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AGRUPAMENTODE ESCOLASÀ BEIRA DOURO
Escola Básica e Secundária à Beira Douro
Ano Letivo 2014/2015
Origemdo VOLEIBOL:
O Voleibolfoi criadoa9 de fevereirode 1895 por WilliamGeorge Morgan – que eraum
professorde EducaçãoFísica - nos EstadosUnidos.O objetivo de Morgan, era criar um
desporto de equipas sem contacto físico entre os adversários, de modo a minimizar os riscos de lesões. Para a
realização desta ideia foi utilizada uma rede de Ténis colocada a uma altura de 1,83 m e usada como bola uma
câmara de ar da bola de basquetebol. O objetivo deste jogo era fazer passar a bola para o campo do adversário
por cima da rede, usando as mãos, e a ideia base era manter a bola em movimento. A este jogo chamou-
se Minonette, mas rapidamente ganhou popularidade com o nome de volleyball.
Em 1947 foi fundada a Federação Internacional de Voleibol (FIVB). Dois anos mais tarde, foi realizado o
primeiro Campeonato Mundial de Voleibol, apenas para homens. No ano de 1964 o voleibol passou a fazer
parte do programa dos Jogos Olímpicos, tendo-se mantido até a atualidade.
O que é o VOLEIBOL?
O Voleibol é um jogo desportivo coletivo praticado por duas equipas, cada uma
delas com seis jogadores de campo mais seis suplentes ( dois dos jogadores
podem ser líberos - é um atleta especializado nos fundamentos que são realizados
com mais frequência como a recepção e a defesa.).
O objetivo do jogo é enviar a bola por cima da rede, segundo as regras do jogo, e
impedir que a bola toque no seu próprio campo.
Um jogo é constituído por três sets, o primeiro e o segundo set são jogados até
aos vinte e cinco pontos e o terceiro set é jogado até aos quinze pontos. No final de cada set deverá haver uma
diferença de dois pontos. Uma equipa marca ponto sempre que ganha uma jogada.
O terreno de jogo
WilliamGeorge Morgan
Campo: Um campo de Voleibol tem 18 metros de comprimento e 9 de largura. O campo é dividido em duas
partes iguais por uma rede. A três metros da rede existe uma linha, que se prolonga em tracejado para fora do
campo, e que distingue a zona defensiva da zona de ataque.
Início do jogo: Depois do sorteio uma das equipas coloca a bola em jogo através do serviço. O serviço só é
válido quando: é realizado dentro da zona de serviço, sem calcar nenhuma das linhas que a delimitam; a bola é
largada na sua execução; a bola passa por cima da rede, podendo tocar nela, diretamente para o campo do
adversário; e quando a bola cai dentro dos limites do campo adversário.
Jogar a bola: Cada equipa pode jogar a bola dentro do seu espaço de jogo, incluindo a recuperação da bola
fora da zona livre.
Toques da equipa e toques na bola:
 Cada equipa tem direito a três toques no máximo (o bloco é nulo);
 Um jogador não pode tocar duas vezes seguidas na bola (exeto o bloco e 1º toque da equipa);
 Não é permitido um jogador apoiar-se num colega da equipa ou em qualquer outra estrutura para
alcançar a bola;
 A bola pode ser tocada com qualquer parte do corpo, devendo ser batida sem ser agarrada ou lançada.
A rede:
 A bola, ao passar a rede, pode tocar nela;
 A bola que é enviada para a rede pode continuar a ser jogada desde que no limite dos três toques;
 O jogador pode tocar na rede desde que não seja durante a sua ação de jogo e desde que não interfira
no jogo;
 O jogador pode tocar com os pés ou com as mãos no campo do adversário desde que parte dos pés ou
mãos estejam em contacto com a linha central.
Bola fora
A bola é considerada fora quando:
 Toca no solo completamente fora dos limites do campo;
 Toca num objeto, no teto ou em alguém exterior ao jogo;
 Toca nas varetas, postes, cabos ou a rede desde que no espaço exterior os das bandas laterais;
 Atravessa o plano da rede fora dos limites das varetas, exeto se for no decorrer dos três toques da
equipa.
Os jogadores
No momento do serviço cada equipa deve estar no seu campo (exeto o servidor) em duas linhas de três
jogadores.
Durante uma jogada:
 O três jogadores avançados (junto da rede) podem atacar a bola a qualquer altura e em qualquer sítio
do campo;
 Somente os jogadores avançados podem executar o bloco;
 Os três jogadores defensivos (os mais afastados da rede) podem atacar a bola a qualquer altura desde que no
momento da impulsão tenham os pés atrás da linha de ataque. Á frente da linha de ataque podem atacar a bola
desde que esta esteja abaixo do bordo superior da rede.
Rotação: Sempre que uma equipa executa a receção ao serviço e ganha a jogada, tem direito a servir na
jogada seguinte, mas os jogadores efetuam uma rotação entre si no sentido dos ponteiros do relógio:
Mudança de campo: A mudança de campo ocorre no final de cada set e ao oitavo ponto do quinto set.
Fundamentos técnicos (gestos técnicos):Os gestos técnicos usados no jogo são:
 A posição base Fundamental;
 Os deslocamentos;
 O passe;
 A manchete;
 O serviço por baixo;
 Serviço por cima.
Posição base fundamental
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História e regras do voleibol

  • 1. AGRUPAMENTODE ESCOLASÀ BEIRA DOURO Escola Básica e Secundária à Beira Douro Ano Letivo 2014/2015 Origemdo VOLEIBOL: O Voleibolfoi criadoa9 de fevereirode 1895 por WilliamGeorge Morgan – que eraum professorde EducaçãoFísica - nos EstadosUnidos.O objetivo de Morgan, era criar um desporto de equipas sem contacto físico entre os adversários, de modo a minimizar os riscos de lesões. Para a realização desta ideia foi utilizada uma rede de Ténis colocada a uma altura de 1,83 m e usada como bola uma câmara de ar da bola de basquetebol. O objetivo deste jogo era fazer passar a bola para o campo do adversário por cima da rede, usando as mãos, e a ideia base era manter a bola em movimento. A este jogo chamou- se Minonette, mas rapidamente ganhou popularidade com o nome de volleyball. Em 1947 foi fundada a Federação Internacional de Voleibol (FIVB). Dois anos mais tarde, foi realizado o primeiro Campeonato Mundial de Voleibol, apenas para homens. No ano de 1964 o voleibol passou a fazer parte do programa dos Jogos Olímpicos, tendo-se mantido até a atualidade. O que é o VOLEIBOL? O Voleibol é um jogo desportivo coletivo praticado por duas equipas, cada uma delas com seis jogadores de campo mais seis suplentes ( dois dos jogadores podem ser líberos - é um atleta especializado nos fundamentos que são realizados com mais frequência como a recepção e a defesa.). O objetivo do jogo é enviar a bola por cima da rede, segundo as regras do jogo, e impedir que a bola toque no seu próprio campo. Um jogo é constituído por três sets, o primeiro e o segundo set são jogados até aos vinte e cinco pontos e o terceiro set é jogado até aos quinze pontos. No final de cada set deverá haver uma diferença de dois pontos. Uma equipa marca ponto sempre que ganha uma jogada. O terreno de jogo WilliamGeorge Morgan
  • 2. Campo: Um campo de Voleibol tem 18 metros de comprimento e 9 de largura. O campo é dividido em duas partes iguais por uma rede. A três metros da rede existe uma linha, que se prolonga em tracejado para fora do campo, e que distingue a zona defensiva da zona de ataque. Início do jogo: Depois do sorteio uma das equipas coloca a bola em jogo através do serviço. O serviço só é válido quando: é realizado dentro da zona de serviço, sem calcar nenhuma das linhas que a delimitam; a bola é largada na sua execução; a bola passa por cima da rede, podendo tocar nela, diretamente para o campo do adversário; e quando a bola cai dentro dos limites do campo adversário. Jogar a bola: Cada equipa pode jogar a bola dentro do seu espaço de jogo, incluindo a recuperação da bola fora da zona livre. Toques da equipa e toques na bola:  Cada equipa tem direito a três toques no máximo (o bloco é nulo);  Um jogador não pode tocar duas vezes seguidas na bola (exeto o bloco e 1º toque da equipa);  Não é permitido um jogador apoiar-se num colega da equipa ou em qualquer outra estrutura para alcançar a bola;  A bola pode ser tocada com qualquer parte do corpo, devendo ser batida sem ser agarrada ou lançada. A rede:  A bola, ao passar a rede, pode tocar nela;  A bola que é enviada para a rede pode continuar a ser jogada desde que no limite dos três toques;  O jogador pode tocar na rede desde que não seja durante a sua ação de jogo e desde que não interfira no jogo;  O jogador pode tocar com os pés ou com as mãos no campo do adversário desde que parte dos pés ou mãos estejam em contacto com a linha central. Bola fora A bola é considerada fora quando:  Toca no solo completamente fora dos limites do campo;  Toca num objeto, no teto ou em alguém exterior ao jogo;  Toca nas varetas, postes, cabos ou a rede desde que no espaço exterior os das bandas laterais;  Atravessa o plano da rede fora dos limites das varetas, exeto se for no decorrer dos três toques da equipa. Os jogadores No momento do serviço cada equipa deve estar no seu campo (exeto o servidor) em duas linhas de três jogadores. Durante uma jogada:  O três jogadores avançados (junto da rede) podem atacar a bola a qualquer altura e em qualquer sítio do campo;  Somente os jogadores avançados podem executar o bloco;  Os três jogadores defensivos (os mais afastados da rede) podem atacar a bola a qualquer altura desde que no momento da impulsão tenham os pés atrás da linha de ataque. Á frente da linha de ataque podem atacar a bola desde que esta esteja abaixo do bordo superior da rede.
  • 3. Rotação: Sempre que uma equipa executa a receção ao serviço e ganha a jogada, tem direito a servir na jogada seguinte, mas os jogadores efetuam uma rotação entre si no sentido dos ponteiros do relógio: Mudança de campo: A mudança de campo ocorre no final de cada set e ao oitavo ponto do quinto set. Fundamentos técnicos (gestos técnicos):Os gestos técnicos usados no jogo são:  A posição base Fundamental;  Os deslocamentos;  O passe;  A manchete;  O serviço por baixo;  Serviço por cima. Posição base fundamental Passe Manchete Serviçoporcima