Neste trabalho pretendo dar a conhecer um dos problemas mais graves, sérios e atuais do desporto: “A Dopagem e os riscos de vida e/ou Saúde”, ou seja, o doping. Pretendo definir e explicar em que consiste a prática do doping, os seus vários métodos, as suas técnicas e os diferentes tipos de drogas usadas, que capacidades físicas é que melhoram e quais os problemas que podem provocar à saúde dos desportistas. Disciplina: Educação Física

1. A Dopagem e os riscos de vida e/ou saúde
Módulo 13 - Atividade física contexto de saúde
Educação Física
Diogo Silva Curso Profissional de GPSI

2. Índice
• Introdução
• Objetivo do Trabalho
• Definição de desporto
• O que é doping?
o Tipos de doping
• Efeitos adversos da utilização
• Principal motivo para a utilização de doping
• Técnicas e métodos proibidos no desporto
• O que é dopagem?
o Métodos de dopagem
• Controlo anti doping
• Riscos e substâncias
• Motivos para combater o doping
• Conclusão
• Bibliografia

3. Introdução
No âmbito do módulo 13 - Atividade física contexto de
saúde da disciplina de Educação Física o professor
a realização de um trabalho individual.
Neste trabalho pretendo dar a conhecer um dos
problemas mais graves, sérios e atuais do desporto: “A
Dopagem e os riscos de vida e/ou Saúde”, ou seja, o
doping.

4. Objetivo
do
Trabalho
O presente trabalho têm como objetivo descrever o trabalho
por mim realizado no âmbito da disciplina de Educação Física,
dando um especial realce às principais decisões tomadas no
corrente ano.
Hoje em dia o doping é um dos problemas mais atuais
e também um dos mais preocupantes, não só pelo facto de
enganar a “verdade desportiva” mas também porque a prática
do consumo destas substâncias é na sua maioria muito
perigosa para os próprios atletas.
Com este trabalho pretendo definir e explicar em que consiste
a prática do doping, os seus vários métodos, as suas técnicas e
os diferentes tipos de drogas usadas, que capacidades físicas é
que melhoram e quais os problemas que podem provocar à
saúde dos desportistas.

5. Definição de desporto
O desporto é uma atividade física sujeita a determinados regulamentos e que geralmente visa a competição entre
praticantes.
Embora a capacidade física seja um fator-chave para o resultado final existem outros fatores que são igualmente
decisivos, como é o caso da destreza mental ou do equipamento de quem pratica o mesmo.
A prática regular da atividade física pode ser um contributo muito importante para a prevenção dos riscos de ordem
biológica, psicológica e social. Para além da sua competitividade há quem faça desporto como uma forma de distração
e entretenimento.

6. Doping
•O que é?
O termo doping tem a sua origem na palavra doop, que significa um sumo
viscoso obtido do ópio e utilizado desde o tempo dos gregos.
O conceito de doping está sempre a evoluir de acordo com os avanços da
ciência.
É geralmente aceite pelas diversas organizações mundiais de saúde e desporto
desporto a seguinte definição de doping: uso de qualquer substância exógena

7. Tipos de doping
Esteroides anabolizantes
Estimulantes
Analgésicos Narcóticos
Betabloqueadores
Hormonas peptídicas
Diuréticos
Beta-agonistas
Glucocorticosteróides
Canabinóides

8. Efeitos adversos da utilização de doping
Quanto ao sistema nervoso central o doping aumenta a agressividade e a alteração de humor, provocando ainda
alterações no comportamento sexual.
Em relação à área dermatológica, a queda de cabelo, o acne, o aumento de quistos sebáceos, são as alterações mais
recorrentes.
No sistema músculo-esquelético, as cartilagens são afetadas e o risco de rotura tendinosa é mais elevado.
Quanto ao sistema cardiovascular o doping aumenta o colesterol, o risco de tromboses e o risco de enfarte do miocárdio.

9. Efeitos adversos da
utilização de doping
• No Homem, a utilização deste tipo de
substância aumenta o volume mamário e
e o risco de cancro na próstata. Diminue
o volume testicular, a quantidade
espermática e a fertilidade.
• Na Mulher, provoca aumento de
pilosidades e do tamanho do clitóris.
Masculiniza a voz, diminue o volume
mamário e provoca a suspensão de
amenorreia.

10. Riscos
Os riscos associados ao doping variam consoante:
•a substância consumida;
•a frequência e o tempo de consumo;
•o sexo e a idade de quem consome.

11. Riscos
e
Substâncias
Esses riscos também dependem do tipo de substância:
•Estimulantes:
o dependência química;
o doenças cardiovasculares;
o enfartes.
•Narcóticos:
o dependência química com deterioração física e psíquica.
•Esteroides anabolizantes:
o perda de cabelo;
o dores de cabeça;
o crescimento da próstata;
o maior risco de lesões nos músculos e ligamentos;
o aumento do risco de doenças cardíacas;
o doenças renais e perda potencial de crescimento ósseo.
•Diuréticos:
o desidratação abrupta;
o problemas cardíacos e renais.

12. Principal motivo para a utilização de doping
A razão para o uso de doping é a de melhorar o desempenho motor tanto
fisico como psicológico, e aumentar o poder competitivo.
Alguns atletas optam por esta conduta quando se sentem inseguros para
realizar algo no seu desporto ou quando não se sente capaz de corresponder
ás suas expectativas.

13. Técnicas e métodos proibidos no desporto
Para além do doping, existem outras técnicas que são também
proibidas no desporto, como o aumento do transporte de oxigénio que
consiste no uso de substâncias que aumentam o número de glóbulos
vermelhos ou a transfusão de sangue retirado previamente e
com glóbulos vermelhos.
Estes métodos são bastante perigosos pois o aumento dos glóbulos
vermelhos significa que o sangue vai ficar mais viscoso e como tal há
um maior risco de ataque cardíaco.
Também é uma técnica proibida a manipulação química e física de
amostras de urina ou sangue com função de alterar a legitimidade e a
integridade das mesmas.
Transfusão de sangue

14. Dopagem
•O que é?
Dopagem significa o uso de drogas ou substâncias que aumentam as capacidades físicas de atletas desportivos. Pode
também ser considerado o uso de certas técnicas ou métodos que alteram o estado físico do desportista para aumentar o
seu rendimento desportivo. Também é considerado como o uso de substâncias que disfarçam outras substâncias dopantes,
dopantes, como é o caso dos diuréticos.
A prática de dopagem pode assumir muitas formas e existem inúmeras maneiras de aumentar as várias capacidades físicas
físicas humanas, dependendo do desporto em causa.
Para quem não sabe, hoje em dia já existem práticas de dopagem para desportos como o xadrez e outros desportos
mentalmente muito exigentes.

15. Métodos de
dopagem
•Dopagem sanguínea:
o Manipulação farmacológica, física e
química da urina;
•Os riscos variam conforme as
substâncias;
•O doping é anti desportivo!

16. Controlo anti doping
O controlo anti doping é uma área muito importante, uma vez que
o desporto é um fenómeno que move milhões de pessoas.
A prática do desporto deve implicar honestidade e igualdade.
Competir não significa ser melhor a qualquer custo, significa
esforço, dedicação e verdade.
Os atletas que participam em competições desportivas oficiais ou
de âmbito internacional ficam obrigados a submeter-se ao controlo
anti doping mesmo não estando em competição, isto é, em
períodos de treino.

17. Controlo anti doping
Com o controlo pretende-se:
•Preservar a ética desportiva;
•Salvaguardar a saúde física e mental dos atletas;
•Assegurar a igualdade entre todos os atletas em cada evento desportivo.
Os atletas que se recusem a comparecer a um controlo anti doping, bem como os atletas que apresentem níveis de
substâncias proibidas acima dos limites estipulados por lei, estão a violar as regras e, por conseguinte, estão sujeitos a
penas de suspensão e multas.
Os testes de doping realizam-se através da urina. Isto deve-se ao facto da urina transportar todas as impurezas do corpo
humano, inclusive as drogas que, por ventura, tenham sido ingeridas.

18. Motivos para combater o doping
Por motivos éticos:
•O desporto e o doping são incompatíveis;
•Contraria a finalidade mais importante do desporto;
•Contribui para a melhoria da saúde física, mental e social do indivíduo.
Por motivos sanitários:
•Sujeita o organismo á ultrapassagem dos seus próprios limites;
•Produz alterações nas suas funções orgânicas e psíquicas;
•Pode provocar dependência no uso das drogas.

19. Conclusão
Este trabalho realizei-o com empenho e espero
ter correspondido com as expetativas propostas.
Ao concretizá-lo, percebi que o doping é um problema
demasiado preocupante na atualidade, e que muitos
atletas quebram o fundamento da prática do desporto,
quebrando se a si mesmos e utilizando drogas (doping)
para melhorar as suas habilidades e prestações.
Com este trabalho procurei alertar ao máximo e
compreender os diversos efeitos que as substâncias
dopantes têm no corpo humano, tentando influenciar
vos à não prática do doping.

20. Bibliografia
•http://www.adop.pt/media/3006/O%20que%20necessito%20saber.pd
f
•https://pt.wikipedia.org/wiki/Dopagem
•https://pt.wikipedia.org/wiki/Dopagem_bioqu%C3%ADmica
•https://www.infoescola.com/esportes/doping/
•http://xlandxs.wordpress.com/2006/09/08/os-perigos-do-doping/
•http://www.publico.clix.pt/shownews.asp?id=1218008&idCanal=13
•http://dn.sapo.pt/2005/06/13/temas/as_super_hormonas_escapam_
doping.html
•https://notapositiva.com/doping/