O documento discute auto cuidado para terapeutas. Ele define auto cuidado como uma atividade individual orientada para o bem-estar e saúde própria. Lista oito requisitos universais de auto cuidado, incluindo ar, água, descanso, alimentação e interação social. Também discute que o auto cuidado serve para prevenção e intervenção com o objetivo de promover bem-estar e qualidade de vida.