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ENFRENTAMENTO DA
OBESIDADE
Dra. Maíra Guimarães
Endocrinologista e
Médica da Família
19/09/2018
PANORAMA SOBRE A
OBESIDADE NO BRASIL
A) 1 em 5 ( 20%)
B) 1 em 4 ( 25%)
C) 1 em 3 ( 33%)
D) 1 em 2 ( 50%)
E) Mais que metade
DADOS SOBRE SOPREPESO
E OBESIDADE
• 56,9% da população
Brasileira
• 30 milhões de adultos
com sobrepeso ou
obesidade
( IBGE 2015)
• SOBREPESO: 60%
são homens
• OBESIDADE: 18%
são homens x 16%
mulheres
(ANSS 2017)
OBESIDADE:
DOENÇA MULTIFATORIAL
RECIDIVANTE
SILENCIOSA
COMO POSSO SABER SE
TENHO SOBREPESO OU
OBESIDADE?
Vamos brincar!
Quem acertar mais ganha
uma avaliação de
composição de gordura e
músculos no consultório!
14 MITOS E VERDADES
SOBRE A OBESIDADE
A obesidade é resultado de
erro na alimentação e falta de
exercício. É só fazer dieta.
MITO
A maioria das causas de
obesidade são relacionadas a
obesidade dos pais
Gêmeos idênticos criados em
ambientes diferentes mantinham
peso próximo aos pais biológicos
Pequena redução do peso
não trazem benefício a saúde
MITO: Perda de somenta 5%
já tem benefícios metabólicos
e cardiovasculares.
Sendo sucesso no tratamento
10% de perda de peso.
É melhor perder peso aos
poucos, quem perde rápido,
ganha mais rápido.
MITO: Temos metas de
perdas mensais e trimestrais.
Primeiro trimestre geralmente 1.5
kg ao mês
Depois 1 kg/mês
O principal fator para
obesidade é erro nos
alimentos.
MITO:
Herança genética que é agravada
por hábitos alimentares ruins
Só deve tomar medicamentos
para emagrecer depois que
tentar fazer dieta
MITO:
Pacientes com IMC MAIOR 25
com HAS e DM2 ou 30 devem
entrar com medicamento
SEMPRE
A maior parte da obesidade
está ligada à desequilíbrios
hormonais
MITO
Causas genéticas puras e
alterações hormonais não
chegam a 10% de todas as
causas
Nem toda obesidade é ruim.
Existe obesidade saudável
MITO
OBESIDADE leva a riscos:
- Cardio-metabólicos
- Disfunção erétil
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Diuréticos e laxantes ajudam
na perda de peso?
MITO:
Nem laxantes nem diuréticos
atuam na gordura intra-
abdominal
Toda criança obesa será um
adulto obeso.
MITO quase VERDADE
Apesar de não ser todas, de cada
4 crianças com obesidade, 3
serão obesas na vida adulta!
Vamos sim, tratar a obesidade
Emagrecer é apenas força de
vontade
MITO
Maior causa é genética piorada pelo
estilo de vida:
+ Sedentárismo
+ Com erros alimentares
Criança pode fazer dieta
VERDADE
A obesidade na criança deve ser
diagnosticada e tratada como a
do adulto com alguns detalhes:
- INCENTIVAR ALIMENTOS MAIS IN
NATURA
- RESTRINGIR TEMPO DE TELA EM
1H
- EXERCICIOS DIÁRIOS DE 1H
O índice de massa corporal
(IMC) é um bom parâmetro
pra ver gordura.Sempre faço
o meu e dá normal.
MITO
Pode não ser o melhor mas, é o
mais fácil e tradicional.
Hoje temos maquinas que definem a
proporção de gordura
Ver a obesidade como doença
cria risco de discriminação
MITO
DEVEMOS CONVERSAR
SOBRE A OBESIDADE PORQUE
SOMENTE 10% É
DIAGNOSTICADA E 2% É
TRATADA
Sou magro só tenho a cintura
aumentada, mas sei que não
corro risco à saúde
MITO
A cintura abdominal é fator de
risco para morte cardíaca
independente do peso.
HOMEM COM CINTURA MAIOR
QUE 90 CM JÁ TEM RISCO.
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Notas do Editor

  1. O IMC é um bom indicador, mas não totalmente correlacionado com a gordura corporal. É simples, prático, sem custo