O documento discute a diferença entre motivação e disciplina. Motivação opera com base em um estado emocional prévio, enquanto a disciplina separa sentimentos da ação. A disciplina é como uma máquina que fornece energia constantemente após ser colocada em funcionamento, ao contrário da motivação que precisa ser constantemente renovada. Cultivar hábitos gradativamente é a chave para desenvolver a disciplina.

1. Motivação

2. Motivação ?

3. Motivação ???

4. Motivação o %@#&@&%#@!!
Você precisa é de
Disciplina!

5. Motivação x Disciplina
Duas formas de se colocar numa situação para fazer
alguma coisa:
1 - Tentar se automotivar ( mais popular )
2 - Cultivar a disciplina

6. Motivação x Disciplina
Mas qual é diferença ??
- Motivação: Opera sobre a ótica de que é necessário um
estado mental/emocional prévio para que uma tarefa
seja realizada.
- Disciplina: Separa o sentimento/humor.

7. Procrastinação

8. Mas como ?
- Como deixar o humor de lado e fazer as
coisas que eu decidi fazer ?

9. Mas como ?
Cortar a ligação entre o sentimento e a ação.

10. Motivação tem Validade!
A motivação tem validade. Precisa ser
constantemente revigorada.
A motivação é como dar corda numa manivela
pesada pra através disso conseguir uma
grande força instantânea

11. Disciplina fornece energia
A disciplina é como se fosse uma máquina que
após colocada em funcionamento passa a
fornecer energia para esse sistema.

12. Como cultivar a disciplina?
- Construindo hábitos!
- Começando com os menores possíveis e
aumentando gradativamente. (Caso
contrário o nosso “Monstro da resistência a
mudança” não permitirá )

13. Resumindo
Motivação é tentar encontrar a vontade de
fazer enquanto disciplina e fazer e ponto.
Sem mimimi nem nhénhénhém!
Você se sente bem DEPOIS. E vai ter feito o
que tinha que fazer.

14. Referências
http://www.papodehomem.com.br/foda-se-a-motivacao-o-que-voce-precisa-e-disciplina/
http://www.wisdomination.com/screw-motivation-what-you-need-is-discipline/