O documento discute o esporte de futebol, incluindo sua história, regulamentos, características, esquemas táticos e gestos técnicos. Fornece detalhes sobre como o jogo é jogado e regulado.

1. T R A B A L H O R E A L I Z A D O P O R : P A T R Í C I A M O R A I S
T 3 E
FUTEBOL

2. ÍNDICE
• Introdução;
• História do futebol;
• Regulamento;
• Caracterização;
• Esquemas táticos;
• Gestos técnicos: controlo de
bola, remate, lançamentos;
• Webgrafia.

3. INTRODUÇÃO
• O futebol é um dos desportos mais populares no
mundo. Praticado em centenas de países, este
desporto desperta tanto interesse em função de
sua forma de disputa atraente.

4. HISTÓRIA DO FUTEBOL
• Não existem dados concretos que nos permitam
responder com exactidão quando é que nasceu o
Futebol. As origens desta modalidade desportiva
são tão longínquas que podem ser encontradas
nas antigas civilizações chinesas e japonesas. No
entanto pode-se afirmar que está ligado com o
jogo praticado no o Império Romano, o Harpas tum
– jogo de actividade brutal e violenta, que punha
em confronto dois grupos compostos por um
número ilimitado de homens, que deviam empurrar
e bater com a mão uma bexiga cheia de ar ou
areia até conseguir ultrapassar uma linha marcada
no campo inimigo.

5. HISTÓRIA DO FUTEBOL
• Rapidamente se difundiu pelos territórios ocupados
pelas legiões de Júlio César, surgindo o Sole ou Choule.
Este jogo chegou às Ilhas Britânicas. No entanto, esta
actividade não foi bem aceite pelos Britânicos, pois
estes já possuíam uma modalidade
semelhante, o Hurling at Goals. Este novo jogo era já
realizado num terreno rectangular com 100 m de
comprimento e 50 m de largura e praticado por um
número de elementos bem determinado. O objectivo
do jogo consistia em fazer passar a bola entre dois paus
espetados no chão e distanciados 3 a 4 metros. Esta
actividade difundiu-se e foi ganhando um número cada
vez maior de praticantes e adeptos.

6. REGULAMENTO
• Participantes:
As equipas podem ser constituídas, só por jogadores
do sexo masculino, só feminino ou mistas.
Cada equipa deve ser constituída no máximo por 8
jogadores (3 jogadores de campo e 1 guarda-redes
+ 4 suplentes).
• Duração do jogo: 2 x 7 minutos. Dimensões da
bola: nº4 (futsal)

7. REGULAMENTO
• Início do jogo: o jogo inicia-se com o lançamento
da bola para o campo pelo juiz de campo, no
primeiro tempo para uma equipa e no segundo
tempo para a outra equipa. Quando for marcado
um golo a bola segue do guarda-redes.
• Jogadores: devem estar em campo 1
guarda‐redes e 3 jogadores de campo. O jogo só
poderá iniciar ou continuar no mínimo com um
guarda‐redes e um jogador de campo. Caso as
condições mínimas não existam a equipa em falta
perderá o jogo.

8. REGULAMENTO
• Substituições: o número de substituições durante
um jogo é livre e sem ser necessária a autorização
do juiz de campo.
• Guarda‐Redes: O guarda‐redes não pode marcar
golos, se marcar o golo é anulado. O guarda‐redes
não deve sair da grande área, se sair é grande
penalidade. O guarda‐redes não pode ter
demasiado tempo a bola em seu poder (5” ). O
Guarda‐redes não pode apanhar a bola com a
mão se esta for passada por um colega de equipa.
Será livre, marcado do local onde foi efectuado o
atraso.

9. REGULAMENTO
• Regras da Grande área: O guarda‐redes não deve
sair da grande área, se sair é livre mas se tocar na
bola é grande penalidade. Os jogadores não
devem entrar na grande área independentemente
da sua posição ofensiva ou defensiva (ir buscar a
bola não é permitido). Se um jogador da equipa
que defende entrar na grande área, a outra
equipa terá direito à marcação de uma grande
penalidade. Se um jogador da equipa atacante
entrar na grande área, a outra equipa terá direito
a um pontapé de baliza.

10. REGULAMENTO
• Grandes Penalidades: As grandes penalidades são
marcadas quando: Um jogador da equipa
defensiva em disputa da bola entra na grande
área; Surgirem três passes consecutivos para o
guarda‐redes sem que nenhum jogador da equipa
adversária tenha ainda tocado a bola; o guarda
redes mantiver a bola mais tempo que o
necessário na grande área (5 “ ); Existirem faltas
graves; Aquando da marcação de uma grande
penalidade, o jogador deve colocar a bola na
marca de grande penalidade e marcar da forma
que desejar até a o limite da grande área (bola
corrida).

11. REGULAMENTO
• Marcação de Livres: A marcação de um livre surge
como consequência de uma falta de um jogador de
uma equipa em relação à outra. Todos os livres devem
ser marcados de forma indirecta. Se a bola entrar na
baliza sem ter tocado em algum jogador, não será golo.
O livre é marcado com o pé.
• Distancia entre Jogadores (barreira): Nos livres, foras ou
cantos os jogadores da equipa contrária devem estar
no mínimo a 2 metros de distância.
• Bola Fora: sempre que a bola bate na rede ou sai fora
do perímetro de jogo. O lançamento da bola lateral é
marcado com a mão e com a bola junto ao chão.

12. REGULAMENTO
• Canto: é canto sempre que um jogador de campo
da equipa que defende, tocar na bola e ela sair
pela linha de fundo. Se for o guarda‐redes a tocar
na bola por último não é canto. O canto é
marcado com a mão e com a bola junto ao chão.
• Regra do meio Campo: A equipa que defende só
o pode fazer com 2 jogadores de campo e o
guarda‐redes, atrás da linha de meio campo.
Ficando sempre um jogador no ataque para além
do meio campo. Em caso de desrespeito desta
regra é marcado um livre.

13. REGULAMENTO
• Características do Campo de Jogo: Dimensões do
Campo: 21 metros de comprimento x 16 metros de
largura. Tabelas de delimitação de 1 metro a 1,30
de altura. Entrada para o recinto de jogo: duas
entradas numa das laterais. Arbitro: 2 árbitros, um
principal outro auxiliar. Dimensões das Balizas: 4
metros de comprimento x 1, 30 metros de altura. 1
metro de profundidade. Grande área: 4 metros de
diâmetro. Piso: Superfície plana. Redes: Atrás de
cada baliza devem existir redes para que a bola
não cause estragos.

14. REGULAMENTO
• Sanções Disciplinares: Cartão amarelo: Serve de aviso. Dois cartões
dão direito a um azul. A utilização de linguagem menos
própria, (asneiras/calão) insultos ou desrespeito por qualquer pessoa
dentro ou fora de campo dá direito a um cartão amarelo. Cartão
azul: (Tempo de exclusão): Quando um jogador ignora as regras
pode ser excluído do jogo por 2 minutos. A equipa terá de jogar
com menos 1 jogador. A marcação de um golo pela equipa
adversária não suspende a exclusão do jogador antes do término
dos 2 minutos; Dois Cartões azuis no mesmo jogo, dá direito a um
vermelho, não podendo jogar no jogo seguinte. O jogador que
recebe por acumulação no mesmo torneio, 3 cartões azuis não
poderá jogar no jogo seguinte; Cartão Vermelho: (má conduta ‐
agressões verbais e desrespeito pelo juiz de campo, por outro
jogador, audiência ou organização): O jogador será expulso. A
equipa terá que jogar com menos 1 jogador até ao fim do jogo; O
jogador que recebe cartão vermelho não poderá jogar no jogo
seguinte; a acumulação de 2 cartões vermelhos no mesmo torneio
dá expulsão do torneio.

15. CARACTERIZAÇÃO
• O futebol é uma das modalidades esportivas que
apresenta a maior dificuldade para a sua
caracterização com relação ao esforço físico
requerido. Nos 100 metros rasos do atletismo ou na
maratona é fácil definir, são desportos com
predominância anaeróbica e
aeróbica, respectivamente. Mas o futebol
apresenta características particulares em cada
movimento. Este estudo tenta por meio de uma
revisão de literatura caracterizar o esforço físico do
futebol.

16. ESQUEMAS TÁTICOS
• No futebol, os esquemas táticos (ou formações)
são as formas de um treinador escalar sua equipe
dentre de campo. As
duas posições são: goleiro (ou guarda-redes) e os
jogadores de linha. Mas, com o desenrolar da
história desse desporto, foram criados vários tipos
de posições, e consequentemente, esquemas
tá(c)ticos, alguns mais ofensivos, outros mais
defensivos e com diferentes formas de se tornar
equilibrado (atacar e defender com a mesma
eficiência).

17. GESTOS TÉCNICOS
• Controlo de bola
• Remate
• Lançamentos

18. CONTROLO DE BOLA
É necessário antes de executar o remate ou passe e
sobretudo quando a bola provém de um passe
potente e longo.
• Controlo com o peito: Para as bolas com
trajectórias paralelas ao terreno de
jogo, descendentes ou ascendentes com ressalto.
• Controlo com o tronco: Para as bolas altas.

19. REMATE
Os efeitos do remate dependem directamente da
parte do pé com que se efectua.
• Com o pé: Proporciona um maior impulso e
precisão.
• Com o interior ou exterior do pé: Para todas as
bolas com trajectória aberta no primeiro caso, e
para bolas com trajectória divergente, no segundo
caso.
• Com a cabeça: Efectua-se normalmente no
seguimento de bolas altas e sobretudo nos disparos
à baliza.

20. LANÇAMENTOS
• Lançamento lateral: O jogador que faz o lançamento deverá ter
uma parte qualquer de cada pé sobre a linha lateral ou então fora
dessa linha. Deverá lançar a bola de trás, por cima da sua
cabeça, e utilizar as duas mãos.
• Canto: Efectua-se quando um jogador da equipa que defende atira
a bola para lá da linha de fundo. Cobra-se junto à bandeira de
canto.
• Pontapé de baliza: Tem lugar quando um jogador da equipa que
ataca atira a bola para lá da linha de fundo.
• Livre direto: O jogador pode rematar a bola directamente à baliza.
Uma barreira de jogadores, situada a 9,15m da bola, é o único
obstáculo entre rematador e o guarda-redes.
• Livre indireto: Não se pode rematar à baliza sem que antes a bola
tenha sido tocada, pelo menos, por dois jogadores. Existe também
uma barreira de jogadores, situada a 9,15m da bola.
• Grande penalidade: É a pena máxima do futebol. O remate
efectua-se da marca situada a 11 metros da baliza sem o obstáculo
de barreira. Está o rematador frente a frente com o guarda-redes.

21. WEBGRAFIA
• http://www.futrua.org/wp-
content/uploads/regras_futebol_rua_anfr.pdf
• http://vamos_fazer_educacao_fisica.blogs.sapo.pt/
9200.html
• http://www.cdof.com.br/futebol4.htm
• http://pt.wikipedia.org/wiki/Esquemas_t%C3%A1tic
os_do_futebol