O risco de infecção urinária durante a gravidez aumenta devido aos altos níveis de progesterona e à pressão do útero sobre a bexiga, dificultando a passagem da urina. Os sintomas incluem dor ao urinar, frequência urinária e febre. Se não tratada, a infecção pode afetar o feto e precipitar o parto. É importante manter boa higiene, beber muita água e evitar cafeína para prevenir infecções.

1. Como evitar a Infeção
urinária durante a gravidez

2. Porque o risco aumenta durante a gravidez?
O risco aumenta devido ao aumento dos níveis de progesterona no
organismo, que provoca o inchaço das vias urinárias.
A isto soma-se, entre outros fatores como a pressão que o aumento do
útero provoca sobre a bexiga, comprimindo a uretra, o que pode
bloquear a correta passagem da urina e promover a proliferação de
bactérias.
Também não se deve menosprezar a maior dificuldade em realizar uma
adequada higiene íntima nos meses em que o volume da barriga já se
torna impedimento à normal mobilidade da gestante.

3. Quais os sintomas?
• Desconforto, dor ou ardor ao urinar
• Necessidade de urinar com maior
frequência
• Sensação de urgência quando
precisa de urinar
• Sono interrompido pela vontade de
urinar
• Sangue ou muco na urina
• Mal-estar geral
• Febre
• Dor lombar
• Cólicas ou dores no baixo ventre
• Náuseas e/ou vómito
• Arrepios
• Suores
• Incontinência
• Urina baça com mau odor ou
anormalmente forte
• Dores durante o ato sexual

4. Quando ocorre?
Uma infeção urinária ocorre quando existem bactérias em qualquer
parte do sistema urinário e é designada de forma distinta em função da
sua localização:
• cistite quando se localiza na bexiga
• pielonefrite quando atinge o rim
• uretrite quando se circunscreve à uretra

5. Quais as consequências?
Uma infeção urinária não tratada ou diagnosticada tardiamente que
provoque infeção renal pode:
• Trazer implicações no feto;
• Precipitar o parto;
• Fazer com que os recém nascidos possuam baixo peso;
Uma infeção urinária tratada atempada e corretamente, não apresenta
riscos de maior.

6. Como prevenir?
Higiene
• Lavar bem as mãos antes e depois de
urinar
• Limpe-se da vagina para o ânus, para
impedir o transporte de bactérias
intestinais para a uretra
• Optar por roupa larga e de algodão
• Usar roupa interior de algodão
• Evite pensos diários
• Trocar o banho de imersão pelo duche
• Lavar a zona genital antes de ter relações
sexuais
• Urinar antes e depois de ter relações
sexuais
• Ir à casa de banho assim que sinta
necessidade e evite ficar muitas horas sem
urinar
Dieta:
• Beba 1,5 litros de água por dia, o
equivalente a 6-8 copos
• Elimine ou evite a cafeina e o açúcar
• Aconselhe-se junto do seu médico sobre
quais os melhores suplementos
vitamínicos para ajudar à prevenção

7. Contactos
MALO CLINIC Medical Care
Av. dos Combatentes, 43 – 5º piso
1600-042 Lisboa (Portugal)
Telefone
• (+351) 210 109 000
Email
• info@maloclinic-ginemed.com
Website
• https://www.maloclinic-ginemed.com/