O documento descreve a história da depressão desde a Bíblia até os dias atuais, incluindo definições médicas ao longo dos séculos. Também discute causas, sintomas e tratamentos da depressão de acordo com a visão espírita.

1. DEPRESSÃOe
TORMENTOS
da ALMA

2. Depressão 2
DEPRESSÃO e
TORMENTOS da
ALMA

3. História da Depressão
Na Bíblia, há diversos relatos sobre os padecimentos dos
atingidos pelo infortúnio, principalmente dos seres humanos
que perderam a fé em Deus, e com isso a esperança no futuro.
3
Hipócrates, o pai da medicina, no século 4 a.C., estabeleceu os
quatro temperamentos do ser humano – fleumático, sanguíneo,
colérico e melancólico. O temperamento melancólico referia-se à
depressão.
Na Idade Média, a depressão esteve associada à forças místicas
de alguma entidade misteriosa. Daí reforçar-se a crença de que
não é uma doença, mas influência dos espíritos maus, dos
demônios.

4. 4
Apenas no final do século 18 se iniciaram estudos sobre a matéria em
instituições recém-fundadas, e os hospitais especializados desvendaram a
natureza médica das perturbações mentais.
Esquirol, em 1819, define-a como um quadro comportamental de tristeza,
abatimento, desgosto de viver acompanhado de um delírio ou ideia fixa.
Termo ‘Depressão’ passou a ser utilizado durante o século 19, sua
inserção se deu em relação a temática da ‘melancolia’.
História da Depressão
Philipe Pinel, ao final do século 18, primeira tentativa de uma
categorização psiquiátrica acerca da melancolia.

5. Emil Kraeplin em 1883, formulou uma definição baseada no
quadro clínico da psicose maníaco-depressiva. Sugere o
abandono do termo “Melancolia”.
5
Freud, da maior atenção aos quadros de melancolia e faz
pouca referência à depressão. No entanto, observa
fenômenos depressivos no caso “Dora – 1922 (neurose histérica)”
e no caso “Homem dos Ratos – 1915 (neurose obsessiva)”.
História da Depressão

6.  Estado afetivo caracterizado pela falta de
alegria, pela melancolia;
6
 Falta de alento;
 Momento em que prevalece o estado de
melancolia.
 Esmorecimento;
Dicionário Houaiss
 Desânimo;
TRISTEZA

7. “É um fenômeno natural que ocorre com
todas as pessoas, mesmo aquelas que
vivenciam os mais extraordinários
momentos de alegria.”
Joanna de Angelis
Atitudes Renovadas, p. 37
7
TRISTEZA

8. “É uma emoção natural, em face dos problemas e
dificuldades que se apresentam na existência de
todas as pessoas, como decorrência de
desencantos, de choques, de insatisfações,
normalmente de curta duração.”
8
TRISTEZA
Joanna de Angelis
Iluminação Interior, p. 108
8

9. “As pessoas não tem paciência
para a infelicidade.
Em um mundo altamente
competitivo, estar triste pode ser
interpretado como sinal de
fraqueza, e isso, ninguém quer.”
9
TRISTEZA
Renato Janine - filósofo
9

10. ‘Só quem vive emoções profundas e passa pela dor e pelo
sofrimento é capaz de realizar-se na plenitude’
Paulo
Carta aos Romanos 5: 3-5
‘O sofrimento produz resistência, a resistência produz
caráter, e o caráter produz a fé.’
Franklin Leopoldo
“Felicidade”
“Dos Filósofos Pré-Socráticos aos Contemporâneos”
10

11. 11
Na tristeza, o indivíduo costuma apresentar
períodos de melhora ao longo do dia,
conseguindo esquecer por momentos a causa da
sua tristeza, como, por exemplo, durante a visita
de uma pessoa querida.
DIFERENÇAS ENTRE TRISTEZA E DEPRESSÃO
Na depressão, o sentimento é contínuo e não
alivia com a ajuda de outros. A depressão
costuma também provocar um sentimento de
culpa, mas sem motivo aparente. O deprimido
sente uma pesada culpa, mas não sabe explicar
bem por quê.
11

12.  Ato ou efeito de deprimir
 Estado de desencorajamento.
 Perda de interesse que sobrevém:
DICIONÁRIO HOUAISS
DEPRESSÃO
após falecimentos de pessoas queridas,
decepções,
fracassos,
estresses físicos e ou psíquicos, no momento em que o indivíduo
toma consciência do sofrimento ou da solidão em que se encontra.
12

13. A verdadeira causa da depressão permanece desconhecida.
O.M.S.
CAUSAS DA DEPRESSÃO
Esta afirmação baseia-se na comprovada eficácia dos
antidepressivos.
O fato de ser um desequilíbrio bioquímico não exclui
tratamentos não farmacológicos.
A explicação mais aceita é o desequilíbrio bioquímico dos
neurônios responsáveis pelo controle do estado de humor.
13

14. O Espírito Joana de Angelis, na mensagem “Nostalgia e Depressão”,
esclarece-nos que as infelicidades cultivadas tornam-se estados
patológicos mais profundos de nostalgia, que induzem à depressão.
CAUSAS DA DEPRESSÃO
Joanna de Angelis
Nostalgia e Depressão
“Vitimado pela insegurança e pelo arrependimento, torna-se joguete
da nostalgia e da depressão, perdendo a liberdade de movimentos, de
ação e de aspiração, face ao estado sombrio em que se homizia.
A nostalgia reflete evocações inconscientes, que parecem haver sido
ricas de momentos felizes, que não mais se experimentam.
Pode proceder de existências transatas do Espírito, que ora as
recapitula nos recônditos profundos do ser, lamentando, sem dar-se
conta, não mais as fruir; ou de ocorrências da atual”.
14

15. • Solidão;
• Excesso de trabalho;
• Falta de apoio social;
• Stress;
• Histórico familiar;
• Problemas de relacionamento ou conjugal;
• Tensão financeira;
• Trauma ou abuso de infância;
• Uso de álcool ou drogas;
• Situação de desemprego ou o subemprego;
• Problemas de saúde ou de dor crônica.
OUTRAS CAUSAS DA DEPRESSÃO
O.M.S.
15

16. A causa das doenças, tanto as mentais,
quanto as físicas, estão no Espírito
doente que ainda somos.
O PROCESSO DO ADOECIMENTO
A doença é um processo de bloqueio
nas energias que compõem o ser
humano. espirituais, psíquicas e
emocionais, que somadas
desarmonizam a mente.
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17. É UMA PATOLOGIA
17

18. NÚMEROS GLOBAIS e O.M.S.
Depressão afeta 15 a 20% das mulheres e 5 a 10% dos homens.
O. M. S.
Mulheres são 2 vezes mais afetadas que os homens.
Aproximadamente 2/3 (dois terços) das pessoas com depressão não
fazem tratamento.
Dos pacientes que procuram o clínico geral, apenas 50% são
diagnosticados corretamente.
A maioria dos pacientes deprimidos que não são tratados irão tentar
suicídio pelo menos uma vez. 17% deles conseguem se matar.
Com o tratamento correto, 70 a 90% dos pacientes se recuperam da
depressão.
18

19. Estima-se que nos países ocidentais (como os Estados
Unidos), 6% da população sofrem de depressão. (nos EUA
isso representa cerca de 17 milhões de pessoas).
NÚMEROS GLOBAIS e O.M.S.
O. M. S.
Há previsão de que, em algum momento, uma em cada cinco
pessoas venha a ter depressão. Atualmente 10% da
população mundial sofrem do mal. Em dez anos, acredita-se
que esse número será de 20%.
Recentemente, a Organização Mundial da Saúde classificou
a depressão como uma das doenças que mais causam
incapacidade. É a 4.ª numa lista de 5. Até 2020 terá ocupado
o 2.º posto.1
19

20. • humor para baixo, tristeza, angústia, sensação de vazio;
Suely Caldas Schubert
Transtornos Mentais – Uma leitura espírita, 2. ed., p. 68-71.
SINTOMAS DA DEPRESSÃO
• irritabilidade, desespero;
• sentimento de culpa, de fracasso, inutilidade, falta de
sentido na vida;
• redução da libido;
• perda ou aumento de apetite e ou de peso;
• pouca ou nenhuma capacidade de sentir prazer e alegria
na vida;
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21. Suely Caldas Schubert
Transtornos Mentais – Uma leitura espírita, 2. ed., p. 68-71.
SINTOMAS DA DEPRESSÃO
• dores ou sintomas físicos difusos:
dor de cabeça, nas costas, no pescoço e nos ombros,
sintomas gastrointestinais, alterações menstruais, queda
de cabelo;
• em depressões graves, alucinações e delírios. Ideação
Suicida
• insônia ou dormir demais, sem se sentir repousado;
21
• humor para baixo, tristeza, angústia, sensação de vazio;

22. “QUANDO PENSAMENTOS INSIDIOSOS E
INSISTENTES PREDOMINAREM EM TUAS
PAISAGENS MENTAIS, CONVIDANDO-TE À
FUGA DOS RELACIONAMENTOS, DOS
COMPROMISSOS DE QUALQUER ORDEM,
VIGIA E AGE, PORQUE ESTÁS SOB AS
GARRAS PERVERSAS DO TRANSTORNO
PERIGOSO.”
DEPRESSÃO NA VISÃO ESPÍRITA
Joanna de Angelis
Iluminação Interior, p. 111
22

23. “A depressão é rude prova para o espírito,
que a deve enfrentar com galhardia,
recorrendo ao arsenal terapêutico da
medicina e do espiritismo.”
Joanna de Angelis
Iluminação Interior, p. 110
23
DEPRESSÃO NA VISÃO ESPÍRITA

24. A DEPRESSÃO AFETIVA E A INGRATIDÃO
• O respeito que devemos uns aos outros, nem sempre é cumprido.
• Hoje, quando se fala tanto, em amor e sexo livres, pouquíssimos
são os que pensam nas consequências dos seus atos e
descuidos.
• Caro será o preço que pagaremos pelas lesões afetivas que
provocarmos nos outros.
• Não comece um namoro, quando não tem intenção de
continuidade.
• O amor, sem dúvida, é lei da vida, mas não devemos provocar os
males que advém das promessas fortuitas.
• Poderemos passar impunes nesta existência, entretanto, as Leis
de Deus nos cobrará o resgate justo, quando na condição de
responsáveis.
24

25. O pensamento negativo,
longamente acalentado, termina por
conduzir o ser a profunda tristeza.
Ninguém vive sem pensar. O pensamento é a base das nossas realizações.
É no pensamento que está a
base da nossa felicidade ou
infelicidade.
O PENSAMENTO
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26. • É uma das causas mais frequentes de depressão.
• O ressentido é alguém inseguro que aceita os petardos da
ignorância e da maldade alheia.
• Enquanto o agressor exterioriza a agressividade, o ressentido opta
por arquivar a mágoa ou a raiva que passou a nutrir.
• Fixa o quadro na mente e passa a remoer o acontecimento
desagradável.
• Muitas vezes, inclui-se mágoas e ódios acumulados desde outras
encarnações.
RESSENTIMENTO
26

27. A pessoa não busca a morte deliberadamente de forma irreversível.
Entregando-se ao desalento da depressão, vai consumindo as forças físicas e psíquicas, até que
perdidas todas as resistências, o corpo não permite que a alma se mantenha nele, expulsando-a da
vida.
A tristeza longamente agasalhada, a mágoa conservada, a rebeldia sistemática, a irritação
constante, o ressentimento remoído... Podem ser considerados suicídios indiretos.
O depressivo deseja por fim à dor que o vem dilacerando, e como não crê, ou não vê saída para o
problema, que considera invencível, elimina a vida orgânica, imaginando com isto, livrar-se da dor.
Terrível engano, pois terá seus problemas agravados que exigirá imenso esforço de superação nas
próximas encarnações
A consequência mais terrível da depressão.
Suicídio indireto ou inconsciente
Suicídio direto ou consciente
O SUICÍDIO
27

28. O suicídio não é a saída, e sim,
um terrível agravamento do caso
em relação à própria pessoa.
Quem te prejudicou continua
vivo e aproveitando a vida.
Viva e deixe viver, é o melhor
caminho.
A DECEPÇÃO AFETIVA E O SUICÍDIO
28

29. Pensar em vingança é extremamente prejudicial.
Isto complica a vida de quem assim procede, atrai graves
comprometimentos futuros, causa perturbações dolorosas e
sequelas perigosas.
Suely Caldas Schubert
Transtornos Mentais - Uma leitura espírita , 2. ed., p. 72
Sem falar no fato de que quem deseja vingar jamais amou
verdadeiramente, pois o amor legítimo não fere, não mata!
Ao contrário, deseja a felicidade do ser amado sob
qualquer circunstância.
A DECEPÇÃO AFETIVA E A VINGANÇA
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30. Enquanto o agressor exterioriza a agressividade, o ressentido opta por arquivar a
mágoa ou a raiva que passou a nutrir.
Fixa o quadro na mente e passa a remoer o acontecimento desagradável.
Muitas vezes, inclui-se mágoas e ódios acumulados desde outras encarnações.
É uma das causas mais frequentes de
depressão.
O ressentido é alguém inseguro que aceita
os petardos da ignorância e da maldade
alheia.
RESSENTIMENTO
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31. CONSEQUÊNCIAS DO RESSENTIMENTO
O ressentimento obscurece a razão, perturba a
óptica pela qual a pessoa observa os
acontecimentos da vida.
O ressentimento enquista-se como força destrutiva,
porque a pessoa não conseguindo atingir quem lhe
deu origem, fere os seres à sua volta.
O perdão sincero é filho do amor espontâneo.
Cada um age de acordo com suas resistências e conquistas.
O ressentimento quando encravado no ser aparece na condição de frustração e desinteresse pela vida,
como mecanismo de culpa.
O ressentimento agasalha sentimentos de antipatia que se converte em animosidade crescente, sempre
cultivada com satisfação.
Emmanuel
Joana de Angelis
31

32. SENTIMENTO DE CULPA
Como um espelho reflete nosso exterior, a consciência reflete o nosso
interior. A criatura erra por ignorância ou por fraqueza moral. Ver no erro a
oportunidade de aquisição de conhecimento, de experiência. Através das dores que
se seguirão aos erros é que o aprendizado se fixará para sempre. O sentimento de
angústia entorpece o discernimento, transformando-se em fator para alienações.
A consciência culpada dilacera a alegria íntima e
propicia a depressão e a instalação de obsessões graves.
Há casos de profundo sentimento de culpa por
crimes não resgatados em encanações anteriores.
32

33. 33
33
A OBSESSÃO

34. Deus é, para muitos, a última alternativa, quando deveria ser a primeira ou a única.
O pensamento, tanto dos encarnados como dos desencarnados se irradiam e, pelas leis de afinidade
e sintonia, se atraem.
A sintonia baseia-se na semelhança de nível moral. Assim, podemos ser influenciados por sugestões
de Espíritos bons ou maus.
O encarnado, muitas vezes abalado por problemas, ou fragilizado por imperfeições morais, faculta a
sintonia com Espíritos perturbadores.
Na obsessão intencional, o malfeitor observa a vítima aguardando um momento favorável para agir.
Na obsessão inconsciente há troca de pensamentos, sentimentos e emoções (vibrações de ódio,
ressentimento, mágoa, desânimo, maledicência...).
Não visam prejudicar, apenas unem-se por afinidade, buscando inconscientemente uma companhia.
34
A OBSESSÃO

35. Muitos obsedados acomodam-se à
influência dos obsessores, e acabam até
gostando.
Quando afastados, sentem-se angustiados
e atraem-se vigorosamente de novo.
A razão declina. A vontade enfraquece. Os sentimentos deterioram-se.
Instabilidade emocional, choro, raiva, riso, ansiedade, fúria, apatia,
sentimentos de culpa,
Os hábitos mudam.
EFEITOS DA OBSESSÃO
35

36. Querido,
Tenho certeza de estar ficando louca novamente. Sinto
que não conseguiremos passar por novos tempos difíceis.
E não quero revivê-los.
Começo a escutar vozes e não consigo me concentrar.
Portanto, estou fazendo o que me parece ser o melhor a
se fazer. Você me deu muitas possibilidades de ser feliz.
Você esteve presente como nenhum outro. Não creio que
duas pessoas possam ser felizes convivendo com esta
doença terrível. Não posso mais lutar. Sei que estarei
tirando um peso de suas costas, pois, sem mim, você
poderá trabalhar. E você vai, eu sei. Você vê, não consigo
sequer escrever. Nem ler. Enfim, o que quero dizer é que
depositei em você toda minha felicidade. Você sempre foi
paciente comigo e realmente bom. Eu queria dizer isto -
todos sabem.
Se alguém pudesse me salvar, este alguém seria você.
Tudo se foi para mim mas o que ficará é a certeza da sua
bondade. Não posso atrapalhar sua vida. Não mais.
Não acredito que duas pessoas poderiam ter sido tão
felizes quanto nós fomos.
CARTA DEIXADA POR VIRGÍNIA WOLF
AO MARIDO NO DIA DE SEU SUICÍDIO
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37. A CURA
Quando a depressão se manifesta, é como se houvesse uma intimação de leis da vida
convocando a alma a mudanças inadiáveis.
Depressão é a reação da alma que não aceitou sua realidade pessoal como ela é, estabelecendo
um desajuste interior que a incapacita para viver plenamente.
Ore com fervor no coração. Vigie sempre. Cultive alegria
íntima. Busque amparo da família e ajuda profissional.
Redescubra-se.
A pessoa que enfrenta este tipo de prova deve estar consciente de que tem o amparo da
Providência divina e procurar perceber em si a força e a capacidade de superar.
A utilização pura e simples de medicamento resolve o
problema desta vida, mas empurra a solução para a próxima
existência.
37

38. PREVENÇÃO E TRATAMENTO
A oração sentida
Manoel P de Miranda
Sementeira da fraternidade , 3. ed., p. 38-39
O PERDÃO
O exame de si mesmo
O amor
Todavia, a excelente terapêutica espírita detém
medicamentos valiosos de fácil utilização, merecendo que
se recordem a técnica curadora do Cristo[...]”
38

39. Quanto ao perdão, somos classificados em três grupos:
PERDONARE
Aqueles que sendo ofendidos não perdoam nunca;
Os que, sendo ofendidos não conseguem perdoar
num primeiro momento, mas perdoam depois;
E os que não se permitem influenciar ou se ferir pelas
ocorrências de fora, são indenes às ofensas.
39
PERDOAR

40. “Se perdoardes aos homens, as faltas
que cometerem contra vós, também
vosso Pai celestial vos perdoará vossos
pecados; mas, se não perdoardes aos
homens o quanto vos tenham ofendido,
vosso Pai celestial também não vos
perdoará os vossos pecados.”
Mateus, 6: 14 e 15
40
PERDOAR

41. “Bem-aventurados
os que têm puro o
coração, porquanto
verão a Deus.”
Mateus, 5: 8
41
PERDOAR

42. Você quer saber como está seu corpo hoje?
Lembre-se do que pensou ontem.
Quer saber como estará seu corpo amanhã?
Olhe seus pensamentos hoje!
PERDOAR
42

43. FONTES DE PESQUISAS
• Bíblia Sagrada
• O Livro dos Espíritos
• O Evangélio Segundo o Espiritismo
• Livros de Divaldo Franco:
Atitudes Renovadas
Sementeira da fraternidade
Iluminação Interior
• Livro de Suely Caldas Schubert
Transtornos Mentais - Uma leitura Espírita
• Dicionário HOUAISS
• Internet
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