O documento é sobre uma oficina de auto cuidado com o pé diabético. Ele explica o que é diabetes, seus sintomas, complicações se não tratado, como controlar a glicemia através da dieta e exercício, o que é pé diabético e a importância de cuidados com os pés.

1. 1 Oficina de auto cuidado com o
pé diabético
Profissionais:
Michele Sanford(fisioterapeuta)
Lindalva Araújo(terapeuta ocupacional)
Daniele Tomaz(enfermeira)
Andréia Pedrosa(nutricionista)

2. O que é diabetes?
O diabetes é uma doença em que há
aumento da glicemia (açúcar no
sangue).

3. O que a pessoa que tem diabetes
senti?
• Muita sede
• Excesso de urina
• Muita fome
• Cansaço
• Emagrecimento
• Formigamento nas mãos
e pés
• Dormências
• Peso ou dores nas pernas
• Infecções repetidas na
pele e mucosas

4. E se a pessoa que tem diabetes não se
cuidar? O que pode acontecer?
Infarto no coração
♦ Aumento do pressão
arterial
♦ Derrame cerebral
♦ Pé diabético
♦ Lesões nos rins com
insuficiência renal
♦ Lesões nos nervos com
aparecimento de dor
♦ Paralisias

5. Como posso controlar o diabetes?
Comendo bem Fazendo Exercícios físicos
• Melhora do controle do
diabetes, da hipertensão e
do colesterol no sangue e,
dessa forma, diminui o risco
de infarto e derrame.
• Controle do peso.
EVITAR os açúcares simples, refinado,
cristal e mascavo, mel, doces e
refrigerantes.
Dar preferência às gorduras de origem
vegetal e reduzir a gordura animal: banha
de porco, pele, carne, ovos, leite e
derivados.

7. Pé Diabético
• O pé diabético é uma complicação frequente
do diabetes, que pode se desenvolver em
média após 10 a 15 anos da doença.
• É qualquer lesão ou ferida que ocorre no pé
do diabético.

8. Cuidado com os pés

11. Caso haja qualquer alteração nos seus pés,
procure o seu médico ou a enfermeira do
local onde você faz acompanhamento do
diabetes.
Solicite ao profissional que examine seus pés
a cada consulta

12. Dia mundial do DIABETES
14 de Novembro
É possível VIVER BEM com diabetes!