O documento discute como aprender sobre pontos-gatilhos, incluindo diferenciar SDM e fibromialgia, conceituar, classificar, diagnosticar e tratar pontos-gatilhos, apontar causas de formação, identificar músculos acometidos e irradiações, relacionar a disfunção cinético-funcional, estabelecer confiança com o paciente, orientar o paciente, e tomar decisões de intervenção. Também lista os principais músculos que podem apresentar pontos-gatilhos.

1. Aprender...
 Diferenciar a SDM e a fibromialgia;
 Conceituar, classificar, diagnosticar e tratar os pontos-
gatilho, bem como compreender as teorias que envolvem o
processo de formação;
 Apontar as principais causas que levam a formação dos
pontos-gatilho;
 Identificar os principais músculos acometidos e suas
irradiações sintomatológicas;
 Relacionar os pontos-gatilhos as disfunção cinético-funcional;
 Estabelecer uma relação de confiança com o paciente e
garantir segurança ao atendimento;
 Saber orientar o paciente;
 Tomar decisão quanto a intervenção fisioterapêutica;

2. “ Zona de Facilitação: Área de estresse e normalmente cronificada,
onde as estruturas nervosas tendem a se tornar sensibilizadas,
hiperexcitáveis, facilmente ativadas e irritadiças.”

5. Esternocleidomastóideo
Trapézio

6. Escalenos

7. Elevador da escápula

8. Infra-espinhoso

9. Quadrado lombar

10. Quadrado lombar

11. Glúteo médio
Piriforme

12. TFP

13. PRÁTICA
 Temporal;
 Masseter;
 Trapézio;
 Elevador da escápula;
 Esternocleidomastoideo;
 Escalenos;
 Peitoral maior e menor;
 Infra e supra espinhoso;
 Glúteo médio;
 Tensor da Fáscia Lata
 Piriforme;
 Quadriceps;
 Panturrilha;
 Quadrado lombar;
 Eretores da espinha.