Trabalho de pesquisa de alunos de Turmas C20 e C30, 2º e 3º ano do III Ciclo do ensino fundamental, na EMEF Vila Monte Cristo, na área da Educação Física, com a professora Ivone Bolico.

1. Trabalho de pesquisa:
Canoagem de
Velocidade
Alunas autoras: Érica Couto e
Eduarda Maia
Turma: C31
Matéria: Educação Física
Escola: EMEF Vila Monte Cristo

2. Canoagem de Velocidade
• A canoagem de velocidade (sprint) é a mais
conhecida. Acontece em canais construídos
artificialmente, com 2.000 metros de
comprimento e 3 metros de profundidade,
sendo todo o percurso de nove pistas. As
competições disputam-se em embarcações
muito rápidas, mas muito instáveis,
denominadas de: caiaque (K1, K2 e K4) e canoa
(C1 C2 e C4). A modalidade é praticada em
embarcações de 1, 2 ou 4 pessoas.

3. Modalidades do esporte:
• As principais modalidades são:
o Freestyle, canoagem oceânica, caiaque-
pólo, maratonas, canoagem de
velocidade (modalidade olímpica),
canoagem slalom (modalidade
olímpica).

4. Modalidades
• Canoagem de velocidade
É a mais popular sendo é disputada em
canais de 2 km de comprimento. Nas
Olimpíadas são disputadas competições em
percursos de 500 m e 1000 m. As competições
são realizadas com um, dois ou quatro
canoístas por canoa. As embarcações usadas
(caiaques ou canoas) são bem rápidas,
porém instáveis.

5. Canoagem Oceânica
Praticada com embarcações especiais
para o mar, o objetivo desta
modalidade é cumprir determinados
percursos no oceano. Apresenta um
elevado grau de dificuldade.

6. Canoagem Slalom
É praticada em percursos de 250 e 300
metros. Os canoístas devem passar
por 18 a 25 portas, com o menor
número de erros possível e num
menor espaço de tempo.
o canoísta.

7. • Canoagem Maratona
Nesta modalidade os percursos são elevados (de 15 km
para cima). É uma competição que envolve grande esforço
físico e resistência por parte dos canoístas.
Caiaque-Pólo
Competição envolvendo duas equipes em que os
jogadores utilizam canoas para se movimentarem pela
área de jogo. É disputado em rios, piscinas ou lagos. O
objetivo é marcar o maior número de gols.
Freestyle
Modalidade recente de canoagem. O canoísta deve fazer
manobras e movimentos específicos na onda de um rio,
num determinado período de tempo. Cada manobra vale
pontos para o canoísta.
•

8. DEMOSTRAÇÃO...
• K1: • K2: Caiaque
Caiaque para duas
para uma
• K1: Caiaque para uma pessoa. Tem o comprimento máximo de 5,20 m e o peso mínimo de 12
pessoa. Tem
kg
pessoas. Tem
o
o comprimento
compriment máximo de
o máximo 6,50 m e o
de 5,20 m e peso mínimo
o peso de 18 kg.
mínimo de
12 kg
• K4: Caiaque para quatro pessoas. Tem o comprimento máximo de
11 m e o peso mínimo de 30 kg.

9. • C1: Canoa • C2: Canoa para
para uma duas pessoas.
pessoa Tem Tem o
o comprimento
compriment máximo de 6,50
o máximo m e o peso
de 5,20 m e mínimo de 20
o peso kg.
mínimo de
16 k
• C4: Canoa
para quatro
pessoas. Tem
o
comprimento
Nos caiaques, rema-se sentado com um remo de máximo de
duas pás. Na canoa, o canoísta apoia-se no 11 m e o peso
assoalho da canoa com um joelho e usa remo de mínimo de 50
uma só pá. kg.

10. As regras da canoagem variam de acordo com a
modalidade. Nos Jogos são disputadas competições de
slalom e velocidade. Ambas utilizam os dois tipos de
embarcações, os caiaques e as canoas, e possuem provas
masculinas e femininas.
Regras da canoagem

11. Competições
• Principal competição e potências do esporte atual:
• - A principal competição em nível mundial é o
Campeonato Mundial de Canoagem em Águas Tranquilas.
Este campeonato ocorre anualmente, exceto nos anos em
que há Jogos Olímpicos de Verão (Olimpíadas). O último
campeonato ocorreu em 2011 na cidade de Szeged
(Hungria).
• - Atualmente, as grandes potências mundiais do esporte
são: Alemanha, Hungria e Reino Unido. Nas Olimpíadas
de Londres 2012, a Alemanha conquistou 8 medalhas (3
de ouro, 2 de prata e 3 de bronze), a Hungria ficou com 6
medalhas (3 de ouro, 2 de prata e 1 de bronze) e o Reino
Unido ficou com 2 medalhas de ouro.

12. Movimentos Realizados
• Tamanho do remo para cada praticante: o tamanho ideal de
remo para cada praticante durante a iniciação deve ser definido
pelo tamanho total do remo, ou seja, este deverá estar na
vertical em frente ao aluno, que deverá elevar um dos seus
braços, realizando uma flexão gleno-umeral de 180º no plano
sagital, de modo que os dedos toquem a ponta da pá (figura 1);
• Distância das duas mãos até as pás: o aluno deverá manter um
mesmo distanciamento da mão até a pá em ambos os lados do
remo, de forma que exista uma simetria na pegada, para que
não possibilite maiores aplicações de forças com somente um dos
lados do corpo;

13. Pegada: para definir a pegada pode-se
também utilizar algumas regras para
facilitar a automatização do aluno. Com
os cotovelos flexionados em 90º acima
da cabeça (figura 2) deve-se segurar o
remo;

14. • Movimentação de remar:
depois da correta pegada, ainda fora d'água, ensina-se o
movimento da remada. A remada deve ocorrer na altura
aproximada dos olhos e deve existir um movimento de
extensão do punho direito (para destros) no momento de
preparação para a remada do lado esquerdo (fase aérea)
(Freitas, 1999), causando uma entrada melhor do remo na
água (imbriaco, 2001). Isso deve ser realizado por alguns
minutos com correção das pessoas que estiverem
apresentando dificuldades.

15. Curiosidade:
o que marcou a realidade !
• A canoagem slalom estreou nas Olimpíadas
de Munique (1972). Depois, ficou de fora nos
seis Jogos Olímpicos seguintes, retornando
em 1992 (Olimpíadas de Barcelona). Já a
canoagem sprint faz parte dos jogos
olímpicos desde as Olimpíadas de Berlim
(1936).