Autoestima

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Autoestima

  1. 1. Autoestima: como a criança começa a gostar de si mesma? José Romero Nobre de Carvalho
  2. 2. <ul><li>É a opinião e o sentimento que cada pessoa tem de si mesma. </li></ul>É ser capaz de confiar, respeitar e gostar de si.
  3. 3. <ul><li>É quando a pessoa apresenta déficit na autoconfiança, no auto respeito e no auto conhecimento. </li></ul>É quando a pessoa não é capaz de confiar, respeitar e gostar de si.
  4. 4. <ul><li>Insegurança; </li></ul><ul><li>Dúvidas constantes; </li></ul><ul><li>Sentimento vago de não ser capaz; </li></ul><ul><li>Não se permite errar; </li></ul><ul><li>Necessidade de: agradar, aprovação e reconhecimento. </li></ul>
  5. 5. BAIXA AUTOESTIMA Reconhecimento Necessidade de aprovação Carência Rejeição Abandono Dependência
  6. 6. <ul><li>Quando começa a se formar a baixa estima? </li></ul><ul><ul><li>Na infância. A partir de como as outras pessoas nos tratam. </li></ul></ul>Geralmente, alta ou baixa estima está associada com o relacionamento Pais e Filhos.
  7. 7. <ul><li>Auto conhecimento; </li></ul><ul><li>Identificar as qualidades e não só os defeitos; </li></ul><ul><li>Forma física; </li></ul><ul><li>Tratar-se com amor e carinho; </li></ul><ul><li>Fazer todo dia algo que o deixe feliz; </li></ul><ul><li>Manter o diálogo interno. </li></ul>
  8. 8. <ul><li>Satisfação pessoal; </li></ul><ul><li>Crença na capacidade de fazer; </li></ul><ul><li>Maior desempenho na escola; </li></ul><ul><li>Relações interpessoais saudáveis; </li></ul><ul><li>Paz interior; </li></ul><ul><li>Confiança e segurança; </li></ul><ul><li>Felicidade. </li></ul>
  9. 10. [email_address]

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