1) A inteligência emocional envolve a capacidade de gerenciar as próprias emoções e ter empatia pelos sentimentos dos outros.
2) A amígdala é o centro do cérebro responsável pelo processamento das reações emocionais.
3) Há cinco níveis de inteligência emocional, incluindo autoconhecimento, controle emocional e habilidades sociais.