A vitamina C, também conhecida como ácido ascórbico, é essencial para a produção de colágeno, proteína que constitui 25% do corpo humano e é responsável pela elasticidade e firmeza da pele. A vitamina C auxilia no tratamento de inflamações e é encontrada principalmente em frutas cítricas, tomates e verduras. Sua falta pode causar problemas de saúde como feridas na pele e gengiva.

1. VITAMINA CVITAMINA C

Nome: Ácido ascórbico.

Mais conhecido como Vitamina C.

2. 
É fundamental
para o colágeno.

3.  O colágeno é 25% de
toda proteína do
organismo humano.

4. Onde é encontrada

É encontrada em
alimentos como frutas
cítricas, tomate,
couve, repolho,
pimentão.

5. Função da vitamina C

Auxilia no tratamento
de inflamações;

Estimula a produção
de colágeno e com
isso melhora a
elasticidade da pele;

É essencial para a
sustentação e firmeza
da pele.

6. A falta da vitamina C

Causa feridas na
pele, gengiva
esponjosa e
sangramento das
membranas
mucosas;

Há feridas supuradas
abertas, perda dos
dentes, e
eventualmente morte.

7.  Fumar cigarros tem
uma relação negativa
com a quantidade de
vitamina C na
circulação sanguínea.

8. ALUNOS
ARTHUR DO CARMO
BRUNO GRAF
JOÃO VITOR
JUAN PABLO