O documento descreve nove esportes de invasão, nos quais as equipes têm o objetivo de levar uma bola ou outro objeto à quadra adversária para marcar pontos, ao mesmo tempo em que defendem a própria área. Os esportes descritos são futebol, handebol, basquete, futsal, rugby, frisbee, futebol americano, hóquei no gelo e polo aquático.