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Trabalho realizado por: Beatriz Letras nº2/ Gabriela Custodio nº8
 A comunicação interpessoal é um
método de comunicação que
promove
a troca de informações entre
duas ou mais pessoas.
 Cada pessoa, que passamos a
considerar como, interlocutor,
troca informações baseadas no
repertório cultural, na formação
educacional, vivências, emoções,
toda a "bagagem" que traz
consigo.
 A assertividade consiste em uma
estratégia que revela maturidade e
alta autoestima, onde uma pessoa
defende as suas convicções sem
ofender nem se submeter a outras
pessoas.
 Quem comunica com assertividade
comunica de forma clara, objetiva,
transparente e honesta.
 Nem todas as pessoas conseguem
comunicar com assertividade,
porque ela é um direito e não uma
obrigação.
1) Conhecer e administrar as
suas fraquezas;
2) Saber ouvir e escutar;
3) Passar confiança;
4) Ter conteúdo;
5) Entender as necessidades
de quem escuta;
 No mundo dos negócios, que, por sua vez, precisa de líderes
que emitam informações pelos canais aos recetores certos.
 Os executivos, de maneira geral, precisam de ter a
comunicação e a capacidade de raciocínio como elementos
diferenciadores de outras qualidades, já que o raciocínio está
ligado a soluções de problemas e não, ao contrário do que se
pensa, a valores quantitativos.
 A perceção de satisfação de alguns colaboradores em
relação à organização em que atuam está intrinsecamente
ligada à quantidade e à qualidade de informação e
comunicação que é recebida.
 Para ter uma ideia da retenção de informação, quando
realizamos a comunicação escrita por meio de texto,
somente a primeira parte é feita pelos registos mentais
existentes em cada um, pela perceção que cada um tem. Ou
sela, o destinatário acumula a nova informação com a antiga,
que já está na memória.
 O comportamento
agressivo tem origem
em pessoas
principalmente
descontroladas, que
buscam se impor pela
ameaça, pelo medo,
mostrando uma falsa
impressão de
segurança inicial.
 O comportamento passivo
também tem origem na
auto estima baixa, na
pouca importância que a
pessoa confere a si própria.
 Essa pouca importância
conferida a si própria leva
as pessoas passivas a se
perceberem-se como
ignoradas e ignoradas,
sentindo-se tanto sem
poder como com falta de
apoio.
 Consiste em dar a entender
que satisfazemos os outros e
as necessidades deles, mas
apenas o fazemos para
satisfazer as nossas.
 Aqui como na agressividade
estamos a desconsiderar os
direitos dos outros, mas
fazem-no de forma discreta e
implícita, de modo a não
provocar qualquer
desconfiança.
 Provocar qualquer
desconfiança.
 Assumir uma postura
assertiva na
comunicação, isto é, ser
direto/a, honesto/a e
respeitoso/a permite às
pessoas serem mais
construtivas na relação
que desenvolvem com os
outros.
 De uma forma global, a
assertividade favorece a
comunicação interpessoal
pois possibilita uma maior
proximidade entre as
pessoas e uma maior
satisfação com a
expressão das suas
emoções.
 Aumenta a autoconfiança
e o respeito próprio
diminuindo, ao mesmo
tempo, a insegurança,
vulnerabilidade e
dependência de aprovação
para aquilo que as
pessoas fazem.
 Aumenta as reações
positivas dos outros
que passam a sentir
mais respeito e
admiração.
 Diminui a ansiedade
em situações sociais e
as queixas somáticas
de que sofrem
algumas pessoas (ex.:
dores de cabeça,
dores de estômago,
insónias).
 Emissor: O iniciador da
Comunicação.
 Codificação: A tradução da
informação numa série de
símbolos para a comunicação.
 Mensagem: A informação
codificada mandada pelo
emissor ao recetor.
 Canal: O meio de comunicação
entre um emissor e um recetor.
 Recetor: O indivíduo cujos
sentidos captam a mensagem
do emissor.
 Decodificação: A interpretação
e a tradução de uma mensagem
em informação significativa.
 Ruído: Qualquer coisa
que confunda, perturbe,
diminua ou interfira na
comunicação.
 Feedback: O reverso do
processo de
comunicação, que
ocorre quando o recetor
expressa sua reação à
mensagem do emissor.
 Assumir uma postura assertiva na
comunicação, isto é, ser direto/a, honesto/a e
respeitoso/a permite às pessoas serem mais
construtivas na relação que desenvolvem
com os outros.
 Aumenta a autoconfiança e o respeito próprio
diminuindo, ao mesmo tempo, a insegurança,
vulnerabilidade e dependência de aprovação
para aquilo que as pessoas fazem.
 Aumenta as reações positivas dos outros que
passam a sentir mais respeito e admiração.
 Diminui a ansiedade em situações sociais e
as queixas somáticas de que sofrem algumas
pessoas (ex.: dores de cabeça, dores de
estômago, insónias).
 De uma forma global, a assertividade favorece a
comunicação interpessoal pois possibilita uma
maior proximidade entre as pessoas e uma
maior satisfação com a expressão das suas
emoções.
 Ansioso por evitar o confronto, mesmo às custas
de si próprio, costuma ficar muito preocupado
com a opinião dos outros a seu respeito.
 Ainda, geralmente, espera que as pessoas
compreendam o que ele deseja.
 Expressão corporal:
Evita o contacto visual com o entrevistador.
Quieto, a sua voz sai trémula, com uma fala
confusa e atitudes defensivas.
Consequentemente, encolhe a sua postura e mexe
as mãos de forma inquieta.
 lidar com os confrontos com mais
facilidade e satisfação: sentem-se
menos estressadas;
 adquirem maior confiança;
 agem com mais tato;
 melhoram sua imagem e
credibilidade;
 expressam seu desacordo de modo
convincente sem prejudicar o
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 resistem às tentativas de
manipulação, ameaça, chantagem
emocional, bajulação, etc.;
 e, sentem-se melhor e fazem com
que os outros também se sintam
melhor.
 Há dois tipos de
barreiras da
comunicação:
 Barreiras Internas
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 Podem decorrer da:
 Não partilha de linguagem, ou códigos;
Utilização de palavras ambíguas;
 Diferentes valores e crenças, entre
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comunicacional;
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como:
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recetor, provocada pela
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 Aspetos de natureza mais
física do espaço que
prejudicam o bem estar dos
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 https://leandromarshall.files.wordpress.com/200
8/01/o-que-c3a9-comunicac3a7c3a3o.pdf
 https://essenciacao.wordpress.com/2013/04/17
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 https://pt.wikipedia.org/wiki/Comunica%C3%A7
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Comunicação interpessoal comunicação assertiva

  • 1. Trabalho realizado por: Beatriz Letras nº2/ Gabriela Custodio nº8
  • 2.  A comunicação interpessoal é um método de comunicação que promove a troca de informações entre duas ou mais pessoas.  Cada pessoa, que passamos a considerar como, interlocutor, troca informações baseadas no repertório cultural, na formação educacional, vivências, emoções, toda a "bagagem" que traz consigo.
  • 3.  A assertividade consiste em uma estratégia que revela maturidade e alta autoestima, onde uma pessoa defende as suas convicções sem ofender nem se submeter a outras pessoas.  Quem comunica com assertividade comunica de forma clara, objetiva, transparente e honesta.  Nem todas as pessoas conseguem comunicar com assertividade, porque ela é um direito e não uma obrigação.
  • 4. 1) Conhecer e administrar as suas fraquezas; 2) Saber ouvir e escutar; 3) Passar confiança; 4) Ter conteúdo; 5) Entender as necessidades de quem escuta;
  • 5.  No mundo dos negócios, que, por sua vez, precisa de líderes que emitam informações pelos canais aos recetores certos.  Os executivos, de maneira geral, precisam de ter a comunicação e a capacidade de raciocínio como elementos diferenciadores de outras qualidades, já que o raciocínio está ligado a soluções de problemas e não, ao contrário do que se pensa, a valores quantitativos.  A perceção de satisfação de alguns colaboradores em relação à organização em que atuam está intrinsecamente ligada à quantidade e à qualidade de informação e comunicação que é recebida.  Para ter uma ideia da retenção de informação, quando realizamos a comunicação escrita por meio de texto, somente a primeira parte é feita pelos registos mentais existentes em cada um, pela perceção que cada um tem. Ou sela, o destinatário acumula a nova informação com a antiga, que já está na memória.
  • 6.  O comportamento agressivo tem origem em pessoas principalmente descontroladas, que buscam se impor pela ameaça, pelo medo, mostrando uma falsa impressão de segurança inicial.
  • 7.  O comportamento passivo também tem origem na auto estima baixa, na pouca importância que a pessoa confere a si própria.  Essa pouca importância conferida a si própria leva as pessoas passivas a se perceberem-se como ignoradas e ignoradas, sentindo-se tanto sem poder como com falta de apoio.
  • 8.  Consiste em dar a entender que satisfazemos os outros e as necessidades deles, mas apenas o fazemos para satisfazer as nossas.  Aqui como na agressividade estamos a desconsiderar os direitos dos outros, mas fazem-no de forma discreta e implícita, de modo a não provocar qualquer desconfiança.  Provocar qualquer desconfiança.
  • 9.  Assumir uma postura assertiva na comunicação, isto é, ser direto/a, honesto/a e respeitoso/a permite às pessoas serem mais construtivas na relação que desenvolvem com os outros.
  • 10.
  • 11.  De uma forma global, a assertividade favorece a comunicação interpessoal pois possibilita uma maior proximidade entre as pessoas e uma maior satisfação com a expressão das suas emoções.  Aumenta a autoconfiança e o respeito próprio diminuindo, ao mesmo tempo, a insegurança, vulnerabilidade e dependência de aprovação para aquilo que as pessoas fazem.
  • 12.  Aumenta as reações positivas dos outros que passam a sentir mais respeito e admiração.  Diminui a ansiedade em situações sociais e as queixas somáticas de que sofrem algumas pessoas (ex.: dores de cabeça, dores de estômago, insónias).
  • 13.  Emissor: O iniciador da Comunicação.  Codificação: A tradução da informação numa série de símbolos para a comunicação.  Mensagem: A informação codificada mandada pelo emissor ao recetor.  Canal: O meio de comunicação entre um emissor e um recetor.  Recetor: O indivíduo cujos sentidos captam a mensagem do emissor.  Decodificação: A interpretação e a tradução de uma mensagem em informação significativa.
  • 14.  Ruído: Qualquer coisa que confunda, perturbe, diminua ou interfira na comunicação.  Feedback: O reverso do processo de comunicação, que ocorre quando o recetor expressa sua reação à mensagem do emissor.
  • 15.
  • 16.  Assumir uma postura assertiva na comunicação, isto é, ser direto/a, honesto/a e respeitoso/a permite às pessoas serem mais construtivas na relação que desenvolvem com os outros.  Aumenta a autoconfiança e o respeito próprio diminuindo, ao mesmo tempo, a insegurança, vulnerabilidade e dependência de aprovação para aquilo que as pessoas fazem.  Aumenta as reações positivas dos outros que passam a sentir mais respeito e admiração.  Diminui a ansiedade em situações sociais e as queixas somáticas de que sofrem algumas pessoas (ex.: dores de cabeça, dores de estômago, insónias).  De uma forma global, a assertividade favorece a comunicação interpessoal pois possibilita uma maior proximidade entre as pessoas e uma maior satisfação com a expressão das suas emoções.  Ansioso por evitar o confronto, mesmo às custas de si próprio, costuma ficar muito preocupado com a opinião dos outros a seu respeito.  Ainda, geralmente, espera que as pessoas compreendam o que ele deseja.  Expressão corporal: Evita o contacto visual com o entrevistador. Quieto, a sua voz sai trémula, com uma fala confusa e atitudes defensivas. Consequentemente, encolhe a sua postura e mexe as mãos de forma inquieta.
  • 17.  lidar com os confrontos com mais facilidade e satisfação: sentem-se menos estressadas;  adquirem maior confiança;  agem com mais tato;  melhoram sua imagem e credibilidade;  expressam seu desacordo de modo convincente sem prejudicar o relacionamento;  resistem às tentativas de manipulação, ameaça, chantagem emocional, bajulação, etc.;  e, sentem-se melhor e fazem com que os outros também se sintam melhor.
  • 18.  Há dois tipos de barreiras da comunicação:  Barreiras Internas (verbais);  Barreiras Externas (não verbais);
  • 19.  Podem decorrer da:  Não partilha de linguagem, ou códigos; Utilização de palavras ambíguas;  Diferentes valores e crenças, entre emissor e recetor, nas perspetivas acerca do mundo;  Características pessoais inibições, medos, etc..Referir ideias ou sentimentos não adaptados à situação comunicacional;  Diferenças contrastantes nos estatutos e papéis sociais desempenhados;  Não distinguir opiniões e fatos;  Estados particulares de doença ou cansaço.
  • 20.  Podem decorrer de aspetos como:  A distância entre emissor e recetor, provocada pela existência de aspetos físicos separadores como balcões, vidros;  Aspetos de natureza mais física do espaço que prejudicam o bem estar dos interlocutores, como temperatura, a iluminação
  • 21.  https://leandromarshall.files.wordpress.com/200 8/01/o-que-c3a9-comunicac3a7c3a3o.pdf  https://essenciacao.wordpress.com/2013/04/17 /comunicacao-assertiva/  https://pt.wikipedia.org/wiki/Comunica%C3%A7 %C3%A3o_interpessoal  http://www.infoescola.com/comunicacao/interpe ssoal/  http://pt.scribd.com/doc/37453166/Os- processos-de-comunicacao-em-grupo-A- Assertividade-Texto-de-apoio-Aulas- praticas#scribd