Este documento apresenta o plano de ensino de Educação Física para o 1o ano do Ensino Médio. No primeiro semestre, será realizada uma avaliação diagnóstica para identificar habilidades não dominadas. Os conteúdos do segundo semestre incluem rúgbi, futebol americano, vôlei, saúde e atividade física. No quarto bimestre, serão abordados ginástica aeróbica, luta e esgrima. As atividades envolverão discussões, pesquisas, exercícios fís
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ESCOLA ESTADUAL DE ENSINO INTEGRAL JORNALISTA PAULO DE CASTRO FERREIRA JUNIOR
GUIA DE APRENDIZAGEM - 2015
Professora: Fátima Maria Guimarães de Moraes
Disciplina: Educação Física
2º Semestre - 2015
1º ano A e B do Ensino Médio
Introdução
Neste semestre será realizada a AAP (Avaliação da Aprendizagem em Processo), para detectar as
habilidades não dominadas e assim fazer o nivelamento necessário. A partir do nivelamento, o conteúdo será
introduzido conforme a necessidade do educando, respeitando o tempo de cada um e garantindo um
aprendizado eficaz e permanente.
No currículo orientar e trabalhar conceitos que visem o desenvolvimento de competências e
habilidades necessárias para que o aluno consiga compreender os temas que serão abordados na disciplina
durante o andamento do semestre.
Atividades prévias.
AAP - Avaliação da Aprendizagem em Processo da SEE.
3º Bimestre
Conteúdos gerais
Esporte: Rúgbi e Futebol Americano;
Esporte: Modalidade coletiva Voleibol;
Corpo, saúde e beleza.
Conteúdos Específicos
Sistema de jogo e táticas da modalidade coletiva: Rúgbi e Futebol Americano;
Sistema de jogo e táticas da modalidade coletiva: Voleibol;
Conceitos: atividade física, exercício físico e saúde.
Objetivos gerais
Identificar os sistemas ofensivo e defensivo da modalidade esportiva: Rúgbi e Futebol Americano;
Reconhecer aspectos táticos em situações-problema típicos do Rúgbi e Futebol Americano;
Identificar os sistemas ofensivo e defensivo da modalidade esportiva Voleibol;
Reconhecer aspectos táticos em situações-problema típicas do Voleibol;
Identificar e diferenciar atividade física e exercício;
Diferenciar saúde individual de saúde coletiva;
Identificar a relação entre condições socioeconômicas e acesso a programas e espaços para a
exercitação física.
Objetivos específicos
Identificar a sistemática ofensiva e defensiva da modalidade esportiva;
Reconhecer aspectos táticos em situações-problema típicas da modalidade esportiva;
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Identificar a sistemática ofensiva e defensiva no rúgbi;
Reconhecer aspectos táticos em situações-problema típicas do rúgbi;
Identificar a sistemática ofensiva e defensiva no Futebol Americano;
Interpretar aspectos táticos em situações-problema típicas do Futebol Americano;
Identificar e diferenciar atividade física e exercício e diferenciar e reconhecer as características dos
conceitos de saúde individual e coletiva e suas implicações para a prática de exercícios;
Identificar a relação entre condições socioeconômicas e acesso a programas e espaços para a
exercitação física;
Reconhecer e valorizar a necessidade de espaços adequados e acessíveis para a prática de exercícios
físicos.
4º Bimestre
Conteúdos gerais
Ginástica;
Luta.
Conteúdos Específicos
Práticas contemporâneas: ginásticas aeróbica, localizada e/ou outras;
Princípios orientadores;
Técnicas e exercícios;
Princípios orientadores, regras e técnicas da Esgrima.
Objetivos gerais
Identificar as características do exercício aeróbico, em termos de intensidade, frequência e duração;
Relacionar o exercício aeróbico ao desenvolvimento da capacidade física, da resistência, da melhoria
do sistema cardiorrespiratório e da diminuição ou controle da gordura corporal;
Identificar seu próprio ritmo de caminhada em função da intensidade exigida na exercitação aeróbia;
Associar os princípios gerais da ginástica aeróbica ao conceito de exercício aeróbio;
Identificar princípios, exercícios e técnicas comuns às várias modalidades de ginástica aeróbica;
Reconhecer suas sensações de esforço, motivação, facilidades e dificuldades na prática da ginástica
aeróbica;
Selecionar, relacionar e interpretar informações e conhecimentos para construir argumentação
consistente e coerente que justifique a preferência por uma modalidade de ginástica;
Reconhecer características do esporte na ginástica aeróbica esportiva;
Identificar e comparar os princípios e exercícios da ginástica aeróbica esportiva com a ginástica
aeróbica tradicional;
Identificar os movimentos básicos da esgrima;
Reconhecer e valorizar as técnicas e táticas no desempenho esportivo e na apreciação do espetáculo
esportivo.
Objetivos específicos
Identificar as características do exercício aeróbio, em termos de intensidade, frequência e duração;
Relacionar o exercício aeróbio ao desenvolvimento da capacidade física de resistência, melhoria do
sistema cardiorrespiratório e diminuição ou controle da gordura corporal e perceber seu próprio ritmo
de caminhada em função da intensidade exigida na exercitação aeróbia;
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Associar os princípios gerais da ginástica aeróbica ao conceito de exercício aeróbio, identificando
princípios, exercícios e técnicas comuns às várias modalidades de ginástica aeróbica;
Reconhecer suas sensações de esforço, motivação, facilidades e dificuldades na prática da ginástica
aeróbica, identificando e analisando os fatores implicados na acessibilidade à prática da ginástica
aeróbica;
Selecionar, relacionar e interpretar informações e conhecimentos para construir argumentação
consistente e coerente que justifique a preferência por uma modalidade de ginástica;
Reconhecer características do esporte na ginástica aeróbica esportiva, identificando e comparando os
princípios e exercícios da ginástica aeróbica esportiva com a ginástica aeróbica tradicional;
Compreender o processo de “modernização” da esgrima, identificando os movimentos básicos da
esgrima;
Reconhecer e valorizar as diferentes características pessoais e interpessoais na prática da esgrima,
reconhecendo e valorizando as técnicas e táticas no desempenho esportivo e na apreciação do
espetáculo esportivo.
Atividades autodidatas
Discussão em grupo e exposição de ideias sobre os fundamentos e temas propostos da aula;
Realização de gestos, movimentos e exercícios físicos;
Socialização das conclusões;
Busca de informações, análises de vídeos, entrevistas, elaboração e adaptação de jogos e circuitos.
Leitura de textos e exibição de filmes dos temas sugeridos.
Atividades didáticas- cooperativas
Lousa;
Pesquisa direcionada;
Caderno;
Lápis, canetas, borrachas, etc.
Revistas;
Jornais;
Internet;
Músicas;
Bolas
Corda
Filmes, etc.
Temas transversais
Ética;
Pluralidade cultural;
Saúde;
Transversalidade e interdisciplinaridade.
Atividades complementares
Consolidação
Apresentação de trabalhos realizados.
Reforço
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Retomada de conteúdos que não foram bem assimilados.
Ampliação
Resolução de atividades paralelas.
Valores
Qualidade de vida;
Respeito às diferenças e a vida;
Respeito às diversidades linguísticas e culturais.
Critérios de avaliação
Participação na realização de atividades práticas;
Participação ativa nas discussões em sala de aula;
Serão observados de forma global, observando-se: cooperação, solidariedade e a cidadania;
Assiduidade;
Desempenho na avaliação escrita e prática;
Pesquisas;
Melhoria de aprendizagem nas atividades;
Auto-avaliação.
Fontes de referência
Para o professor:
Brasil. Secretaria de Educação Fundamental. Parâmetros curriculares nacionais: Educação física /
Secretaria de Educação Fundamental. – Brasília: MEC/SEF, 1997.
Proposta Curricular do Estado de Sã o Paulo – Secretaria da educação. Caderno do professor.
Para o professor:
Proposta Curricular do Estado de São Paulo – Secretaria da educação. Caderno do aluno.