O documento discute as fases do luto descritas por Elisabeth Kübler-Ross: 1) negação e isolamento, 2) raiva, 3) barganha, 4) depressão, 5) aceitação. Essas fases nem sempre ocorrem na ordem listada e nem todas são experimentadas, mas a maioria das pessoas passará por elas no processo de luto. O documento também discute como lidar com o luto de forma saudável, incluindo diálogo, esperança e rituais.

1. AS FASES DO LUTO
Elisabeth Kubler - Ross
MARCOS NATAL DOS SANTOS
PSICÓLOGO
CRP 06/ 115020

2. LUTO
O luto é uma reação emocional a uma perda significativa. É um processo natural e
um modo de recuperação emocional face à perda.
- morte de alguém
- fim de um relacionamento.
- alguém próximo com doença crônica ou emocional.
- perda de um emprego, segurança econômica ou curso que gostava
- morte de um animal de estimação.
- mudança negativa em relação à saúde física ou mental.

3. DIFICULDADES
Negação e dificuldade em lidar com o tema,
pois nos leva a pensar em nossas dores e em
nossa própria morte.
Pessoas não morrem mais em casa, mas nos
hospitais, longe dos olhos dos familiares.

4. AS FASES DO LUTO
Negação e isolamento
Raiva
Barganha
Depressão
Aceitação
Estágios nem sempre ocorrem nessa ordem, nem todas são
experimentados, mas pelo dois as pessoas irão vivenciar.

5. NEGAÇÃO E
ISOLAMENTO
Negação do que está acontecendo. Defesa
contra a dor da perda.
Necessidade de se isolar
Intensidade e duração depende a importância
da perda, de como a pessoa e os outros ao
redor sofrem
Essa fase não persiste por muito tempo.

6. RAIVA
Não é mais possível negar e se isolar.
Sentimento de raiva pelo que está
acontecendo.
Os relacionamentos se tornam difícies e o
ambiente passa a ser hostilizado.
Surgem também sentimentos de revolta,
inveja e ressentimento.

7. BARGANHA
Percepção de que a raiva não resolve a
situação.
Tentativa de negociação com o que se julga
ser o responsável pela situação.
Promessas e pactos, muitas vezes em
segredo, são muito comuns nessa fase.

8. DEPRESSÃO
Tristeza, desolamento, culpa, desesperança e medo
são sentimentos comuns.
Percepção de que a revolta e a barganha não
resolveram.
Consciência da debilidade física.
Sentimento de que há muitas coisas a serem
resolvidas.

9. ACEITAÇÃO
A pessoa não nega a realidade e não se desespera.
Enfrentamento da situação com dignidade e
consciência das possibilidades e limitações.
Sentimento de paz, mas não de felicidade.
Sensação de dever cumprido.

10. LIDANDO COM O
LUTO
Necessidade de diálogo e escuta.
Esperança de cura.
Esperança de vida após a morte.
Esperança de reencontrar pessoas queridas já
falecidas.
Rituais como velório e enterro ajudam na
elaboração e aceitação da perda.

11. LIDANDO COM O
LUTO
Sentimento de culpa por achar que não fez o
suficiente pela pessoa que faleceu
Crianças podem se sentir culpadas quando os
pais ou irmãos morrem.
Ajuda profissional caso o luto não seja
elaborado ou persista por muito tempo.

12. FIM
OBRIGADO!