Este documento discute o uso terapêutico do calor e do frio, descrevendo seus efeitos fisiológicos, indicações, contraindicações e medidas de segurança. O calor pode melhorar o fluxo sanguíneo e aliviar a dor, enquanto o frio causa vasoconstrição e anestesia local. Ambos devem ser aplicados com cuidado em certas condições para evitar lesões nos tecidos.