A influência de uma única sessão de exercícios de resistência ou treinamento de resistência sobre a secreção de GH, 24 horas não foi estudado. Dieta pré-exercício de modulação (especialmente modulação da ingestão de gordura) também pode influenciar a liberação de GH durante o exercício de resistência. Estudos que medem de 12 a 24 horas nas resposta do GH ao exercício de resistência após a ingestão de várias dietas de macro nutrientes não foram concluídos.

1. CRESCER INFANTIL E JUVENIL: A INFLUÊNCIA DO EXERCÍCIO
FÍSICO NO CRESCER ESTATURAL (ALTURA), SAIBA POR QUÊ...
A INFLUÊNCIA DO EXERCÍCIO FÍSICO SOBRE O HORMÔNIO DO
CRESCIMENTO-GH E TESTOSTERONA NOS MENINOS CRIANÇAS,
INFANTIS, JUVENIS E ADOLESCENTES PRÉ-PÚBERES.
A LIBERAÇÃO DO
HORMÔNIO DO
CRESCIMENTO-GH É
SENSÍVEL A MUITOS
ESTÍMULOS
FARMACOLÓGICOS E
FISIOLÓGICOS,
INCLUINDO O EXERCÍCIO
FÍSICO. EMBORA A
FUNÇÃO DO AUMENTO
DA QUANTIDADE DE GH
LIBERADA DURANTE O
EXERCÍCIO NÃO SEJA
TOTALMENTE
COMPREENDIDA, É
MUITO PROVÁVEL QUE CONTRIBUI PARA ADAPTAÇÕES DE
COMBUSTÍVEIS METABÓLICOS DURANTE O EXERCÍCIO FÍSICO, E A
REPARAÇÃO DE TECIDOS APÓS A SESSÃO DE EXERCÍCIO FÍSICO.
FISIOLOGIA–ENDOCRINOLOGIA–NEUROENDOCRINOLOGIA–GENÉTICA–
ENDÓCRINO-PEDIATRIA (SUBDIVISÃO DA ENDOCRINOLOGIA): DR. JOÃO
SANTOS CAIO JR. ET DRA. HENRIQUETA VERLANGIERI CAIO.
A resposta do GH–hormônio de crescimento é alterada por muitos
fatores, incluindo as concentrações de esteróides sexuais, nível de
condicionamento físico, e a intensidade das sessões de exercícios

2. anteriores. Para tanto, exercícios de resistência, para maior ativação da
glicólise anaeróbia e formação de lactato aumenta a quantidade de GH
liberada. Se uma sessão de exercícios de resistência ou um regime de
treinamento de endurance (endurance: auto-rendimento, um atleta de
endurance é um atleta de auto rendimento, atleta de elite, de
resistência, um atleta bem preparado para o exercício) influencia a
quantidade total de GH liberado durante um período de 24 horas não
está claro; isso pode depender do sexo da pessoa, da intensidade do
exercício, bem como a duração do treinamento físico. A influência de
uma única sessão de exercícios de resistência ou treinamento de
resistência sobre a secreção de GH, 24 horas não foi estudado. Dieta pré-
exercício de modulação (especialmente modulação da ingestão de
gordura) também pode influenciar a liberação de GH durante o exercício
de resistência. Estudos que medem de 12 a 24 horas nas resposta do GH
ao exercício de resistência após a ingestão de várias dietas de macro
nutrientes não foram concluídos. Embora o GH seja um dos hormônios
mais estudados, estudos mais recentes têm aumentado o conhecimento
a respeito dos mecanismos de ação do GH, podendo ser divididos em:
1) Ações diretas, mediadas pela rede de sinalizações intracelulares,
desencadeadas pela
ligação do GH ao seu
receptor na
membrana
plasmática.
2) E ações indiretas,
mediadas
principalmente pela
regulação da síntese dos fatores de crescimento semelhantes à insulina
(IGF).
Tem sido demonstrado que o exercício físico é um potente estimulador
da liberação do GH. A magnitude deste aumento sofre influência de

3. diversos fatores, em especial, da intensidade e do volume do exercício,
além do estado de treinamento. Atletas, normalmente, apresentam
menor liberação de GH induzida pelo exercício que indivíduos
sedentários ou pouco treinados. Evidências experimentais demonstram
que o GH:
1) Favorece a mobilização de ácidos graxos livres (AGL) do tecido adiposo
para geração de energia;
2) Aumenta a capacidade de oxidação de gordura
3) Aumenta o gasto energético.
a)Para determinar os níveis de parâmetros hormonais que estão
relacionados com o crescimento e a maturação sexual (T, SHBG, FAI, GH)
em 66 rapazes pré-
púberes e em início da
puberdade criança,
infantil, (11 a 13 anos
de idade) que se
engajam
sistematicamente em
atividades esportivas
individuais e de equipe
de resistência, força,
velocidade e
habilidade,
respectivamente,
b)Para investigar o efeito de duas formas diferentes de exercício
aeróbico, ou seja, (AG) e musculação (GT) sobre os níveis de andrógenos
em 19 meninos pré-púberes sedentários.

4. Os grupos controle (GC) foi composto por meninos da mesma idade que
participaram apenas dos programas de educação física escolar.
Os indivíduos incluídos no estudo participaram voluntariamente depois
que seus pais foram informados e tinham dado o seu consentimento por
escrito. Concentrações hormonais foram determinadas por
radioimunoensaio e ensaios imunorradiométricos. Não foram
observadas diferenças entre os grupos dos vários atletas que se referem
aos estágios de Tunner, altura e peso. Os valores médios do grupo
controle T e FAI não diferem daqueles do grupo de atletas
correspondente. Foram observadas diferenças significativas entre os
grupos em relação ao IMC, % de gordura corporal, T, SHBG, FAI e GH (p
<0,05). Os valores de T e FAI no grupo de WG foram significativamente
maiores do que as concentrações correspondentes:
a) No grupo de AG por 338 e 609%, p <0,05
b) No grupo de controle por CG por 91 e 96%, p <0,05,
respectivamente.
As diferenças hormonais detectadas entre os vários grupos de atletas
devem ser atribuídas tanto ao tipo de exercício físico e fatores de
desenvolvimento, quanto aos critérios de seleção utilizados para os
diferentes talentos esportivos. Foi demonstrada a importância da
especificidade do estímulo de treinamento nas adaptações hormonais de
indivíduos sedentários pré-púberes.
CHILD AND YOUTH GROWTH; INFLUENCE OF EXERCISE ON GROWTH
HEIGHT (HEIGHT), KNOW WHY...
THE INFLUENCE OF EXERCISE ON GROWTH HORMONE-GH AND

5. TESTOSTERONE IN BOYS INFANT, CHILD, YOUTH AND TEEN
PREPUBERTAL AND EARLY-PUBERTAL
THE RELEASE OF GROWTH HORMONE (GH) IS SENSITIVE TO MANY
CLINICAL AND PHYSIOLOGICAL STIMULI, INCLUDING EXERCISE.
ALTHOUGH THE FUNCTION OF INCREASING THE AMOUNT OF GH
RELEASED DURING EXERCISE IS NOT FULLY UNDERSTOOD, IT IS VERY
LIKELY TO CONTRIBUTE TO METABOLIC FUEL ADJUSTMENTS DURING
EXERCISE AND REPAIR OF TISSUE AFTER A WORKOUT. PHYSIOLOGY-
ENDOCRINOLOGY-NEUROENDOCRINOLOGY-GENETICS-ENDOCRINE-
PEDIATRICS (SUBDIVISION OF ENDOCRINOLOGY): DR. JOÃO SANTOS
CAIO JR. ET DRA. HENRIQUETA VERLANGIERI CAIO.
The answer GH-growth hormone exerts is altered by many factors,
including sex steroid concentrations, fitness level, and the intensity of
the previous exercise sessions. For both the endurance and the
resistance exercise, increased activation of anaerobic glycolysis and
lactate formation increases the amount of GH released. If a session of
resistance exercises or a system of endurance training influences the
total amount of GH released during a period of 24 hours is not clear; it

6. may depend on the sex of the person, the exercise intensity and
duration of exercise training. The influence of a single bout of resistance
exercise or resistance training on the secretion of GH during 24 hours has
not been studied. Pre-exercise diet modulation (especially modulation of
fat intake) may also influence the release of GH during endurance
exercise. Studies that measure 12 to 24 hours in response to GH to
resistance exercise after ingestion of various diets macro nutrients were
not completed. Although GH is one of the most studied hormones, more
recent studies have increased knowledge about the mechanisms of
action of GH, can be divided into:
1) Direct actions mediated by intracellular signaling network triggered by
the binding of GH to its receptor in the plasma membrane
2) Indirect actions mediated primarily by regulating the synthesis of
insulin-like growth factor (IGF). It has been shown that exercise is a
potent stimulator of GH release.
The magnitude
of this increase
is influenced
by several
factors, in

7. particular the intensity and volume of exercise, in addition to training
status. Athletes typically have lower GH release induced by exercise than
sedentary or untrained individuals. Experimental evidence shows that
GH:
1) Favors the mobilization of free fatty acids from adipose tissue for
energy generation;
2) Increases the capacity of fat oxidation
3) Increases energy expenditure.
a) To determine the levels of hormonal parameters that are related to
growth and sexual maturation (T, SHBG, FAI, GH) in 66 prepubertal and
early-pubertal boys in childhood and youth (11 to 13 years of age) who
engage systematically in individual sports and team endurance, strength,
speed and skill, respectively
b) To investigate the effect of two different forms of aerobic exercise,
e.g., (AG) and weight (GT) on androgen levels in 19 prepubertal boys
sedentary. The control group (CG) consisted of boys of the same age who
attended only the physical education programs. Individuals included in
the study participated voluntarily after his parents were informed and
had given their written consent. Hormone concentrations were
determined by radioimmunoassay and immunoradiometric assays. No
differences were observed between groups of several athletes who refer
stages Tunner, height and weight.

8. EIXO HIPOTÁLAMO PITUITÁRIA TESTÍCULOS
T and FAI mean values of the control group did not differ from those of
the corresponding group of athletes. Significant differences between the
groups in terms of BMI, body fat%, T, SHBG, FAI and GH (p <0.05). T and
FAI values in WG group were significantly higher than corresponding
concentrations:
a) The group of AG by 338 and 609%, p <0.05
b) In the control group GC 91 and 96%, p <0 05, respectively.
Hormonal differences detected between the various groups of athletes
should be attributed both to the type of exercise and development
factors, as the selection criteria used for different sporting talents. The
importance of the specificity of the training stimulus and hormonal
adaptations in sedentary individuals prepubertal been demonstrated.
Dr. João Santos Caio Jr.
Endocrinologia – Neuroendocrinologista

9. CRM 20611
Dra. Henriqueta V. Caio
Endocrinologista – Medicina Interna
CRM 28930
Como saber mais:
1. Determinantes do hormônio de crescimento puberal e suas
inferências na fase infantil e juvenil bem como em adolescentes...
http://hormoniocrescimentoadultos.blogspot.com
2. Os resultados de crescimento puberal por aumento de esteróides
sexuais e secreção do hormônio do crescimento-GH...
http://longevidadefutura.blogspot.com
3. Nas meninas, no entanto, os estrógenos podem não ser os únicos
esteróides sexuais responsáveis pelo crescimento na puberdade, como
os estrogênios exógenos não iniciam um surto de crescimento
completo...
http://imcobesidade.blogspot.com
AUTORIZADO O USO DOS DIREITOS AUTORAIS COM CITAÇÃO DOS
AUTORES PROSPECTIVOS ET REFERÊNCIA BIBLIOGRÁFICA.
Referências Bibliográficas:
Caio Jr, João Santos, Dr.; Endocrinologista, Neuroendocrinologista, Caio,H. V., Dra. Endocrinologista,
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Rua Estela, 515 - Bloco D - 12º andar - Conj. 121/122
Paraiso - São Paulo - SP - Cep 04011-002
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www.obesidadeinfoco.com.br
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http://dracaio.site.med.br
Joao Santos Caio Jr
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Video
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