O documento discute o conceito de metacognição, definido como a capacidade do indivíduo pensar sobre seus próprios pensamentos e processos cognitivos. Explica que a metacognição envolve o conhecimento e controle da cognição, permitindo que as pessoas monitorem e regulamentem seus próprios processos de pensamento. Alunos com maior capacidade metacognitiva tendem a ter melhor desempenho escolar pois conseguem regular melhor sua aprendizagem.