1. PSICOLOGIA DESENVOLVIMENTOCódigo 11032Artur António Guerreiro SaninaAluno nº900534 Turma 2 Não paramos de nos divertir por ficarmos velhos. Envelhecemos paramos de nos divertir

2. Ideias do senso comum face à velhice Na sociedade actual ainda se assiste a uma concepção negativa da velhice; Os idosos são vistos como um grupo carregado de défices de incapacidades e cujas as aptidões físicas, cognitivas e emocionais vão diminuindo; No entanto a percepção deteriorizante e subvalorizada que é atribuída a esta fase, está longe de ser racional e fundamentada.

3. A sociedade não pode aceitar essas ideias Algumas capacidades, de facto passam por um processo de detiorização, contudo outras mantêm-se e até evoluem, sendo reversíveis (Sanches & Ulacia, 1998); Esta situação apela à intervenção da Sociedade; Ao nível do conhecimento, das características e processos inerentes à velhice, como também de estratégicas de intervenção adequadas.

4. Dieta, Exercícios e Saúde A dieta e os exercícios exercem um importante papel em várias doenças crónicas dos idosos; Em muitos casos, um processo patológico pode ser revertido ou até mesmo curado, mediante dieta e prática de exercícios. Manutenção da auto-estima – as pessoas idosas devem lidar com feridas narcisistas, à medida que tentam adaptar-se às perdas biológicas, psicológicas e sociais

5. Dieta, Exercício e saúde Para manter a auto-estima são importantes: A segurança económica; Pessoas a dar apoio; Saúde psicológica; Saúde física.

6. Aspectos Psicossociais da Velhice Preconceito etário – refere-se à descriminação de pessoas idosas e ao estereótipo negativo à cerca da velhice, mantida por adultos mais jovens; Psicodinâmica – a adaptação à velhice depende dos conhecimentos de defesa usados ao longo da vida adulta; Questões sócio económicas – é de crucial importância para os idosos e para a sociedade em geral;

7. Aspectos Psicossociais da Velhice Aposentadoria – permite que a pessoa idosa tenha mais tempo para o lazer, e muitos beneficiam com a liberdade adquirida; Actividade sexual – é limitada pela ausência de um parceiro disponível. Entretanto o impulso sexual não diminui nem no homem nem na mulher; Institucionalização – muitos pacientes idosos enfermos precisam de ser internados em instituições. Fora das instituições o atendimento é oferecido por seus filhos e noras.

8. Prevenção Viver mais tempo e ter uma velhice melhor é, em grande parte, um problema de prevenção; Doenças frequentes após os 60 anos como a hipertensão, diabetes e reumatismo, decorrem em grande parte de factores de risco: - obesidade; - stress. Uma providência básica é o acompanhamento médico.

9. População da terceira idade O crescimento da população de terceira idade é explicado em estudos de demografia pela queda da taxa de fecundidade, aliada à taxa de mortalidade, consequência do avanço da medicina.

10. População da terceira idade Há uma diferença significativa entre países desenvolvidos e subdesenvolvidos no que diz respeito a estrutura etária de suas populações: Enquanto os países jovens que se desenvolverem têm que investir em saúde e educação dos jovens; Os países velhos enfrentam problemas de necessidade de assistência, amparo à velhice e melhoria da qualidade de vida na velhice.