estresse No Ambiente De Trabalho Resumo Da ApresentaçãOThiago de Almeida
O documento discute as causas e sintomas do estresse no ambiente de trabalho e estratégias para lidar com ele, incluindo práticas de relaxamento, reestruturação da vida pessoal e dicas para controlar o estresse no trabalho e nos momentos de lazer.
O documento discute várias formas de evitar o estresse no trabalho, incluindo manter uma alimentação e hábitos saudáveis, encarar desafios com positividade, praticar exercícios físicos regularmente e separar a vida profissional da pessoal.
O documento discute os desafios do estresse no local de trabalho na Europa, incluindo seus impactos na saúde dos trabalhadores e na economia. O estresse no trabalho aumentou devido a maior pressão, precariedade e falta de equilíbrio entre a vida profissional e pessoal. Isso pode levar a problemas de saúde e desempenho reduzido tanto individualmente quanto nas organizações.
O documento discute o estresse, definindo-o como a resposta do corpo e da mente às pressões e mudanças. Apresenta os sinais fisiológicos do estresse e como ele pode ser positivo ou negativo dependendo da intensidade e duração. Também fornece estratégias para lidar com o estresse, como meditação, exercícios e atividades recreativas.
Este documento discute riscos psicossociais no trabalho, especificamente stress ocupacional. Ele aborda introdução aos riscos psicossociais, definição de stress ocupacional, causas como alto padrão de exigência e medo, consequências como ansiedade e depressão, e medidas de prevenção como dormir bem, fazer exercício e expor problemas a amigos.
Lidando Com O Estresse No Ambiente De Trabalho Resumo Da ApresentaçãOThiago de Almeida
O documento discute as causas e sintomas do estresse no ambiente de trabalho e estratégias para lidar com ele, incluindo práticas de relaxamento, reestruturação da vida pessoal e dicas para controlar o estresse no trabalho e nos momentos de lazer.
O documento discute várias formas de evitar o estresse no trabalho, incluindo manter uma alimentação e hábitos saudáveis, encarar desafios com positividade, praticar exercícios físicos regularmente e separar a vida profissional da pessoal.
O documento discute os desafios do estresse no local de trabalho na Europa, incluindo seus impactos na saúde dos trabalhadores e na economia. O estresse no trabalho aumentou devido a maior pressão, precariedade e falta de equilíbrio entre a vida profissional e pessoal. Isso pode levar a problemas de saúde e desempenho reduzido tanto individualmente quanto nas organizações.
O documento discute o estresse, definindo-o como a resposta do corpo e da mente às pressões e mudanças. Apresenta os sinais fisiológicos do estresse e como ele pode ser positivo ou negativo dependendo da intensidade e duração. Também fornece estratégias para lidar com o estresse, como meditação, exercícios e atividades recreativas.
Este documento discute riscos psicossociais no trabalho, especificamente stress ocupacional. Ele aborda introdução aos riscos psicossociais, definição de stress ocupacional, causas como alto padrão de exigência e medo, consequências como ansiedade e depressão, e medidas de prevenção como dormir bem, fazer exercício e expor problemas a amigos.
O documento discute o estresse no trabalho, seus sintomas físicos e psicológicos, e quando é necessário procurar ajuda profissional. O estresse é uma reação natural do organismo, mas quando em excesso por longos períodos pode levar a problemas de saúde. Sintomas como esgotamento, alterações de sono, humor e apetite indicam a necessidade de mudanças para melhor gerenciar o estresse.
O documento discute o estresse no trabalho, definindo-o como uma resposta do corpo a estímulos ameaçadores que requerem adaptação. Detalha fatores de risco como falta de controle e apoio, e sintomas ao nível individual e organizacional, incluindo problemas de saúde e de produtividade. Finalmente, fornece dicas para diminuir o estresse no trabalho e melhorar o estilo de vida.
Saúde mental e trabalho [modo de compatibilidade]Rafael Bebber
O documento discute principais síndromes relacionadas à saúde mental no trabalho, incluindo estresse, depressão, fadiga e síndrome de burnout. Estresse pode ser positivo (eustress) ou negativo (distress) e causar sintomas físicos e psicológicos. Depressão, fadiga e burnout também são discutidas, com foco nos sintomas e impactos dessas condições na saúde e desempenho dos trabalhadores.
O documento discute os desafios do estresse no ambiente de trabalho, incluindo que um em cada quatro trabalhadores é afetado pelo estresse, que pode ser responsável por até 60% dos dias de trabalho perdidos. O estresse aumenta devido a maiores demandas no trabalho e equilíbrio entre vida profissional e pessoal. O estresse pode levar a problemas de saúde física e mental se não for gerenciado corretamente.
O documento discute pontos importantes sobre intervenção na área da Saúde Mental e Trabalho (SMT), incluindo modelos teóricos, efeitos do estresse no indivíduo e organização, dinâmica do reconhecimento no trabalho, limites do corpo sob pressão no ambiente de trabalho, e exemplos de possíveis intervenções focadas no indivíduo, grupo ou ambiente de trabalho.
O documento descreve os estágios da Síndrome de Burnout, caracterizada pelo esgotamento mental, físico e psicológico de profissionais sob intensa pressão. Os estágios incluem falta de ânimo, pensamentos neuróticos, erros frequentes e alto grau de alcoolismo. O diagnóstico é realizado por médico ou psicoterapeuta e o tratamento envolve acompanhamento, mudanças de estilo de vida e medicamentos quando necessário.
Por: Ana Paula Labre e
alunas do Instituto Federal de Educação Ciência e Tecnologia do Tocantins Campus- Palmas.
Curso: Técnico em Secretariado Executivo
Resiliência e Burnout (teoria e superacao) parte 1Fatima Carvalho
O documento discute o burnout, uma síndrome de esgotamento físico e emocional causada por longa exposição ao estresse no trabalho. Apresenta dados sobre a prevalência de burnout entre professores brasileiros e discute atitudes que podem ajudar a superar adversidades e evitar o burnout, como resiliência. Também compara estudos nacionais e internacionais sobre satisfação, estresse e burnout docente.
O documento discute a síndrome de burnout, que ocorre quando profissionais se esgotam emocional e fisicamente devido ao estresse crônico do trabalho. Apresenta os sintomas físicos, psicológicos e comportamentais do estresse e burnout. Recomenda que os profissionais reservem tempo para si mesmos, estabeleçam prioridades e limite entre trabalho e vida pessoal para evitar o esgotamento.
Apresentação que explica de forma detalhada e simples aspectos da Síndrome de Burnout que tem afetado bastante a vida dos (as) profissionais de educação.
O documento discute conceitos básicos sobre estresse no ambiente de trabalho, definindo estresse agudo e crônico e seus efeitos na saúde dos funcionários e desempenho das empresas. Explica que estresse é a resposta do corpo a estímulos que alteram seu equilíbrio e lista sintomas comuns do estresse crônico, como dores de cabeça e distúrbios do sono. Pede que os alunos discutam situações de estresse no trabalho e sua importância para a segurança.
A síndrome de Burnout é um tipo de estresse ocupacional que resulta no esgotamento físico e emocional de uma pessoa, levando a exaustão e comportamento irritadiço. O documento descreve a história, sintomas, características e tratamento da síndrome, bem como os profissionais mais afetados, como educadores e da saúde. A prevenção inclui identificar estressores no trabalho e priorizar tarefas, além de cuidados com a saúde e lazer.
Stress organizacional-um mal necessário?!Miguel Costa
Este documento discute o stress nas organizações. Aborda as fontes de stress, sintomas, comportamentos face ao stress, e as consequências negativas do stress para os indivíduos e organizações. Também explora perspectivas como stress como resposta, estímulo, interação e transação cognitiva.
Sindrome de Burnout - Causas, sintomas e tratamentoJean Souza
A Sindrome de Burnout, ou disturbio de esgotamento profissional tem afetado milhares de profissionais sem que as empresas deem a devida atenção. Esta apresentação mostra as causas, sintomas e tratamento para sindrome que de forma silenciosa tem impactado tanto na produtividade quando na qualidade dos serviços prestados por empresas e funcionários.
Criado por Jean Souza
www.jean01souza.com.br
Apresentado pelas orientadoras:
Cleonice Aguetoni,
Maria Antonia,
Ereni Meinerz
Na Escola Laurindo Rabelo, na cidade de Alto Paraíso no estado de Rondõnia.
O documento discute riscos psicológicos no trabalho, incluindo estresse, depressão, burnout, e bullying. Ele explica os sintomas individuais destas condições e como elas podem afetar a saúde física e mental dos trabalhadores. Também fornece estratégias para prevenir esses riscos, como reorganização do trabalho e promoção do suporte social.
1) A lei institui o Dia Nacional de Combate ao Stress em 23 de setembro no município de São Paulo.
2) O poder público pode apoiar eventos relacionados à data para conscientizar sobre prevenção e controle do stress.
3) O stress pode ter efeitos negativos na saúde e economia, mas o gerenciamento adequado pode torná-lo uma fonte de energia.
Enfrentamento do estresse e da síndrome de burnoutÁlvarez Dantas
Slides da atividade sobre enfrentamento do estresse e da síndrome de burnout, realizada em postos de saúde e escolas municipais e estaduais de Foz do Iguaçu, Paraná, Brasil.
O documento discute os efeitos do estresse no organismo e a Síndrome de Burnout. O estresse pode afetar diversos sistemas do corpo e causar sintomas variados. A Síndrome de Burnout é um tipo de estresse crônico relacionado ao trabalho que causa exaustão emocional, despersonalização e falta de realização pessoal. Ela é mais comum em profissões que envolvem alto contato interpessoal e responsabilidade por outros.
O documento discute o estresse no trabalho, seus sintomas físicos e psicológicos, e quando é necessário procurar ajuda profissional. O estresse é uma reação natural do organismo, mas quando em excesso por longos períodos pode levar a problemas de saúde. Sintomas como esgotamento, alterações de sono, humor e apetite indicam a necessidade de mudanças para melhor gerenciar o estresse.
O documento discute o estresse no trabalho, definindo-o como uma resposta do corpo a estímulos ameaçadores que requerem adaptação. Detalha fatores de risco como falta de controle e apoio, e sintomas ao nível individual e organizacional, incluindo problemas de saúde e de produtividade. Finalmente, fornece dicas para diminuir o estresse no trabalho e melhorar o estilo de vida.
Saúde mental e trabalho [modo de compatibilidade]Rafael Bebber
O documento discute principais síndromes relacionadas à saúde mental no trabalho, incluindo estresse, depressão, fadiga e síndrome de burnout. Estresse pode ser positivo (eustress) ou negativo (distress) e causar sintomas físicos e psicológicos. Depressão, fadiga e burnout também são discutidas, com foco nos sintomas e impactos dessas condições na saúde e desempenho dos trabalhadores.
O documento discute os desafios do estresse no ambiente de trabalho, incluindo que um em cada quatro trabalhadores é afetado pelo estresse, que pode ser responsável por até 60% dos dias de trabalho perdidos. O estresse aumenta devido a maiores demandas no trabalho e equilíbrio entre vida profissional e pessoal. O estresse pode levar a problemas de saúde física e mental se não for gerenciado corretamente.
O documento discute pontos importantes sobre intervenção na área da Saúde Mental e Trabalho (SMT), incluindo modelos teóricos, efeitos do estresse no indivíduo e organização, dinâmica do reconhecimento no trabalho, limites do corpo sob pressão no ambiente de trabalho, e exemplos de possíveis intervenções focadas no indivíduo, grupo ou ambiente de trabalho.
O documento descreve os estágios da Síndrome de Burnout, caracterizada pelo esgotamento mental, físico e psicológico de profissionais sob intensa pressão. Os estágios incluem falta de ânimo, pensamentos neuróticos, erros frequentes e alto grau de alcoolismo. O diagnóstico é realizado por médico ou psicoterapeuta e o tratamento envolve acompanhamento, mudanças de estilo de vida e medicamentos quando necessário.
Por: Ana Paula Labre e
alunas do Instituto Federal de Educação Ciência e Tecnologia do Tocantins Campus- Palmas.
Curso: Técnico em Secretariado Executivo
Resiliência e Burnout (teoria e superacao) parte 1Fatima Carvalho
O documento discute o burnout, uma síndrome de esgotamento físico e emocional causada por longa exposição ao estresse no trabalho. Apresenta dados sobre a prevalência de burnout entre professores brasileiros e discute atitudes que podem ajudar a superar adversidades e evitar o burnout, como resiliência. Também compara estudos nacionais e internacionais sobre satisfação, estresse e burnout docente.
O documento discute a síndrome de burnout, que ocorre quando profissionais se esgotam emocional e fisicamente devido ao estresse crônico do trabalho. Apresenta os sintomas físicos, psicológicos e comportamentais do estresse e burnout. Recomenda que os profissionais reservem tempo para si mesmos, estabeleçam prioridades e limite entre trabalho e vida pessoal para evitar o esgotamento.
Apresentação que explica de forma detalhada e simples aspectos da Síndrome de Burnout que tem afetado bastante a vida dos (as) profissionais de educação.
O documento discute conceitos básicos sobre estresse no ambiente de trabalho, definindo estresse agudo e crônico e seus efeitos na saúde dos funcionários e desempenho das empresas. Explica que estresse é a resposta do corpo a estímulos que alteram seu equilíbrio e lista sintomas comuns do estresse crônico, como dores de cabeça e distúrbios do sono. Pede que os alunos discutam situações de estresse no trabalho e sua importância para a segurança.
A síndrome de Burnout é um tipo de estresse ocupacional que resulta no esgotamento físico e emocional de uma pessoa, levando a exaustão e comportamento irritadiço. O documento descreve a história, sintomas, características e tratamento da síndrome, bem como os profissionais mais afetados, como educadores e da saúde. A prevenção inclui identificar estressores no trabalho e priorizar tarefas, além de cuidados com a saúde e lazer.
Stress organizacional-um mal necessário?!Miguel Costa
Este documento discute o stress nas organizações. Aborda as fontes de stress, sintomas, comportamentos face ao stress, e as consequências negativas do stress para os indivíduos e organizações. Também explora perspectivas como stress como resposta, estímulo, interação e transação cognitiva.
Sindrome de Burnout - Causas, sintomas e tratamentoJean Souza
A Sindrome de Burnout, ou disturbio de esgotamento profissional tem afetado milhares de profissionais sem que as empresas deem a devida atenção. Esta apresentação mostra as causas, sintomas e tratamento para sindrome que de forma silenciosa tem impactado tanto na produtividade quando na qualidade dos serviços prestados por empresas e funcionários.
Criado por Jean Souza
www.jean01souza.com.br
Apresentado pelas orientadoras:
Cleonice Aguetoni,
Maria Antonia,
Ereni Meinerz
Na Escola Laurindo Rabelo, na cidade de Alto Paraíso no estado de Rondõnia.
O documento discute riscos psicológicos no trabalho, incluindo estresse, depressão, burnout, e bullying. Ele explica os sintomas individuais destas condições e como elas podem afetar a saúde física e mental dos trabalhadores. Também fornece estratégias para prevenir esses riscos, como reorganização do trabalho e promoção do suporte social.
1) A lei institui o Dia Nacional de Combate ao Stress em 23 de setembro no município de São Paulo.
2) O poder público pode apoiar eventos relacionados à data para conscientizar sobre prevenção e controle do stress.
3) O stress pode ter efeitos negativos na saúde e economia, mas o gerenciamento adequado pode torná-lo uma fonte de energia.
Enfrentamento do estresse e da síndrome de burnoutÁlvarez Dantas
Slides da atividade sobre enfrentamento do estresse e da síndrome de burnout, realizada em postos de saúde e escolas municipais e estaduais de Foz do Iguaçu, Paraná, Brasil.
O documento discute os efeitos do estresse no organismo e a Síndrome de Burnout. O estresse pode afetar diversos sistemas do corpo e causar sintomas variados. A Síndrome de Burnout é um tipo de estresse crônico relacionado ao trabalho que causa exaustão emocional, despersonalização e falta de realização pessoal. Ela é mais comum em profissões que envolvem alto contato interpessoal e responsabilidade por outros.
O documento discute os efeitos do estresse no corpo e na mente, assim como estratégias para lidar com o estresse de forma saudável. O estresse pode enfraquecer o sistema imunológico e levar a doenças, mas em pequenas doses é natural e útil. É importante praticar atividades físicas, ter uma alimentação equilibrada, meditação e relaxamento para prevenir os efeitos negativos do estresse crônico.
Workshop- Como gerenciar o estresse e melhorar a qualidade de vida através da...João Siqueira da Mata
O documento discute os efeitos negativos do estresse no ambiente de trabalho e na saúde dos trabalhadores. O estresse é apontado como uma das principais causas de acidentes no trabalho e pode levar a problemas de saúde se não tratado adequadamente. A meditação é apresentada como uma técnica promissora para auxiliar no gerenciamento do estresse.
Desvendando o Estresse: Técnicas Testadas para Aliviar a Pressão no Trabalhobielqfhs
Descubra estratégias eficazes para lidar com o estresse e promover o bem-estar no ambiente de trabalho com nosso guia abrangente. Explore sinais comuns de estresse, identifique suas causas raiz e aprenda técnicas práticas de gerenciamento, desde relaxamento e autocuidado até a criação de uma cultura de apoio. Este artigo oferece insights valiosos e recursos úteis para ajudar os funcionários a enfrentar desafios com confiança e criar um ambiente de trabalho mais saudável e equilibrado.
O documento discute a síndrome de burnout, incluindo suas características, causas e consequências. Apresenta estratégias de prevenção tanto individuais quanto institucionais, enfatizando a importância de adotar hábitos saudáveis e de apoio social para evitar o esgotamento no trabalho.
O documento discute o tema do estresse, incluindo suas causas, sintomas e como lidar com ele no ambiente de trabalho. É dividido em seções tratando de definição de estresse, tipos de estresse, causas, sintomas, consequências, e como lidar com o estresse, especialmente no âmbito organizacional.
1) O estresse é considerado um dos maiores problemas de saúde nos Estados Unidos e no Brasil, sendo as principais causas o trabalho, a família e preocupações financeiras.
2) O estresse causa danos físicos e psicológicos se não tratado, levando a doenças como problemas cardíacos e distúrbios imunológicos.
3) Algumas práticas como descanso adequado, alimentação balanceada e exercícios podem ajudar a lidar melhor com o estresse e seus efeitos.
Este documento fornece informações sobre um curso de Psicologia e Ética Profissional ministrado no Colégio Municipal Uriel Alvim. O documento lista os temas abordados no curso, incluindo autoconhecimento, autocontrole, autocuidado e autoestima. Além disso, fornece definições e dicas sobre cada um desses conceitos.
O documento discute o que é estresse, suas causas e efeitos no trabalho. Ele explica que estresse é a resposta do corpo a estímulos ameaçadores e que pode ser causado por fatores comuns, organizacionais ou pessoais. Alguns efeitos do estresse no trabalho incluem redução da produtividade e aumento de acidentes. Por fim, o documento fornece dicas para evitar o estresse, como identificar suas causas, praticar atividades físicas e manter vida social fora do trabalho.
O documento propõe um programa de saúde e bem-estar no ambiente de trabalho para combater o estresse, dores musculares e baixa produtividade. O programa incluiria massagens rápidas, exercícios chineses e apoio psicológico para melhorar a qualidade de vida dos funcionários e reduzir custos para a empresa.
Pl 1687 15 campanha municipal de combate e conscientização sobre a síndrome...Claudio Figueiredo
Projeto de Lei nº 1687/15, de autoria do vice-presidente da Casa, vereador Berlarmino Nunes (PRB), o “Belo”, que institui no Calendário Oficial de Eventos do Município, a semana da “Campanha Municipal de Combate e Conscientização sobre a Síndrome de Burnout”,
Slide estresse e psicopatoligias no trabalho setor privadoDaniel Ranieri
O documento discute o estresse e as psicopatologias no ambiente de trabalho. Apresenta uma breve história do conceito de estresse e suas fases, além das principais causas, sintomas e opções de tratamento para o estresse no trabalho. Também aborda o burnout, as classificações de psicopatologias como CID-10 e DSM-IV, e transtornos mentais relacionados ao uso de álcool.
O documento discute os efeitos do estresse no cérebro e formas de controlá-lo, incluindo realizar testes para medir seu nível de estresse, técnicas para lidar com a tensão como meditação e exercícios, e tratamentos como terapia cognitivo-comportamental.
O documento discute absenteísmo no trabalho, suas causas como desmotivação, doenças e condições de trabalho inadequadas, e formas de preveni-lo através de ergonomia, auto motivação e mudança de emprego caso necessário.
O documento discute a importância do trabalho para a saúde física e mental dos trabalhadores, e como as condições de trabalho podem afetar seu bem-estar. Também aborda a Síndrome de Burnout, definida como esgotamento profissional devido a dedicação excessiva ao trabalho, e seus sintomas, diagnóstico e tratamento.
Criada para levar à iluminação espiritual, a antiga prática oriental da meditação está chegando às empresas. Grandes executivos e respeitadas corporações perceberam como o ato de meditar pode melhorar a dinâmica dos ambientes corporativos e a vida de cada profissional.
Atualmente, meditar virou febre no mundo corporativo graças aos benefícios comprovados para a redução da tensão e também para a manutenção do foco e a regulação dos impulsos emocionais - na prática, é como abrir uma brecha entre a emoção e o instante da decisão, evitando as reações impulsivas.
Resumir a meditação somente a ganhos de produtividade seria um equívoco.
Seus efeitos cientificamente demonstráveis extrapolam as baias das empresas e atingem a vida pessoal e a saúde de quem a pratica no trabalho.
A ciência explica por que a meditação gera o bem-estar que se traduz em produtividade, além de diversos benefícios para a saúde.
Pesquisas sugerem efeitos tão profundos que alteram a atividade de genes que regulam o impacto do estresse no organismo. É um efeito importante para quem vive as pressões da vida corporativa.
O documento discute as necessidades humanas de acordo com as teorias de Maslow e Alderfer, e como essas necessidades se relacionam com a qualidade de vida no trabalho. Também aborda os modelos de estresse demanda-controle e esforço-recompensa, e como a qualidade de vida no trabalho pode trazer benefícios como redução no turnover, melhora na saúde dos colaboradores e melhores resultados.
O documento discute estratégias para lidar com o estresse, incluindo:
1. Define estresse como a resposta do corpo a situações desafiadoras e ameaçadoras.
2. Explica que em níveis moderados o estresse pode ser positivo (eustresse), mas em altos níveis se torna negativo (distresse) e prejudicial à saúde.
3. Sugere técnicas como exercícios, alimentação saudável, relaxamento e meditação para prevenir e lidar com o estresse.
Este documento discute a gestão do estresse ocupacional. Primeiro, define o conceito de estresse e discute modelos teóricos e causas comuns de estresse no trabalho. Em seguida, explora as consequências negativas do estresse tanto para os indivíduos quanto para as organizações.
Semelhante a Lidando Com O Estresse No Ambiente De Trabalho Resumo Da ApresentaçãO (20)
O documento discute infidelidade amorosa, definindo-a como uma violação das normas do relacionamento. Apresenta mitos sobre infidelidade e formas de lidar com ela, como melhorar a comunicação e analisar os motivos do parceiro infiel. Conclui que a infidelidade não significa necessariamente o fim do relacionamento.
Gamofobia : o medo persistente de entrar de cabeça nos relacionamentos amorososThiago de Almeida
A gamofobia é o medo persistente e excessivo de se engajar em regime de matrimônio. Experiências traumáticas prévias com casamento ou uniões podem desencadear esse medo. A gamofobia é uma fobia específica que causa medo intenso, ansiedade e limita o estilo de vida da pessoa. Mais pesquisas são necessárias para entender melhor esse fenômeno.
Gamofobia o medo persistente de entrar de cabeça nos relacionamentos amorososThiago de Almeida
A gamofobia é o medo persistente e excessivo de se engajar em regime de matrimônio. Experiências traumáticas prévias com casamento ou uniões podem desencadear a fobia. A gamofobia é caracterizada por medo intenso, excessivo e irracional de casamento, podendo causar crises de ansiedade. Mais pesquisas são necessárias para melhor compreender o fenômeno.
1) A psicologia escolar envolve aspectos da psicologia e educação e promove a saúde mental na escola atuando com alunos, educadores e pais.
2) O psicólogo escolar atua na prevenção e remediação de problemas, aplicando conhecimentos de desenvolvimento infantil e processo de aprendizagem.
3) Os papéis do psicólogo escolar incluem avaliação, diagnóstico, orientação psicológica, participação na elaboração de currículos e programas, e supervisão de programas de
O documento discute as diferenças entre ciúme e inveja. O ciúme é o medo de perder algo valioso, como um relacionamento, enquanto a inveja é o desejo pelo que os outros possuem. Embora possam se confundir, a inveja geralmente envolve mais ressentimento e agressividade. O texto também fornece estratégias para lidar com a inveja de forma positiva, transformando-a em motivação para melhorar a si mesmo.
A relação família-escola é importante para o aprendizado da criança. Quando família e escola trabalham juntas, os alunos tendem a se sair melhor. É necessário um diálogo constante entre a família e a escola para o desenvolvimento educacional das crianças.
Como ensinar os conceitos de Sexo e de Sexualidade na escola?Thiago de Almeida
O documento discute a sexualidade humana, desde a infância até a adolescência. Aborda como a sexualidade se desenvolve em cada fase da vida, os comportamentos sexuais comuns nessas idades e a importância da educação sexual na escola para orientar os jovens de forma saudável.
O documento discute os conceitos de deficiência, acessibilidade e inclusão no contexto da educação. Ele também analisa os desafios e problemas encontrados na implementação de políticas inclusivas no Brasil, como a falta de orientação adequada para professores e estruturas escolares não adaptadas.
Violência Doméstica Contra Crianças e Adolescentes: o que é e como combatê-laThiago de Almeida
1) O documento discute os tipos e características da violência doméstica contra crianças e adolescentes, incluindo violência física, negligência, psicológica e sexual.
2) A violência física pode causar hematomas, lacerações, queimaduras e fraturas. A negligência envolve a falta de necessidades básicas. A violência psicológica causa danos à autoestima.
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1) Henri Wallon foi um psicólogo francês que estudou o desenvolvimento da criança de forma integrada, levando em conta os aspectos cognitivo, afetivo e motor.
2) Ele propôs que o desenvolvimento ocorre em estágios marcados por contradições e conflitos, com foco nas emoções no primeiro ano e na motricidade e simbolização nos anos seguintes.
3) Wallon defendia uma abordagem biopsicossocial, enfatizando a importância das interações sociais no desenvolvimento intelectual e afetivo da cri
Vaginismo é uma condição em que os músculos da vagina se contraem involuntariamente durante qualquer tentativa de inserção, causando dor intensa. Isso pode ser tratado com terapia comportamental, relaxamento muscular progressivo e, em casos graves, com anestesia local. Com tratamento adequado, a maioria das mulheres supera completamente o vaginismo.
O documento resume a teoria do apego de John Bowlby. Discute as influências de Konrad Lorenz sobre o imprinting e os estudos de Harry Harlow mostrando que o vínculo entre mãe e filhote não é apenas para alimentação. Também descreve as fases do apego segundo Bowlby e os tipos de apego identificados por Mary Ainsworth usando a situação estranha.
Jean Piaget foi um psicólogo suíço que desenvolveu a teoria psicogenética do desenvolvimento cognitivo infantil. Ele acreditava que as crianças passam por estágios distintos de pensamento - sensório-motor, pré-operatório, concreto e formal - conforme amadurecem biológica e intelectualmente por meio da interação com o meio ambiente. A teoria de Piaget forneceu uma compreensão fundamental do desenvolvimento da cognição infantil.
A teoria do desenvolvimento humano segundo Erik EriksonThiago de Almeida
1) O documento descreve a teoria psicossocial do desenvolvimento humano de Erik Erikson, que inclui oito estágios do desenvolvimento da personalidade ao longo da vida.
2) Cada estágio envolve uma crise psicossocial que, se resolvida positivamente, resulta em uma virtude. Se resolvida negativamente, pode levar a problemas de desenvolvimento.
3) Os estágios começam com a confiança básica na infância e vão até a integridade na velhice.
"Bullying: o que é e como combatê-lo?" apresentação das alunas Tânia Carregari e Andelita Pereira para o Instituto Taquaritinguense do Ensino Superior (ITES)
Concepção, gravidez, parto e pós-parto: perspectivas feministas e interseccionais
Livro integra a coleção Temas em Saúde Coletiva
A mais recente publicação do Instituto de SP traça a evolução da política de saúde voltada para as mulheres e pessoas que engravidam no Brasil ao longo dos últimos cinquenta anos.
A publicação se inicia com uma análise aprofundada de dois conceitos fundamentais: gênero e interseccionalidade. Ao abordar questões de saúde da mulher, considera-se o contexto social no qual a mulher está inserida, levando em conta sua classe, raça e gênero. Um dos pontos centrais deste livro é a transformação na assistência ao parto, influenciada significativamente pelos movimentos sociais, que desde a década de 1980 denunciam o uso irracional de tecnologia na assistência.
Essas iniciativas se integraram ao movimento emergente de avaliação tecnológica em saúde e medicina baseada em evidências, resultando em estudos substanciais que impulsionaram mudanças significativas, muitas das quais são discutidas nesta edição. Esta edição tem como objetivo fomentar o debate na área da saúde, contribuindo para a formação de profissionais para o SUS e auxiliando na formulação de políticas públicas por meio de uma discussão abrangente de conceitos e tendências do campo da Saúde Coletiva.
Esta edição amplia a compreensão das diversas facetas envolvidas na garantia de assistência durante o período reprodutivo, promovendo uma abordagem livre de preconceitos, discriminação e opressão, pautada principalmente nos direitos humanos.
Dois capítulos se destacam: ‘“A pulseirinha do papai”: heteronormatividade na assistência à saúde materna prestada a casais de mulheres em São Paulo’, e ‘Políticas Públicas de Gestação, Práticas e Experiências Discursivas de Gravidez Trans masculina’.
Parabéns às autoras e organizadoras!
Prof. Marcus Renato de Carvalho
www.agostodourado.com
Lidando Com O Estresse No Ambiente De Trabalho Resumo Da ApresentaçãO
1.
2. Lidando com o Estresse no ambiente de Trabalho por Thiago de Almeida (Psicólogo e pesquisador do IPUSP – Departamento de Psicologia Clínica) Home page:www.thiagodealmeida.com.br
3. “Se o desejo de alcançar a meta estiver vigorosamente vivo dentro de nós, não nos faltarão forças para encontrar os meios de alcançá-la e traduzi-la em atos de nossos projetos” (Albert Eisntein, cientista)
4. Introdução Qualidade de vida e Vida com qualidade, ou seja, ter qualidade de vida são dois assuntos que têm preocupado as pessoas. Contudo, conciliar trabalho e a vida pessoal ainda é um dos maiores desafios das pessoas, e em particular dos executivos, em face às muitas exigências do mundo contemporâneo caracterizado aparentemente por uma maior demanda de trabalho com prazos cada vez mais ínfimos.
5. Questionamentos O que é o estresse laboral? Quais são as principais causas de estresse no ambiente laboral? Quais são os principais sintomas físicos e psicológicos do estresse? O que posso fazer para me “livrar” do estresse que sinto?
6. Estresse Segundo Bernick (1997) “qualquer mudança de vida, boa ou ruim, pode ser considerada como um fator que leva ao estresse.” O conceito de estresse surgiu nos anos 30, graças a Hans Selye, endocrinólogo canadense de origem austríaca. Segundo Selye: “o estresse é um processo vital e fundamental onde pode ser dividido em dois tipos ou seja, quando passamos por mudanças boas, temos o estresse positivo e quando atravessamos alguma fase negativa, estamos vivenciando o estresse negativo”
7. Sintomas Físicos “Os sintomas físicos do estresse mais comuns são: fadiga, dores de cabeça, insônia, dores no corpo, palpitações, alterações intestinais, náusea, tremores e resfriados constantes” (Posen, 1995).
8. Sintomas psicológicos Agressividade; Alterações do sono; Sonambulismo; Alterações de memória; Acidentes de trânsito; Possibilidade de desencadear episódios de pânico.
9. Causas de estresse no ambiente de trabalho Pressão por resultados, aliada ao aumento da carga de trabalho; prazos apertados; competitividade acirrada; necessidade de aprendizado constante; relações conflituosas são as principais causas do estresse no ambiente de trabalho.
10. Curiosidades 1)Em recente pesquisa realizada pelo International Stress Management Association(ISMA) que ouviu mil profissionais de diversos países, o Brasil liderou o ranking de horas trabalhadas por semana: com 54 horas, contra a média mundial de 41.
11. 2) No quesito “exaustão física e emocional”, que avalia o nível de estresse do trabalhador, o Brasil registrou o segundo por índice, ficando atrás apenas do Japão e superando países como China, Estados Unidos e Alemanha; 3)Os números apontados na pesquisa são fortes indicativos das atuais condições de trabalho no mercado corporativo brasileiro. O medo da demissão e as pressões de chefes e superiores, podem gerar no executivo um quadro de esgotamento físico e mental, popularmente conhecido como “estresse”.
12. A Síndrome de Burnout Burnoutsurgiu em 1974. Quem aplicou este termo foi o psicólogo Fregenbauer, que constatou esta Síndrome em um de seus pacientes que trazia consigo energias negativas, impotência relacionado ao desgaste profissional.
13. Características Exaustão emocional- é a situação em que o trabalhador percebe que suas energias estão esgotadas e que não podem dar mais de si mesmo. Surge o aparecimento do cansaço, fica propenso a sofrer acidentes, ansiedade, abuso de álcool, cigarros e outras drogas ilícitas. Despersonalização - desenvolvimento de imagens negativas de si mesmo, junto com um certo cinismo e ironia com as pessoas do seu ambiente de trabalho, com clientes e aparente perda da sensibilidade afetiva. Falta de envolvimento pessoal no trabalho- diminuição da realização afetando a eficiência e a habilidade para a concretização das tarefas, prejudicando seu desempenho profissional.
14. Quadro Clínico Esgotamento emocional, perda da sensibilidade afetiva; Perda fácil do senso de humor, perda de memória, cansaço permanente, dificuldade para levantar-se pela manhã, em algumas pacientes, ocorre a suspensão da menstruação e dores gastrointestinais; Despersonalização que resulta com atitudes negativas que a pessoa faz da sua própria imagem, relação de cinismo, e ironia para com as pessoas na Organização; Manifestações emocionais relacionadas com a falta de realização emocional, esgotamento profissional, sentimento de frustração, baixa auto – estima, desmotivação para com o trabalho; Reações físicas: fadiga, problemas de hipertensão arterial, ataques cardíacos, perda de peso, dores de cabeça, dores nas costas etc.; Reações comportamentais: consumo acelerado de cigarros, álcool, café e drogas ilícitas. Apresenta comportamentos irritadiços e violentos, distanciamento afetivo dos clientes e dos colegas de trabalho, perda da concentração, elevada taxa de absenteísmo ocupacional e constantes conflitos interpessoais tanto no trabalho como no próprio ambiente familiar.
15. Conseqüentemente... Aquilatam-se os casos de apatia, insônia, mania de perseguição, relacionados a quadros de estresse, que podem resultar numa aposentadoria forçada; Há casos extremos, onde o estresse tem impossibilitado trabalhadores de exercerem sua função no trabalho;
16. Lidando com o problema de frente Uma das principais atitudes de combate é “saber lidar com as diferenças de personalidade” no ambiente de trabalho. Muitas pessoas têm medo de ensinar o serviço para o colega de trabalho, temendo perder espaço na empresa. Porém, a melhor atitude neste caso é procurar “somar competências”, buscando manter-se constantemente atualizado dentro de sua área, podendo assim superar esta insegurança.
17. Sob a regência do cortisol, da adrenalina, ou da ocitocina... O combate ao estresse pode também estar na prática de diversas formas de relaxamento, e terapias, como ioga, acupuntura, musculação, psicoterapia como também, adotar o hábito de praticar alguns hobbies (fazer coisas boas por si mesmo).
18. Reestruturando a vida ao seu entorno Outro fator que o executivo deve também se ater na busca de uma melhor qualidade de vida não só no trabalho, como fora dele é sempre procurar ter atitudes preventivas. Perceber o mundo de forma positiva. Criar uma atmosfera de entusiasmo e harmonia. Mudar para melhor. Ter paixão pelo que se faz. Repensar as prioridades da vida. Aproveitar a Empresa para crescer. Equilibrar razão e emoção. Fazer mais concessões para si. Ter maior flexibilidade para lidar com as diferenças. Ter um bom relacionamento familiar e com os amigos. Planejar desde já o seu projeto de vida.
19. Ganhos para o funcionário... Dentre os principais benefícios psicossociais destacam-se: . Diminuição da depressão; . Aumento da auto-estima; . Alívio do estresse; Redução do isolamento social . Aumento do bem-estar.
20. Principais benefícios para a empresa: Aumento da produtividade; Redução do índice de absenteísmo; Diminuição dos custos médicos; Diminuição da rotatividade na mão-de-obra; Melhora da imagem dos funcionários.
21. Dicas para controlar o estresse... Ao executar tarefas: administre bem seu tempo; Organize seu horário para sobrar tempo; determine as prioridades diariamente; dê atenção a um assunto de cada vez; em situações de grande tensão, faça uma pausa no trabalho de 60 a 90 minutos, desligando-se dos problemas; negocie prazos compatíveis para a realização de tarefas; estabeleça seus limites; evite ser interrompido durante suas tarefas.
22. E nos momentos de folga... Almoce, mas, procure não almoçar no ambiente de trabalho. Se possível, caminhe um pouco após o almoço; aprenda a “desligar-se” de suas obrigações nos momentos de lazer; valorize suas férias e os finais de semana; viaje sempre que possível; Visite os amigos periodicamente; pratique atividade esportiva regularmente.
23. Conclusão Como vimos, o estresse pode se desenvolver e prejudicar seriamente a vida de uma pessoa. No entanto, este problema tem cura e pode ser evitado com um amplo programa de prevenção, que inclui desde mudanças de comportamento até cuidados especiais com a alimentação.
24. O estresse não é propriamente uma doença e sim, um estado do organismo quando submetido ao esforço e à tensão. Numa situação estressante, o corpo sofre reações químicas normais que preparam o organismo para enfrentar a situação. O prejuízo, entretanto acontece, quando as situações estressantes são contínuas e o organismo começa a sofrer com as constantes reações químicas que se sucedem, sem que haja tempo para a eliminação dessas substâncias e sem o tempo necessário para o descanso e recuperação física e emocional.
25. Estressores podem ser inerentes ao trabalho. No entanto, a questão crucial que se coloca, é claro, é ser capaz de distinguir entre tais condições necessárias e condições que podem ser mudadas.
26. Para maiores informações... THIAGO DE ALMEIDA Consultório: R: ALVARENGA, 683 – BUTANTÃ – SP Tel: (11) 3097- 9753 www.thiagodealmeida.com.br
27. A todos vocês meu muito obrigado e...Ao amor... Sempre!!