4. Sobre Nossa Saúde
Quando a Organização da Saúde foi criada,
pouco após o fim da Segunda Guerra
Mundial , havia uma preocupação em traçar
uma definição positiva de saúde, que
incluiria fatores como alimentação, atividade
física, acesso ao sistema de saúde e etc. O
"bem-estar social" da definição veio de uma
preocupação com a devastação causada
pela guerra, assim como de um otimismo em
relação à paz mundial
5. Exercícios físicos Saudáveis
Uma união pela qualidade de vida
Para ter mais qualidade de vida, além da
mudança de hábitos alimentares, é preciso
adquirir ou manter a prática de exercícios físicos
regularmente. Isso deve fazer parte da rotina das
pessoas.
Praticar esporte, se exercitar é algo indispensável
para uma vida saudável, e a alimentação
adequada para o tipo de exercício que você
pratica é fundamental para você ter excelentes
resultados.
6. Novas tecnologias
Descobrimentos de novos aparelhos
tecnológicos de exercícios físicos .
Novos programas para emagrecer,
musculação, desenvolvimento ,etc.
Novos remédios para saúde.
Aplicativos de emagrecimento: wii , xbox ,
zumba, etc.
