O texto reflete sobre a simplicidade das necessidades humanas, destacando que a felicidade está ligada à posse do necessário e a uma vida moral saudável. Enfatiza a importância de ações positivas, autoconhecimento e a influência dos pensamentos sobre a realidade, sugerindo que a felicidade resulta de ajudar os outros. A obra finaliza ressaltando que viver um dia de cada vez e focar no presente é essencial para cultivar a paz interior.