Vitaminas do complexo b estão entre as mais importantes
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O documento discute a importância das vitaminas do Complexo B para a saúde. Ele explica que essas vitaminas são essenciais para o metabolismo celular e que, diferentemente das vitaminas lipossolúveis, precisam ser supridas regularmente pois o corpo não as estoca. Também recomenda suplementos alimentares que fornecem vitaminas do Complexo B para manter os níveis adequados no organismo.
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Vitaminas
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Complexo vitamínico b
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Vitaminas
O documento discute as vitaminas, dividindo-as em lipossolúveis (A, D, E, K) e hidrossolúveis (complexo B e C). As lipossolúveis são absorvidas com gorduras e armazenadas nos tecidos, enquanto as hidrossolúveis dissolvem na água e dependem de ingestão contínua. A deficiência de vitaminas pode causar diversos problemas de saúde.
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O que são; Classificação; Doenças relacionadas às vitaminas; Apresentação das vitaminas; Nomes e fórmulas, doenças, fontes e papel bioquímico das vitaminas.
Vitaminas
Este documento discute vitaminas, nutrientes essenciais obtidos através da dieta que regulam o organismo e cuja carência causa doenças. As vitaminas são classificadas em lipossolúveis (A, D, E, K) e hidrossolúveis (C e complexo B), e detalha fontes naturais e sintomas da carência para cada uma.
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As vitaminas são substâncias orgânicas essenciais para os processos do organismo, necessárias em pequenas quantidades diárias. A maioria das vitaminas não é sintetizada pelo corpo e deve ser obtida pela alimentação. A falta de vitaminas pode causar diversos distúrbios e doenças.
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Vitaminas
O documento descreve a história do estudo das vitaminas no século XX e suas principais características e funções. William Fletcher descobriu em 1905 que o arroz não-descascado previne a beribéri, enquanto que em 1912 Casemir Funk isolou a substância identificada por Fletcher e a chamou de "vitamina". As vitaminas são compostos orgânicos essenciais em pequenas quantidades para funções celulares específicas e devem ser obtidas por fontes externas, exceto a vitamina D que pode ser sintetizada no cor
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O documento discute vitaminas, incluindo o que são, classificação, doenças relacionadas e apresentação de cada vitamina individualmente com nome, fórmula, doenças associadas, dose diária recomendada, fontes e papel bioquímico. As vitaminas são divididas em hidrossolúveis e lipossolúveis e cada uma é explicada em detalhes.
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As vitaminas são essenciais para o funcionamento das células e estão divididas em hidrossolúveis e lipossolúveis. A vitamina A é um antioxidante importante para a visão e pele, a vitamina D auxilia na absorção de cálcio e previne o raquitismo, e a vitamina C produz colágeno, retarda envelhecimento e aumenta resistência a infecções.
MICRONUTRIENTES VITAMINAS C e B UFSJ
O documento discute o tema nutrição, definindo-a como o estudo dos alimentos e como o organismo os ingere e utiliza os nutrientes para manter-se vivo. Apresenta os principais macro e micronutrientes, como vitaminas e minerais, e discute suas funções e carências, com foco na vitamina C e escorbuto.
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O documento discute vitaminas, incluindo suas definições, classificações, funções e fontes. Ele fornece detalhes históricos e considerações sobre várias vitaminas específicas, como a C, B1, B2 e B6. O documento também discute manifestações de carência e excesso de vitaminas.
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Cartilha nutricao
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Os componentes que uma planta contém são conhecidos como fitonutrientes. Esses compostos naturais incluem complexos minerais, fibras, antioxidantes e outros fitonutrientes. Os produtos Nutrilite são únicos e derivados de uma variedade de concentrados de plantas como o espinafre, a acerola, a cenoura, o blueberry, raiz forte, entre outros. Esses compostos de fitonutrientes das plantas fazem parte dos produtos Nutrilite há mais de 80 ano
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