O documento discute a importância do ferro para o organismo humano, incluindo suas fontes, absorção, armazenamento e distúrbios no metabolismo. O ferro é essencial para muitos processos metabólicos e é componente importante de proteínas como a hemoglobina. A absorção de ferro depende da sua fonte alimentar e de substâncias que podem favorecer ou reduzir a absorção. A transferrina e a ferritina são proteínas importantes no transporte e armazenamento de ferro no corpo. Distúrbios no metabolismo do ferro pode