2. É a capacidade de se amar, se admirar e se respeitar assim mesmo O Que é autoestima?
3. É a maneira como percebemos o que somos tanto externa quanto internamente. Conjunto de ideias que nos temos a cerca de nos mesmos. AUTO-CONCEITO (umaparte importante da auto-estima)
6. “O que outros pensam de nós, não é tão importante como o que pensamos de nós mesmos”.
7. Pessoas grandes em um mundo pequeno. O ridículo no menino. Pai, familiares, professores e amigos críticos ORIGEM DO AUTO-CONCEITO
8. Áreas de conflito na auto-aceitação Aparência externa. Habilidades e talentos naturais. Linhagem ou ascendência. Herança social ou "classe".
9. Ajuda-nos a desenvolver o máximo das nossas habilidades. Produz bem-estar emocional Faz ter interesse pelas metas pessoais Ajuda a ter sentido de responsabilidade Desfruta seus logros Desenvolve-se competentemente na vida VANTAGENS DO AUTO-CONCEITO
10. Sintomas da baixa auto-estima Excessiva preocupação pela aparência externa. Dificuldade para amar-se e gostar de se mesmo Dificuldade para amar os outros. Neurose perfeccionista. Depressão Negativismo Imitação Ensimesmamento
11. Sintomas da boa auto-estima Ama e aceita aos demais É responsável Emocionalmente expressivo Mantém uma mente flexível e criativa Aceita as criticas e correções Competência Segurança nele mesmo Perdoa com facilidade
12. Com a perspectiva adequada Valorizando-se integralmente. Fundamentando sua felicidade em valores e qualidades que permaneçam. Como conseguir a auto-aceitação