Medidas e avaliação posturais em educação física
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Este documento descreve os principais desvios posturais da coluna vertebral e membros inferiores, incluindo escoliose, hipercifose, lordose lombar excessiva, e desvios de joelhos, pés e calcanhares. O documento fornece detalhes sobre as causas desses desvios e ilustra alguns exemplos.
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- 1. MEDIDAS E AVALIAÇÃO EM EDUCAÇÃO FÍSICA FAMILIARIZAÇÃO E IDENTIFICAÇÃO DOS PRINCIPAIS DESVIOS POSTURAIS Prof. Me. Fernando Valentim da Silva OURINHOS, 2012
- 2. DESVIOS POSTURAIS Curvas Fisiológicas/naturais da Coluna Vertebral •Parte da região auricular, diante dos côndilos occipitais; •Tangencia a coluna cervical pela frente; •Passa pelo acrômio; •Passa pela frente da região dorsal; •Cruza a coluna lombar na altura de L2; •Passa por detrás das últimas vértebras lombares; •Passa por detrás da cavidade cotilóide; •Acompanha o eixo do fêmur; •Passa pela frente do joelho; •Passa pela frente da Tíbia; •Passa pela frente da articulação Tíbio- Társica; •Cái no cubóide.
- 3. DESVIOS POSTURAIS Principais Desvios de Coluna Vertebral
- 4. DESVIOS POSTURAIS Principais Desvios de Coluna Vertebral Escoliose É a curvatura lateral da coluna vertebral podendo ser estrutural ou não estrutural.
- 5. DESVIOS POSTURAIS Principais Desvios de Coluna Vertebral Exemplo de Escoliose Grave
- 6. DESVIOS POSTURAIS Principais Desvios de Coluna Vertebral Tipos de Escoliose: ESCOLIOSE em C e ESCOLIOSE SIMPLES Causada por diferença de tamanho entre os membros inferiores, por posturas erradas de estudo e, também pela hipertrofia de uma das musculaturas laterais da coluna. Essas escolioses podem apresentar 6 maneiras diferentes. TORÁCICA TORÁCICA LOMBAR LOMBAR DIREITA ESQUERDA DIREITA ESQUERDA
- 7. DESVIOS POSTURAIS Principais Desvios de Coluna Vertebral Tipos de Escoliose: ESCOLIOSE EM C ESCOLIOSE TOTAL DIREITA ESCOLIOSE TOTAL ESQUERDA
- 8. DESVIOS POSTURAIS Principais Desvios de Coluna Vertebral ESCOLIOSE DUPLA e TRIPLA Causada pela compensação da escoliose simples, geralmente Localizada no desvio lateral inferior ou por encurtamento de algum membro inferior.
- 9. DESVIOS POSTURAIS Principais Desvios de Coluna Vertebral Gibosidades Vista de Costas Vista de Frontal
- 10. DESVIOS POSTURAIS Principais Desvios de Coluna Vertebral
- 11. DESVIOS POSTURAIS Principais Desvios de Coluna Vertebral HIPERCIFOSE É aumento da curvatura da região dorsal, ou seja, é o aumento da convexidade posterior no plano sagital, podendo ser flexível ou estrutural.
- 12. DESVIOS POSTURAIS Principais Desvios de Coluna Vertebral HIPERLORDOSE LOMBAR Acentuação da concavidade lombar. Causa: Hipertrofia da musculatura lombar ou por enfermidades.
- 13. DESVIOS POSTURAIS Principais Desvios de Coluna Vertebral Costa Plana ou Coluna Retificada Inexistência ou inversão das curvaturas da coluna vertebral. Causas: Hipertrofia da musculatura abdominal e pela hipotonia da musculatura lombar.
- 14. DESVIOS POSTURAIS Principais Desvios de Membros inferiores GENO VALGO Projeção do joelho para a parte interna do corpo. Causada pela hipertrofia da musculatura lateral da coxa. GENO VARO Projeção do joelho para a parte externa do corpo. Causa: Hipertrofia da musculatura interna da coxa.
- 15. DESVIOS POSTURAIS Principais Desvios de Coluna Vertebral GENO RECURVATO Projeção do joelho para trás, fazendo com que a linha da gravidade passe à frente dos joelhos. Causado pela hipertrofia da musculatura extensora do joelho.
- 16. DESVIOS POSTURAIS Principais Desvios de Membros inferiores GENO FLEXO Projeção dos joelhos para frente. Causada pela hipertrofia da musculatura flexora do joelho.
- 17. DESVIOS POSTURAIS Principais Desvios de Coluna Vertebral PÉ PLANO Perda total ou parcial da curvatura do pé. Causado pela hipotonia da musculatura flexora dos dedos. PÉ CAVO Aumento da curvatura plantar do pé, causado pela hipertrofia dos músculos peroneiro lateral longo, flexor dos dedos.
- 18. DESVIOS POSTURAIS Principais Desvios de Membros inferiores PÉ VALGO Projeção do calcâneo para fora do corpo, fazendo com que o tendão de Aquiles se projete para a parte interna do corpo. PÉ VARO Projeção do tendão de Aquiles para a parte externa do corpo fazendo com que o calcâneo se projete para dentro.
- 19. DESVIOS POSTURAIS Principais Desvios de Membros inferiores PÉ ABDUTO Pés voltados para fora da linha do corpo. PÉ ADUTO Pés voltados para dentro da linha média do corpo.
- 20. DESVIOS POSTURAIS Principais Desvios de Membros inferiores PÉ EQUINO Causado pelo encurtamento do tendão de Aquiles. PÉ CALCÂNEO Causado pelo encurtamento do tendão do músculo tibial anterior.
- 21. DESVIOS POSTURAIS Tipos de Pisada Supinação – Toque e apoio maior realizado com a borda externado pé, deixando a planta do pé levemente voltada pra dentro (eixo medial); Neutro – Pisada equilibrada com o peso bem destribuido em toda base de apoio; Pronação – Toque e apoio do pé com maior concentração do peso na borda internado pé e região da curva do arco plantar;
- 22. Avaliação Subjetiva da pisada
- 24. Obrigado !