A obesidade é caracterizada pelo acúmulo excessivo de gordura corporal que traz riscos à saúde. Ela pode ser causada por fatores como alimentação rica em calorias, sedentarismo, fatores genéticos ou emocionais. Existem diferentes tipos de obesidade como a nutricional, comportamental, psicológica ou genética. O diagnóstico é feito por meio do Índice de Massa Corporal e o tratamento envolve mudanças alimentares, atividade física e em alguns casos medicamentos.

1. OBESIDADE

2. O QUE É OBESIDADE?
 Denomina-se obesidade uma enfermidade
caracterizada pelo acúmulo excessivo de
gordura corporal, associada a problemas de
saúde, ou seja, que traz prejuízos à saúde do
indivíduo.

3. Principais causas
• Ingestão exagerada de calorias;
• Diminuição da atividade física;
• idade;
• Fatores genéticos;
• Fatores emocionais.

4. OBESIDADE NUTRICIONAL
• Esse tipo de obesidade é um problema ocasionado por causa
de uma alimentação excessiva com alto consumo de
alimentos muito calóricos. Esse tipo de obesidade é causada
por uma dieta rica em gorduras e pela falta de alimentos
leguminosos.

5. OBESIDADE COMPORTAMENTAL
• Neste tipo de obesidade enquadram-se as
pessoas sedentárias com tendência para
engordar. São pessoas que podem até
comer pouco, mas que apresentam um gasto
calórico ineficiente.

6. OBESIDADE PSICOLÓGICA
• As pessoas engordam por passarem por situações de
ansiedade, depressão, solidão, stress, rejeição, conflito
emocional, entre outras. Geralmente, nesses casos, a
pessoa come demais, de maneira a compensar as
dificuldades, perdendo o controlo alimentar.

7. OBESIDADE GENÉTICA
• Atinge cerca de 2 a 4% da população, é
caracterizada por distúrbios alimentares ligados
ao metabolismo devido à carga genética herdada
dos pais. Nesta situação a pessoa deve ser
tratada por um médico endocrinologista.

8. OBESIDADE DURADOURA
• Ocorre em pessoas que são pessoas que já são obesas
desde criança; a obesidade da gestação, que acontece na
gravidez e depois no pós-parto; a obesidade por
suspensão do desporto, que acontece normalmente em
pessoas que praticavam esportes e deixaram de praticar
ingerindo as mesmas calorias, a obesidade da puberdade,
que acontece na adolescência, principalmente nas
meninas, a obesidade causada por drogas como
corticóides ou anti-depressivos, a obesidade quando se
para de fumar, entre outros tipos.

9. OBESIDADE MÓRBIDA
 O Brasil ocupa o quinto lugar no ranking mundial de
pessoas que sofrem de obesidade mórbida, pessoas com
Índice de Massa Corporal acima de 40.
 Só em Salvador, o universo é de 90 mil obesos mórbidos,
além de 300 mil obesos. A doença é denominada
“mórbida” pois traz consigo patologias associadas que o
obeso pode vir a apresentar e que representam risco de
vida.

10. As mais comuns são:
• Diabetes
• hipertensão arterial
• insuficiência cardíaca
• apnéia do sono
• impotência nos homens
• infertilidade nas mulheres
• falta de ar ao menor esforço

11. DIAGNÓSTICO DE OBESIDADE
A forma mais amplamente recomendada
para avaliação do peso corporal em adultos
é o IMC (índice de massa corporal),
recomendado inclusive pela Organização
Mundial da Saúde. Esse índice é calculado
dividindo-se o peso do paciente em
kilogramas (Kg) pela sua altura em metros
elevada ao quadrado (quadrado de sua
altura.

12. COMO SE TRATA?
• Reeducação Alimentar: Independente do tratamento
proposto, a reeducação alimentar é fundamental, uma vez
através dela, reduziremos a ingestão calórica total e o ganho
calórico decorrente.
• Exercício: É importante considerar que atividade física é
qualquer movimento corporal produzido por músculos
esqueléticos que resulta em gasto energético e que exercício
uma atividade física planejada e estruturada com o propósito
de melhorar ou manter o condicionamento físico.
• Drogas: A utilização de medicamentos como auxiliares no
tratamento do paciente obeso deve ser realizada com
não sendo em geral o aspecto mais importante das medidas
empregadas.

13. COMO SE PREVINE?
• Uma dieta saudável deve ser sempre incentivada já na infância,
evitando-se que crianças apresentem peso acima do normal. A dieta
deve estar incluída em princípios gerais de vida saudável, na qual se
incluem a atividade física, o lazer, os relacionamentos afetivos
adequados e uma estrutura familiar organizada. No paciente que
apresentava obesidade e obteve sucesso na perda de peso, o
tratamento de manutenção deve incluir a permanência da atividade
física e de uma alimentação saudável a longo prazo. Esses aspectos
somente serão alcançados se estiverem acompanhados de uma
mudança geral no estilo de vida do paciente.