2. Precisamos de duas substâncias
muito importantes para ter energia :
o oxigênio (presente no ar) e o
açúcar (em forma de glicose
presente nos alimentos)
Sr. Oxigênio Sr. Açúcar
3. Uma das funções do sangue é transportar
o oxigênio e o açúcar que vão nutrir
nossas células.
Isto gera a energia!
4. O açúcar no sangue precisa de uma
permissão para entrar na célula.
5. Quem dá a permissão para o açúcar
entrar na célula é um hormônio chamado
insulina, produzido pelo pâncreas.
6. CONCEITO
■ O diabetes é uma doença crônica que ocorre quando o
pâncreas não é capaz de produzir insulina, a sua
produção é insuficiente ou quando o corpo não é capaz
de fazer bom uso da insulina que produz.
■ Em resumo: É uma doença crônica que afeta a maneira
como o corpo regula os níveis de glicose no sangue.
8. Diabetes Tipo 1
É causado por um defeito:
destruição das células que fabricam a insulina.
9. Diabetes Mellitus Tipo 1
■ Causas e características: falha do sistema imunológico
em reconhecer e destruir as células produtoras de
insulina do pâncreas.
■ Sintomas: sede excessiva, micção frequente, fadiga,
perda de peso, entre outros.
■ Tratamento: administração diária de insulina,
monitoramento regular da glicose no sangue e adoção
de estilo de vida saudável.
10. Diabetes Tipo 2
É causado por dois defeitos:
■ as células não dão muita permissão para o açúcar entrar
■ o pâncreas se cansa de fabricar insulina
11. Com tudo isso o pâncreas deve estar
estressado! Não é mais como
antigamente.
12. Diabetes Mellitus Tipo 2
■ Causas e fatores de risco: resistência à insulina e
deficiência relativa de insulina, associada a hábitos
alimentares pouco saudáveis, obesidade e
sedentarismo.
■ Sintomas: sede excessiva, micção frequente, fadiga,
visão embaçada, entre outros.
■ Tratamento: controle da dieta, prática regular de
exercícios físicos, medicamentos orais e, em alguns
casos, uso de insulina.
13. Diabetes Mellitus Gestacional
■ Definição do diabetes gestacional: diabetes que se
desenvolve durante a gravidez em mulheres sem histórico
de diabetes prévio.
■ O diabetes gestacional é uma condição comum durante a
gravidez, afetando um número significativo de mulheres
em todo o mundo.
■ Fatores de risco comuns incluem obesidade pré-gravidez,
ganho excessivo de peso durante a gestação, histórico
familiar de diabetes, idade materna avançada, síndrome
do ovário policístico e histórico de diabetes gestacional em
gestações anteriores.
14. Fatores de risco para o DG
■ Idade acima de 40 anos
■ Histórico familiar de diabetes
■ Sobrepeso ou obesidade
■ Ganho de peso excessivo durante a gravidez
■ Ter tido diabetes gestacional em gestações anteriores
■ Ter dado à luz um bebê com peso acima do normal
anteriormente
■ Origem étnica (por exemplo, mulheres
afrodescendentes, hispânicas, asiáticas ou indígenas
têm um risco aumentado)
15. Complicações da Diabetes Mellitus
■ Complicações agudas: hipoglicemia, cetoacidose
diabética e coma hiperosmolar não cetótico.
■ Complicações crônicas: doenças cardiovasculares,
neuropatia diabética, nefropatia diabética, retinopatia
diabética e problemas nos pés.
■ Importância do controle adequado da glicemia para
prevenir ou minimizar complicações.
16. O diabetes pode aparecer em
crianças e em adultos que:
estão acima do peso
não fazem atividade física
não têm uma alimentação adequada
17. O diabetes pode aparecer também em:
quem tem pressão alta
quem teve diabetes na gravidez
maiores de 40 anos
18. Como controlar o Diabetes
Educação
É importante a participação do diabético e
sua família no processo educativo.
Mudar requer a participação de todos da família
19. Como controlar o Diabetes
Alimentação
Coma mais frutas, legumes, verduras, cereais
e laticínios com baixos teores de gordura
Use menos sal, açúcar e frituras
Dê preferências às carnes brancas
Evite bebidas alcóolicas
20. Como controlar o Diabetes
Suspensão do tabagismo
“O fumo agrava várias doenças (nos rins,
no coração e nos olhos)” ... “dificulta a redução
do açúcar pela insulina” .... “aumenta a pressão
e o colesterol” ... “reduz a circulação de oxigênio
no organismo” ... “provoca rugas” ...
21. Como controlar o Diabetes
Aumento da atividade física
Mexam-se !
O exercício faz bem para o corpo e
para a mente. As pequenas práticas da vida
diária previnem as doenças e melhoram a
qualidade de vida.
22. Como controlar o Diabetes
Medicamentos e Exames
Compareça às consultas agendadas na
Unidade. Participe do seu tratamento !
Tome seu remédio regularmente
Faça seus exames sempre que
solicitado
23. As orientações anteriores são
importantes porque ...
Mantêm a glicose na taxa normal, prevenindo
complicações da doença
Atingem níveis de colesterol e triglicerídeos normais
para reduzir riscos de doenças cardíacas
Auxiliam no controle da pressão arterial
Previnem e tratam a obesidade
24. Seus problemas acabaram ...
Não é propaganda das Organizações Tabajaras
Caso sua glicose não fique
controlada com as dicas anteriores,
existe uma grande aliada:
... .... ... a Insulina ... ... ...
25. Recordando o que é Insulina
É um hormônio produzido
pelo pâncreas que ajuda a
glicose a entrar na célula.
Carga
de
açúcar
insulina
Como nosso organismo tem dificuldade de
produzir a insulina ou usá-la, precisamos
tomá-la em forma de injeção.
27. A glicose elevada no sangue por um longo
tempo pode levar à perda da sensibilidade
e dificuldade na circulação
do sangue nos pés do diabético.
É uma complicação:
Pé Diabético
28. Com a perda da sensibilidade e
dificuldade na circulação do sangue nos
pés, o diabético pode não sentir
queimaduras, cortes e machucados,
facilitando o aparecimento de
infecções.
29. NÃO FUME
pé diariamente. Se for
ajuda a um familiar ou use
Examine seu
necessário, peça
um espelho.
Avise seu médico se tiver rachaduras, calos,
feridas ou notar alterações na cor da pele.
Calce sempre meias limpas, de preferência de
algodão.
Cuidados com os pés
30. Calce apenas sapatos que não lhe apertem, de
preferência macios. Não use sapatos sem
meias.
Não use sandálias de dedo.
Sapatos novos devem ser usados aos
poucos.
Use-os nos primeiros dias em casa por no
máximo 2 horas. Compre-os de preferência no
final do dia.
Nunca ande descalço, mesmo em casa.
Examine o interior do sapato antes de calçá-
los.
31. Lave os pés diariamente com água e sabão.
Evite água quente. Seque bem o pé
especialmente entre os dedos.
Não use escalda-pés ou bolsas de água
quente.
Após lavar os pés, use um hidratante, porém
não aplique entre os dedos.
Corte as unhas de forma reta, sem mexer nos
cantos.
Não mexa em calos ou unhas encravadas.
32. As amputações em DIABÉTICOS
podem ser EVITADAS
Cuide bem dos pés!