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PREÇOS DOS ALIMENTOS               “Preços dos alimentos: da crise à         estabilidade” foi o tema escolhido do Dia Mun...
O O dia da alimentação é celebrado no dia 16 de Outubro de cada  ano para comemorar a criação em 1945 da organização das  ...
O Os temas mais recentes foram:• 2000 - O Milénio sem Fome• 2001 - Combater a Fome para Reduzir a Pobreza• 2002 - Água: Fo...
Algumas regras para uma boa alimentação!O    A propósito do dia 16, dia Mundial da Alimentação, elencámos algumas regras p...
Diz-me o que comes, dir-te-              ei a saúde que tens.Inácia Pratas
Como todos os seres vivos o homem necessita dealimentos.Hoje a maioria das pessoas come mal, uns comemem demasia, outros m...
PROVÉRBIOS      O Sopa de cenoura      A laranja de manhã é ouro         E feijão é melhor   À tarde é prata              ...
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Dia da Alimentação - Inácia Pratas

  1. 1. ALIMENTAÇÃOInácia Pratas
  2. 2. PREÇOS DOS ALIMENTOS “Preços dos alimentos: da crise à estabilidade” foi o tema escolhido do Dia Mundial da Alimentação deste ano para provocar a reflexão sobre as causas da alteração dos preços e a importância da adoção de medidas estruturais que alterem esta situação que traz vulnerabilidade ao sistema alimentar global De acordo com o Banco Mundial, entre 2010 e 2011 o aumento dos preços dos alimentos deixou quase 70 milhões de pessoas em pobreza extrema.Inácia Pratas
  3. 3. O O dia da alimentação é celebrado no dia 16 de Outubro de cada ano para comemorar a criação em 1945 da organização das Nações Unidas para agricultura e a alimentação FAO.O Com o objectivo de alertar o mundo para a difícil situação das pessoas que passam fome, todos os anos muito se fala sobre o problema e por isso, cada ano é escolhido e discutido um tema diferente neste dia. Inácia Pratas
  4. 4. O Os temas mais recentes foram:• 2000 - O Milénio sem Fome• 2001 - Combater a Fome para Reduzir a Pobreza• 2002 - Água: Fonte de Segurança Alimentar• 2003 - Trabalhar em Conjunto por uma Aliança Internacional contra a Fome• 2004 - Biodiversidade para a Segurança Alimentar• 2005 - Agricultura e Diálogo Inter CulturalO Dia Mundial da Alimentação 2011O Data é comemorada em 2011 com o tema "O preço dos alimentos - Inácia Pratas da crise à estabilidade".
  5. 5. Algumas regras para uma boa alimentação!O A propósito do dia 16, dia Mundial da Alimentação, elencámos algumas regras para uma alimentação saudável 1- Tomar sempre o pequeno almoço;O 2- Não saltar refeições, evitando passar mais de três horas e meia sem comer;O 3- Incluir nas refeições alimentos variados dos diferentes sectores da roda dos alimentos;O 4- Evitar alimentos com muito sal, bem como alimentos açucarados;O 5- Não comer muitos fritos ou ementas com muita gordura;O 6- Consumir diariamente leite ou seus derivados;O 7- Comer pelo menos três peças de fruta por dia;O 8- Consumir produtos hortícolas em abundância;O 9- Consumir diariamente sopa;O 10- Preferir pão escuro (mistura de centeio e trigo) ao pão mais branco (trigo);O 11- Beber líquidos em abundância (água simples, limonada ou infusões de ervas);O 12- Comer devagar, mastigando correctamente os alimentos. Inácia Pratas
  6. 6. Diz-me o que comes, dir-te- ei a saúde que tens.Inácia Pratas
  7. 7. Como todos os seres vivos o homem necessita dealimentos.Hoje a maioria das pessoas come mal, uns comemem demasia, outros morrem de fome e em muitoscasos ,cometem-se muitos erros alimentares quepodem provocar graves doenças tais como:obesidade ,colesterol elevado, gastrite,diabetes,hipertensão etc.Inácia Pratas
  8. 8. PROVÉRBIOS O Sopa de cenoura A laranja de manhã é ouro E feijão é melhor À tarde é prata À noite mata O Que o leitão O Sopa é vida Se mal jantas e pior ceias, O Quando comida Mingam as carnes e Crescem as veias O Come cenoura A mulher e a sardinha O Ficarás tão elegante Querem-se pequeninas O Como uma vassoura A cada boca uma sopaInácia Pratas
  9. 9. InáciaInácia Pratas

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