Este documento discute o envelhecimento e a terceira idade. Define idosos como pessoas acima de 65 anos nos países desenvolvidos e acima de 60 anos nos países em desenvolvimento. Explora mudanças físicas comuns em idosos como rugas e diminuição da visão e audição. Também discute como Portugal está envelhecendo e como a esperança de vida está aumentando, permitindo que idosos mantenham-se mais saudáveis por mais tempo.