O documento discute como os pensamentos positivos podem atrair espíritos harmoniosos e anular influências negativas, enquanto pensamentos negativos atraem espíritos perturbadores. Também enfatiza a importância da oração, do estudo espírita, do trabalho no bem e da vigilância dos pensamentos para se proteger de influências obsessivas.

1. VIBRAÇÕES COMPENSADAS

2. Vibrações compensadas
 Sintonia
 Entendimento , harmonia, compreensão ou
ressonância;
 Duas pessoas sintonizadas – mentes
perfeitamente entrosadas – ponte magnética
a entrosá-las.
 Estão respirando na mesma faixa.

3. Vibrações compensadas
 Atraímos os Espíritos que se afinam conosco.
 Como ? Através do pensamento!
 Nosso mundo mental pode ser comparado a
um espelho.
 Refletimos as imagens que nos cercam e
arremessamos na direção dos outros as
imagens que criamos.
 Somente retrataremos a claridade e a beleza
se a retratarmos no nosso mundo íntimo.

4. " Estamos assimilando correntes
mentais, de maneira
permanente. De modo
imperceptível, “ingerimos
pensamentos”, a cada instante,
projetando, em torno de nossa
individualidade, as forças que
acalentamos em nós mesmos.”

5. Por isso, quem não se habilite a
conhecimentos mais altos, quem não
exercite a vontade para sobrepor-se às
circunstâncias de ordem inferior, padecerá,
invariavelmente, a imposição do meio em
que se localiza. ”

6. 456.Vêem os Espíritos tudo o que fazemos?
“Podem ver, pois que constantemente vos
rodeiam. Cada um, porém, só vê aquilo a que
dá atenção. Não se ocupam com o que lhes é
indiferente.”

7. 457. Podem os Espíritos conhecer os nossos mais
secretos pensamentos
“Muitas vezes chegam a conhecer o que
desejaríeis ocultar de vós mesmos. Nem atos, nem
pensamentos se lhes podem dissimular.”
a) - Assim, mais fácil nos seria ocultar de uma
pessoa viva qualquer coisa, do que a esconder
dessa mesma pessoa depois de morta?
“Certamente. Quando vos julgais muito ocultos, é
comum terdes ao vosso lado uma multidão de
Espíritos que vos observam.”

8.  “A todo pensamento corresponde uma
imagem mental.”
 Ao pensar, emitimos vibrações que traduzem
nossos desejos, tendências e impulsos,
vibrações estas que entram em sintonia com
aqueles que pensam como nós.

10. Por que os pensamentos
negativos predominam em nós?
Atraídos pelo
aspecto
sombrio da
vida
Pensamentos
assustadores
Atavismos Maledicência

12. FORMAS PENSAMENTO

13. Observem os grandes núcleos
pardacentos ou completamente
obscuros!... São zonas de matéria
mental inferior, matéria que é
expelida incessantemente por
certa classe de pessoas. Se
demorarmos em nossas
investigações, veremos
igualmente os monstros que se
arrastam nos passos das
criaturas, atraídos por elas
mesmas...

14. – Tanto assalta o homem a
nuvem de bactérias
destruidoras da vida física,
quanto as formas
caprichosas das sombras
que ameaçam o equilíbrio
mental.

15. –Como vêem, o “orai e
vigiai” do Evangelho tem
profunda importância em
qualquer situação e a
qualquer tempo. Somente
os homens de mentalidade
positiva, na esfera da
espiritualidade superior,
conseguem sobrepor-se às
influências múltiplas de
natureza menos digna.

16.  Não consigo, não posso, não sou capaz, não
aguento, não posso, não tenho força não
suporto não....
 Eu sabia que não ia dar certo, tudo de ruim
me acontece, tenho medo de não conseguir,
ninguém me quer bem, ninguém presta

17.  Enriquecer o pensamento pela aquisição de
conhecimentos (desenvolvimento da
inteligência) e pela edificação dos sentimentos
(desenvolvimento moral). É o auto-
aprimoramento conquistado com esforço
próprio, pelo bom direcionamento da vontade,
aplicando o aprendizado na melhoria dos nossos
relacionamentos e no desenvolvimento de nosso
livre-arbítrio.

19. Pensamentos positivos anulam os de teor
negativo.
Idéias enobrecedoras substituem as que nos
condicionam torpezas, crueldade, revolta,
que constituem a maior parte de nossa
bagagem íntima.

20. Sejam quais forem as circunstâncias da
existência, cabe ao viajante carnal manter o
pensamento em alto nível de reflexões,
cultivando as ideias otimistas e iluminativas,
de modo a criar campos saudáveis dos quais
se exteriorizarão as construções equilibradas
da emoção e do organismo físico.

21. Toda vez quando as injunções tentarem imprimir
na mente as idéias perversas, os transtornos de
conduta, as fixações negativas em torno de
ocorrências infelizes , os ressentimentos que
constituem presenças morbíferas no Espírito, é
dever de todo indivíduo lúcido, especialmente
daquele que se vinculou aos postulados espíritas,
esclarecer-se a respeito dos deveres para coma
vida, substituí-los pelas formulações agradáveis
e harmoniosas da paz, cultivando a esperança e
vivenciando o amor, sem deixar afetar pelo
desespero e pela mágoa.

22. 467. Pode o homem eximir-se da influência dos Espíritos
que procuram arrastá-lo ao mal?
“Pode, visto que tais Espíritos só se apegam aos que,
pelos seus desejos, os chamam, ou aos que, pelos seus
pensamentos, os atraem.”
468. Renunciam às suas tentativas os Espíritos cuja
influência a vontade do homem repele?
“Que querias que fizessem?Quando nada conseguem,
abandonam o campo. Entretanto, ficam à espreita de
um momento propício, como o gato que tocaia o rato.”

23. L.E. 909. Poderia sempre o homem, pelos
seus esforços, vencer as suas más
inclinações?
“Sim, e, frequentemente, fazendo esforços
muito insignificantes. O que lhe falta é a
vontade ! Ah, quão poucos dentre vós fazem
esforços!”

24. Oração
Evangelhoterapia
Transformação íntima
Estudo da doutrina espírita
Trabalho no bem
Vigilância pensamentos sentimentos e vontade

25. Oração
Por que na prece?
Em razão desse miraculoso mecanismo vibratório
poder alterar a estrutura da nossa realidade,
passamos a experimentar outras expressões da
energia que promana de Deus e nos modifica a
realidade interior. Sendo o pensamento uma fonte de
energia específica, de acordo com a sua constituição
positiva ou negativa, sempre alcança a meta para a
qual é direcionado.
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26. Evangelhoterapia
A sua leitura calma, com reflexão, objetivando entender as ocorrências
existenciais, constitui recurso incomum para o Espírito que se recupera da
ansiedade e dos distúrbios que o afetam, repousando na alegria de viver.
Nas lições do Evangelho de Jesus, um repositório de otimismo, de
esperança e de conforto moral, difícil de ser encontrado em outra qualquer
obra da Humanidade.
Estou seguro de que a Evangelhoterapia é o recurso precioso para produzir
a recuperação do equilíbrio das criaturas, preservá-lo na direção de quem se
encontra necessitado.Tormentos da Obsessão

27. Transformação íntima
A transformação íntima, que é mais
importante, porque procede do
âmago do indivíduo, deve ser
trabalhada, insistentemente
tentada, a fim de que se desfaçam
os fatores propiciatórios, os motivos
que levam as dores, liberando, cada
um, a consciência, de modo a não
tombar nas auto-obsessões, mais
graves e de curso mais demorado...

28. Estudo da doutrina espírita
“Desses elementos decorrerão a
conduta moral, consciência de
discernimento que leva ao estudo
espírita, mediante cujo conhecimento
o paciente se abastece de forças para
levar adiante os cometimentos
dignificantes.” Painéis da Obsessão

29. Trabalho no bem
O trabalho edificante constitui força de manutenção do
equilíbrio, porquanto, desenvolvendo as atividades
mentais, pela concentração na responsabilidade e na
preocupação para executar os deveres.
O homem de bem, que age com morigeração, sem
febricidade extenuadora, constrói uma couraça de
resistência aos Espíritos perturbadores e as suas descargas
mentais, que os desanimam, quando pretendem
desenvolver um cerco de alienação obsessiva.

30. Ninguém está só. Cada alma
recebe de acordo com aquilo que
dá. Cada alma vive no clima
espiritual que elegeu, procurando o
tipo de experiência em que situa a
própria felicidade. Estejamos,
assim, convictos de que os nossos
companheiros naTerra ou no Além
são aqueles que escolhemos com
as nossas solicitações interiores,
mesmo porque, segundo o antigo
ensinamento evangélico, “tecemos
nosso tesouro onde colocarmos o
coração”.