Instituto de Estudos e Pesquisa
Vale do Acaraú - iva
Curso de Licenciatura Plena em Educação
Física
Aluna Nágela Marinho Mota
Metodologia do Ensino do
AtletismoII
 A história do atletismo se inicia com a própria história da
humanidade . Sua prática primitiva ajudou na luta pela fuga dos
predadores e na busca por alimentos. Para isso era preciso
correr, saltar obstáculos e lançar objetos.
 Precisamente por aprimorar as habilidades básicas de correr,
saltar e lançar, o homem garantiu sua história.
História
 O Atletismo tem sua origem na primeira edição do
Jogos Olímpicos em 776 a.C. Apesar de existirem
algumas evidências de sua execução no Antigo Egito
e no Oriente há 5 mil anos
 Foi na Inglaterra, durante o
século XIX, que a modalidade
ganhou sua diversidade atual.
Isso depois das escolas
militares adotarem como
rotina em sua grade curricular,
o que mais tarde desencadeou
em competições, estendidas
para as grandes potências
mundiais, como o Estados
Unidos.
 Após o início dos Jogos Olímpicos da Era Moderna no ano de
1896, a categoria conquistou seu prestígio com o passar dos
anos e precisamente em 1912, foi necessário criar uma
organização, a IAAF (Associação Internacional de Federações
de Atletismo), por conta da magnitude que se tornou.
 O Atletismo chegou em terras brasileiras no final do
século XIX, em seguida, o Brasil teve sua primeira
participação nas Olimpíadas de Paris 1924. Criou-se
um torneio nacional um ano após, fundando somente
em 1977, a Confederação Brasileira de Atletismo
(CBAt).
 A maioria dos embates ocorrem dentro de um
estádio, no campo e na pista, com modalidades
distintas acontecendo simultaneamente. Com 400m
de extensão, a pista oval carrega consigo a principal
regra da competição: Não é permitido queimar a
largada.
O atletismo se divide em:
 Corridas de velocidade
 Corridas rasas: 200m e 400m rasos;
 Meio-fundo: 800m e 1500m.
 Corrida com barreira, 100m feminino, 110m masculino e
400m;
1,067 - masculino e 0,84 feminino.
A distância de cada barreira é de 8,5 metros para as mulheres
e 9,14 para os homens. Não há nenhuma penalidade sobre o
toque nas barreiras.
 Fundo: 3.000m com obstáculos, 5.000m e 10.000m.
 Revezamento 4x100m e 4x400m, com 20m de área para
passar o bastão.
 Marcha Atlética: 50km masculino e 20km para ambos,
é necessário manter sempre um dos pés ao solo até o
término da passada. Podendo sofre até duas
advertências caso infrinja a regra.
 Maratona: 42.195 m, prova realizada na rua.
 Salto em distância: Salta-se na maior distância possível, em
uma pista de ao menos 40 metros.
 Salto em altura: Após determinar a altura do sarrafo, o
atleta deve saltar sem derrubá-lo, a cada rodada a barra
aumenta 3 centímetros.
 Salto com vara: Similar ao anterior, entretanto nessa
modalidade existe o auxílio de uma vara de 4 metros de
comprimento.
 Arremesso de peso: O peso de 7,26kg no masculino e 4kg no
feminino é lançando o mais longe possível.
 Lançamento de disco: No masculino, o metal possui no
máximo 221mm de diâmetro com 2 kg. Um pouco menor no
feminino com 182mm, pesando 1kg
 Lançamento de dardo: Com objetivo de lançar em um espaço
determinado de 90m.
 Lançamento de martelo: Constituído de matérias como ferro e
metal, o instrumento é arremessado através de movimentos
circulares para o impulso, com um peso de 7,26kg e medida
máxima de 1,2m.
 Heptatlo: Exclusiva para
a mulheres, caracteriza
em um conjunto de
sete modalidades, com
200m e 800m de
corrida, 100m com
barreiras, salto em
altura, salto em
distância, arremesso de
peso e lançamento de
dardo.
 Decatlo: Praticada somente pelos homens, une dez disputas
distintas, são elas: 100m, 400m e 1500m rasos, 110m com
barreiras, salto em distância, arremesso de peso, salto e altura,
lançamento de disco, salto com vara e lançamento de dardo.

Atletismo

  • 1.
    Instituto de Estudose Pesquisa Vale do Acaraú - iva Curso de Licenciatura Plena em Educação Física Aluna Nágela Marinho Mota
  • 2.
    Metodologia do Ensinodo AtletismoII
  • 3.
     A históriado atletismo se inicia com a própria história da humanidade . Sua prática primitiva ajudou na luta pela fuga dos predadores e na busca por alimentos. Para isso era preciso correr, saltar obstáculos e lançar objetos.  Precisamente por aprimorar as habilidades básicas de correr, saltar e lançar, o homem garantiu sua história. História
  • 4.
     O Atletismotem sua origem na primeira edição do Jogos Olímpicos em 776 a.C. Apesar de existirem algumas evidências de sua execução no Antigo Egito e no Oriente há 5 mil anos
  • 5.
     Foi naInglaterra, durante o século XIX, que a modalidade ganhou sua diversidade atual. Isso depois das escolas militares adotarem como rotina em sua grade curricular, o que mais tarde desencadeou em competições, estendidas para as grandes potências mundiais, como o Estados Unidos.
  • 6.
     Após oinício dos Jogos Olímpicos da Era Moderna no ano de 1896, a categoria conquistou seu prestígio com o passar dos anos e precisamente em 1912, foi necessário criar uma organização, a IAAF (Associação Internacional de Federações de Atletismo), por conta da magnitude que se tornou.
  • 7.
     O Atletismochegou em terras brasileiras no final do século XIX, em seguida, o Brasil teve sua primeira participação nas Olimpíadas de Paris 1924. Criou-se um torneio nacional um ano após, fundando somente em 1977, a Confederação Brasileira de Atletismo (CBAt).
  • 8.
     A maioriados embates ocorrem dentro de um estádio, no campo e na pista, com modalidades distintas acontecendo simultaneamente. Com 400m de extensão, a pista oval carrega consigo a principal regra da competição: Não é permitido queimar a largada.
  • 9.
    O atletismo sedivide em:
  • 10.
     Corridas develocidade  Corridas rasas: 200m e 400m rasos;  Meio-fundo: 800m e 1500m.
  • 11.
     Corrida combarreira, 100m feminino, 110m masculino e 400m; 1,067 - masculino e 0,84 feminino. A distância de cada barreira é de 8,5 metros para as mulheres e 9,14 para os homens. Não há nenhuma penalidade sobre o toque nas barreiras.
  • 12.
     Fundo: 3.000mcom obstáculos, 5.000m e 10.000m.
  • 13.
     Revezamento 4x100me 4x400m, com 20m de área para passar o bastão.
  • 14.
     Marcha Atlética:50km masculino e 20km para ambos, é necessário manter sempre um dos pés ao solo até o término da passada. Podendo sofre até duas advertências caso infrinja a regra.
  • 15.
     Maratona: 42.195m, prova realizada na rua.
  • 16.
     Salto emdistância: Salta-se na maior distância possível, em uma pista de ao menos 40 metros.
  • 17.
     Salto emaltura: Após determinar a altura do sarrafo, o atleta deve saltar sem derrubá-lo, a cada rodada a barra aumenta 3 centímetros.
  • 18.
     Salto comvara: Similar ao anterior, entretanto nessa modalidade existe o auxílio de uma vara de 4 metros de comprimento.
  • 19.
     Arremesso depeso: O peso de 7,26kg no masculino e 4kg no feminino é lançando o mais longe possível.
  • 20.
     Lançamento dedisco: No masculino, o metal possui no máximo 221mm de diâmetro com 2 kg. Um pouco menor no feminino com 182mm, pesando 1kg
  • 21.
     Lançamento dedardo: Com objetivo de lançar em um espaço determinado de 90m.
  • 22.
     Lançamento demartelo: Constituído de matérias como ferro e metal, o instrumento é arremessado através de movimentos circulares para o impulso, com um peso de 7,26kg e medida máxima de 1,2m.
  • 24.
     Heptatlo: Exclusivapara a mulheres, caracteriza em um conjunto de sete modalidades, com 200m e 800m de corrida, 100m com barreiras, salto em altura, salto em distância, arremesso de peso e lançamento de dardo.
  • 25.
     Decatlo: Praticadasomente pelos homens, une dez disputas distintas, são elas: 100m, 400m e 1500m rasos, 110m com barreiras, salto em distância, arremesso de peso, salto e altura, lançamento de disco, salto com vara e lançamento de dardo.