A maioria da população estuda acha que tem uma alimentação saudável e equilibrada. Eles tomam pequeno-almoço todos os dias e consomem produtos lácteos, carne e cereais com frequência, embora também comam fritos às vezes. Eles raramente ou nunca comem sopa. Na opinião deles, os alimentos que devem ingerir diariamente são fruta, produtos lácteos e legumes. Eles preferem comida caseira à pré-cozinhada e consomem mais água do que outras bebidas.

1. Estatística dos inquéritos Hábitos Alimentares

2. Acham que praticam uma alimentação saudável? A maioria da população estudada acha que tem uma alimentação saudável, porque a sua alimentação é sempre variada e equilibrada, em fim, comem de tudo um pouco.

3. Tomam sempre o pequeno – almoço? Analisando este gráfico, verifica-se que a maioria da população estudada toma o pequeno almoço todos os dias.

4. Com que frequência consomem os seguintes produtos? Com a analise de vários gráficos concluímos que a população estudada consome muitas vezes produtos lácteos, carne e cereais. Também concluímos que a maioria consome ás vezes fritos ou seja, a alimentação não é a mais adequada. Esta população raramente ou mesmo nunca consome sopa, o que não deviam fazer, porque a sopa é um prato essencial em todas as refeições.

6. Quais os alimentos que se devem ingerir diariamente, na opinião dos inquiridos? Na analise deste gráfico, ficámos a saber que na opinião da população estudada, os alimentos que se devem ingerir em maior quantidade diariamente são: a fruta principalmente, depois os produtos lácteos e os legumes.

7. Com que frequência consomes comida pré-cozinhada em tua casa? A maioria dos indivíduos respondeu que é raramente comer comida pré -cozinhada, porque as suas mães sabem cozinhar.

8. Preferem comida caseira ou pré -cozinhada? A maioria dos indivíduos prefere a comida caseira, porque tem um paladar mais agradável, e não faz tão mal.

9. Quais as bebidas que consomem em maior quantidade? Na analise de todos estes gráficos, concluímos que 75% da população consome água muitas vezes, 63% só consome sumos gasificados ás vezes, 34% raramente consome bebidas alcoólicas e 25% também nunca consome bebidas alcoólicas.

10. O que é para eles uma população saudável? A maioria dos indivíduos respondeu dizendo que para cada um uma alimentação saudável, consiste em comer um pouco de todo, respeitando os vários grupos da pirâmide alimentar, não exagerando nos fritos principalmente.