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PROGRAMAÇÃO
NEURO LINGUÍSTICA
TRAINERS: Maurício de Souza
Lima
Kátia de Souza Pimenta e Lima
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O CONCEITO DE PNL
• O nome Programação
Neurolinguística tem origem nas
principais ciências em que buscou o
embasamento para se estruturar
como um campo de conhecimento,
em especial, a Teoria dos Sistemas, a
Cibernética, a Neurologia e a
Linguística.
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PROGRAMAÇÃO
NEUROLINGUÍSTICA
PROGRAMAÇÃO
• Teoria dos sistemas.
• Teoria da informação.
NEURO
• Neurologia dos processos de percepção
• Psiconeurobiologia.
• Função hemisferial.
• Ferramentas para coleta de informação
e mudança.
• Processos cerebrais de aprendizado.
LINGUÍSTICA
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PROGRAMAÇÃO
• A PNL considera o processo mental
como um processo sistêmico, por sua
função autorreguladora, por seu nível
de complexidade e por operar com
variáveis múltiplas e
interdependentes
• O conceito sistêmico de mente
• Explicação causal e explicação
cibernética
• A visão ecológica da PNL
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UMA IDEIA DE MENTE
• Um sistema que, de algum modo,
ajusta a si mesmo é um sistema
autorregulado.
• Diz-se que um sistema autorregulado
é um sistema mental
• Mente = autorregulação
• Mente é a propriedade
autorreguladora do sistema.
• Mente é definida como um processo,
não como uma coisa.
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UMA IDEIA DE MENTE
• A mente é uma propriedade do
sistema, não uma parte dele
• Não é possível definir um lugar no
sistema em que a mente esteja
localizada. A mente permeia o
sistema.
• “A palavra não está na boca!”
• A mente não existe fora do sistema.
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A FUNÇÃO DA MENTE
• A função da mente é manter o sistema
equilibrado, organizado ou estruturado.
• O equilíbrio se dá dentro de certos limites
• Se a capacidade de regulação for ultrapassada, o
sistema poderá perder sua capacidade de
organizar-se ou de se manter estruturado.
• Quando o sistema apresenta alguma dificuldade
em recuperar seu estado de equilíbrio será valido
perguntar “o que está perturbando sua
capacidade natural de autorregulação”.
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UM EXEMPLO
• Uma geladeira doméstica é um
exemplo de sistema autorregulado
de temperatura interna.
• Como a geladeira mantém a
temperatura interna controlada?
• Onde está localizada a mente da
geladeira?
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UMA IDEIA DE MENTE
• O que é mente?
• Onde está a mente da geladeira?
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NÍVEIS DE MENTE
• O processo mental humano funciona em
dois níveis: o nível consciente e o nível
consciente.
• O nível consciente opera com uma
linguagem verbal, abstrata. É especializado
na realidade objetiva e possui extrema
habilidade em atribuir significado às coisas.
• O nível inconsciente controla uma
linguagem não verbal, concreta. É
especializado em relações entre as coisas e
as pessoas. Para a nossa mente
inconsciente, as coisas são o que parecem
ser.
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A EXPLICAÇÃO
CIBERNÉTICA
• A explicação causal é boa para sistemas
simples e de poucas variáveis
• Sistemas com variáveis dependentes
são mais possíveis de compreender
pelo caminho da explicação cibernética
• A busca do processo
• A autorregulação
• A pergunta “como?” dá respostas
melhores do que a pergunta “porque?”
• Uma ecologia da mente
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NEUROLOGIA
• A neurologia dos processos de
percepção
• Os processos de condicionamento
• Psico-neuro-biologia
• A função hemisferial
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FUNÇÃO HEMISFERIAL
MENTE INCONSCIENTE MENTE CONSCIENTE
Processamento automático.
Processamento de grande número de
estímulos ao mesmo tempo.
Processamento rápido.
Analógico. Linguagem metafórica.
Entonação. Metacomunicação.
Ausência da negativa simples.
Linguagem sobre o presente-
concreto.
As coisas são o que parecem ser.
Compreensão da realidade concreta.
Mente contextual.
Hemisfério direito do cérebro.
Antiga, primitiva.
Processamento controlado.
7±2 estímulos no máximo ao mesmo
tempo.
Processamento lento.
Digital. Linguagem Verbal. Significado.
Presença da negativa simples.
Linguagem do presente, passado e
futuro e sobre o abstrato.
Significado e interpretação.
Compreensão da realidade abstrata.
Mente informacional.
Hemisfério esquerdo do cérebro.
Recente, elaborada.
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A LINGUÍSTICA
• O metamodelo de linguagem
• O modelo de linguagem de influência
de Milton Herickson
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FILOSOFIA
DA PNL
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REALIDADEREPRESENTAÇÃO
LIDAMOS
COM A
REPRESENTAÇÃO
POSTULADO DA
REPRESENTAÇÃO
• Apreendemos a realidade.
• Ela passa pelos nossos filtros; canais
de percepção, crenças, princípios etc.
• A partir daí, criamos uma
representação da realidade.
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POSTULADO DA
ECOLOGIA
• Os processos são sistêmicos.
• As influências mútuas das partes do
sistema precisam ser sempre
consideradas
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POSTULADO DA
FLEXIBILIDADE
• LEI DA VARIABILIDADE
REQUISITIVA
• O indivíduo mais flexível domina o
sistema.
• Entretanto, se houver flexibilidade
demais, a pessoa acaba ficando
inconsistente.
• Flexibilidade + Consistência
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COMPORTAMENTO
RESULTADO
BOM
RESULTADO
RUIM
COMPORTAMENTO
CONTINUA
COMPORTAMENTO
EXTINGUIDO
PRINCÍPIO DA INTENÇÃO
POSITIVA
• O comportamento é orientado por
resultados
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COMO PRATICAR OS EXERCÍCIOS
MAIS MODELADORES AUXILIARES PODEM SER ACRESCENTADOS
PARA DIVIDIR TAREFAS.
EXEMPLAR MODELADOR MODELADOR
AUXILIAR 1
MODELADOR
AUXILIAR 2
FUNÇÃO VOLUNTÁ-RIO,
IRÁ EXPLORAR
SEU MUNDO
INTERNO
GUIA, ORIENTA-
DOR
OBSERVA
REAÇÕES E
ANOTA
DIVIDE TAREFAS
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EXERCÍCIO
• 3 INTEGRANTES:
• EXEMPLAR: Passará pelo processo.
• MODELADOR: Guia o exemplar.
• MODELADOR AUXILIAR: Observa reações
do exemplar e anota
MARCAR O CHÃO
COM CINCO
ESPAÇOS.
REPRESENTAÇÃO
FLEXIBILIDADE
INT. POSITIVA
ECOLOGIA
•PASSAR PELOS POSTULADOS QUANTAS VEZES FOR NECESSÁRIO.
•AO FINAL REALIZAR UM ELO COM O FUTURO.
AÇÃO 1 AÇÃO 2 AÇÃO 3 AÇÃO ...
EXEM IMAGINA UM
PROBLEMA OU
HABILIDADE NO
ESPAÇO DO CENTRO
(SEM CONTEÚDO)
PASSA PELO
PRIMEIRO
POSTULADO E REVÊ
O PROBLEMA OU
HABILIDADE DE
ACORDO COM O
MESMO.
VOLTA AO
CENTRO
SEGUEM ESSE
PROCEDI-
MENTO,
PASSANDO POR
TODOS OS
POSTULA-DOS.
TERMINAR O
EXERCÍCIO NO
CÍRCULO DO
CENTRO.
MOD CONDUZ O
EXEMPLAR, PEDE
PARA QUE ELE
IMAGINE O
PROBELMA OU
HABILIDADE POR
ALGUNS INSTANTES.
AJUDA O EXEMPLAR
A REVER A
SITUAÇÃO DE
ACORDO COM O
POSTULADO EM
QUE ESTÁ. HÁ
INSTRUÇÕES NA
APOSTILA.
CONDUZ O
EXEMPLAR DE
VOLTA AO
CENTRO.
MA OBSERVA REAÇÕES DO EXEMPLAR E ANOTA
MARCAR O CHÃO
COM CINCO
ESPAÇOS.
EXEMPLAR PENSA
EM UM PROBLEMA.
*NÃO PRECISA DIZER
O CONTEÚDO.
REPRESENTAÇÃO
FLEXIBILIDADE
INT. POSITIVA
ECOLOGIA
MODELADOR
GUIA O EXEMPLAR
PELOS ESPAÇOS.
MOD. AUX.
OBSERVA
MUDANÇAS
E ANOTA.
EXEMPLAR REAVALIA
SEU PROBLEMA,
PASSANDO PELO
POSTULADOS.
•PASSAR PELOS POSTULADOS QUANTAS VEZES FOR NECESSÁRIO.
•AO FINAL REALIZAR UM ELO COM O FUTURO.
AÇÃO 1 AÇÃO 2 AÇÃO 3 AÇÃO ...
EXEM IMAGINA UM
PROBLEMA OU
HABILIDADE NO
ESPAÇO DO CENTRO
(SEM CONTEÚDO)
PASSA PELO
PRIMEIRO
POSTULADO E REVÊ
O PROBLEMA OU
HABILIDADE DE
ACORDO COM O
MESMO.
VOLTA AO
CENTRO
SEGUEM ESSE
PROCEDI-
MENTO,
PASSANDO POR
TODOS OS
POSTULA-DOS.
TERMINAR O
EXERCÍCIO NO
CÍRCULO DO
CENTRO.
MOD CONDUZ O
EXEMPLAR, PEDE
PARA QUE ELE
IMAGINE O
PROBELMA OU
HABILIDADE POR
ALGUNS INSTANTES.
AJUDA O EXEMPLAR
A REVER A
SITUAÇÃO DE
ACORDO COM O
POSTULADO EM
QUE ESTÁ. HÁ
INSTRUÇÕES NA
APOSTILA.
CONDUZ O
EXEMPLAR DE
VOLTA AO
CENTRO.
MA OBSERVA REAÇÕES DO EXEMPLAR E ANOTA

IbraPNL - Mod 01 - Introdução à PNL

  • 1.
    ibrapnl@ibrapnl.com.br www.ibrapnl.com.br 31 3372-1308 PROGRAMAÇÃO NEURO LINGUÍSTICA TRAINERS:Maurício de Souza Lima Kátia de Souza Pimenta e Lima www.ibrapnl.com.br | 31 3372- 1308
  • 2.
    www.ibrapnl.com.br | 313372-1308 | ibrapnl@ibrapnl.com.br O CONCEITO DE PNL • O nome Programação Neurolinguística tem origem nas principais ciências em que buscou o embasamento para se estruturar como um campo de conhecimento, em especial, a Teoria dos Sistemas, a Cibernética, a Neurologia e a Linguística.
  • 3.
    www.ibrapnl.com.br | 313372-1308 | ibrapnl@ibrapnl.com.br PROGRAMAÇÃO NEUROLINGUÍSTICA PROGRAMAÇÃO • Teoria dos sistemas. • Teoria da informação. NEURO • Neurologia dos processos de percepção • Psiconeurobiologia. • Função hemisferial. • Ferramentas para coleta de informação e mudança. • Processos cerebrais de aprendizado. LINGUÍSTICA
  • 4.
    www.ibrapnl.com.br | 313372-1308 | ibrapnl@ibrapnl.com.br PROGRAMAÇÃO • A PNL considera o processo mental como um processo sistêmico, por sua função autorreguladora, por seu nível de complexidade e por operar com variáveis múltiplas e interdependentes • O conceito sistêmico de mente • Explicação causal e explicação cibernética • A visão ecológica da PNL
  • 5.
    www.ibrapnl.com.br | 313372-1308 | ibrapnl@ibrapnl.com.br UMA IDEIA DE MENTE • Um sistema que, de algum modo, ajusta a si mesmo é um sistema autorregulado. • Diz-se que um sistema autorregulado é um sistema mental • Mente = autorregulação • Mente é a propriedade autorreguladora do sistema. • Mente é definida como um processo, não como uma coisa.
  • 6.
    www.ibrapnl.com.br | 313372-1308 | ibrapnl@ibrapnl.com.br UMA IDEIA DE MENTE • A mente é uma propriedade do sistema, não uma parte dele • Não é possível definir um lugar no sistema em que a mente esteja localizada. A mente permeia o sistema. • “A palavra não está na boca!” • A mente não existe fora do sistema.
  • 7.
    www.ibrapnl.com.br | 313372-1308 | ibrapnl@ibrapnl.com.br A FUNÇÃO DA MENTE • A função da mente é manter o sistema equilibrado, organizado ou estruturado. • O equilíbrio se dá dentro de certos limites • Se a capacidade de regulação for ultrapassada, o sistema poderá perder sua capacidade de organizar-se ou de se manter estruturado. • Quando o sistema apresenta alguma dificuldade em recuperar seu estado de equilíbrio será valido perguntar “o que está perturbando sua capacidade natural de autorregulação”.
  • 8.
    www.ibrapnl.com.br | 313372-1308 | ibrapnl@ibrapnl.com.br UM EXEMPLO • Uma geladeira doméstica é um exemplo de sistema autorregulado de temperatura interna. • Como a geladeira mantém a temperatura interna controlada? • Onde está localizada a mente da geladeira?
  • 9.
    www.ibrapnl.com.br | 313372-1308 | ibrapnl@ibrapnl.com.br UMA IDEIA DE MENTE • O que é mente? • Onde está a mente da geladeira?
  • 10.
    www.ibrapnl.com.br | 313372-1308 | ibrapnl@ibrapnl.com.br NÍVEIS DE MENTE • O processo mental humano funciona em dois níveis: o nível consciente e o nível consciente. • O nível consciente opera com uma linguagem verbal, abstrata. É especializado na realidade objetiva e possui extrema habilidade em atribuir significado às coisas. • O nível inconsciente controla uma linguagem não verbal, concreta. É especializado em relações entre as coisas e as pessoas. Para a nossa mente inconsciente, as coisas são o que parecem ser.
  • 11.
    www.ibrapnl.com.br | 313372-1308 | ibrapnl@ibrapnl.com.br A EXPLICAÇÃO CIBERNÉTICA • A explicação causal é boa para sistemas simples e de poucas variáveis • Sistemas com variáveis dependentes são mais possíveis de compreender pelo caminho da explicação cibernética • A busca do processo • A autorregulação • A pergunta “como?” dá respostas melhores do que a pergunta “porque?” • Uma ecologia da mente
  • 12.
    www.ibrapnl.com.br | 313372-1308 | ibrapnl@ibrapnl.com.br NEUROLOGIA • A neurologia dos processos de percepção • Os processos de condicionamento • Psico-neuro-biologia • A função hemisferial
  • 13.
    www.ibrapnl.com.br | 313372-1308 | ibrapnl@ibrapnl.com.br FUNÇÃO HEMISFERIAL MENTE INCONSCIENTE MENTE CONSCIENTE Processamento automático. Processamento de grande número de estímulos ao mesmo tempo. Processamento rápido. Analógico. Linguagem metafórica. Entonação. Metacomunicação. Ausência da negativa simples. Linguagem sobre o presente- concreto. As coisas são o que parecem ser. Compreensão da realidade concreta. Mente contextual. Hemisfério direito do cérebro. Antiga, primitiva. Processamento controlado. 7±2 estímulos no máximo ao mesmo tempo. Processamento lento. Digital. Linguagem Verbal. Significado. Presença da negativa simples. Linguagem do presente, passado e futuro e sobre o abstrato. Significado e interpretação. Compreensão da realidade abstrata. Mente informacional. Hemisfério esquerdo do cérebro. Recente, elaborada.
  • 14.
    www.ibrapnl.com.br | 313372-1308 | ibrapnl@ibrapnl.com.br A LINGUÍSTICA • O metamodelo de linguagem • O modelo de linguagem de influência de Milton Herickson
  • 15.
  • 16.
    www.ibrapnl.com.br | 313372-1308 | ibrapnl@ibrapnl.com.br REALIDADEREPRESENTAÇÃO LIDAMOS COM A REPRESENTAÇÃO POSTULADO DA REPRESENTAÇÃO • Apreendemos a realidade. • Ela passa pelos nossos filtros; canais de percepção, crenças, princípios etc. • A partir daí, criamos uma representação da realidade.
  • 17.
    www.ibrapnl.com.br | 313372-1308 | ibrapnl@ibrapnl.com.br POSTULADO DA ECOLOGIA • Os processos são sistêmicos. • As influências mútuas das partes do sistema precisam ser sempre consideradas
  • 18.
    www.ibrapnl.com.br | 313372-1308 | ibrapnl@ibrapnl.com.br POSTULADO DA FLEXIBILIDADE • LEI DA VARIABILIDADE REQUISITIVA • O indivíduo mais flexível domina o sistema. • Entretanto, se houver flexibilidade demais, a pessoa acaba ficando inconsistente. • Flexibilidade + Consistência
  • 19.
    www.ibrapnl.com.br | 313372-1308 | ibrapnl@ibrapnl.com.br COMPORTAMENTO RESULTADO BOM RESULTADO RUIM COMPORTAMENTO CONTINUA COMPORTAMENTO EXTINGUIDO PRINCÍPIO DA INTENÇÃO POSITIVA • O comportamento é orientado por resultados
  • 20.
    www.ibrapnl.com.br | 313372-1308 | ibrapnl@ibrapnl.com.br COMO PRATICAR OS EXERCÍCIOS MAIS MODELADORES AUXILIARES PODEM SER ACRESCENTADOS PARA DIVIDIR TAREFAS. EXEMPLAR MODELADOR MODELADOR AUXILIAR 1 MODELADOR AUXILIAR 2 FUNÇÃO VOLUNTÁ-RIO, IRÁ EXPLORAR SEU MUNDO INTERNO GUIA, ORIENTA- DOR OBSERVA REAÇÕES E ANOTA DIVIDE TAREFAS
  • 21.
    www.ibrapnl.com.br | 313372-1308 | ibrapnl@ibrapnl.com.br EXERCÍCIO • 3 INTEGRANTES: • EXEMPLAR: Passará pelo processo. • MODELADOR: Guia o exemplar. • MODELADOR AUXILIAR: Observa reações do exemplar e anota
  • 22.
    MARCAR O CHÃO COMCINCO ESPAÇOS. REPRESENTAÇÃO FLEXIBILIDADE INT. POSITIVA ECOLOGIA
  • 23.
    •PASSAR PELOS POSTULADOSQUANTAS VEZES FOR NECESSÁRIO. •AO FINAL REALIZAR UM ELO COM O FUTURO. AÇÃO 1 AÇÃO 2 AÇÃO 3 AÇÃO ... EXEM IMAGINA UM PROBLEMA OU HABILIDADE NO ESPAÇO DO CENTRO (SEM CONTEÚDO) PASSA PELO PRIMEIRO POSTULADO E REVÊ O PROBLEMA OU HABILIDADE DE ACORDO COM O MESMO. VOLTA AO CENTRO SEGUEM ESSE PROCEDI- MENTO, PASSANDO POR TODOS OS POSTULA-DOS. TERMINAR O EXERCÍCIO NO CÍRCULO DO CENTRO. MOD CONDUZ O EXEMPLAR, PEDE PARA QUE ELE IMAGINE O PROBELMA OU HABILIDADE POR ALGUNS INSTANTES. AJUDA O EXEMPLAR A REVER A SITUAÇÃO DE ACORDO COM O POSTULADO EM QUE ESTÁ. HÁ INSTRUÇÕES NA APOSTILA. CONDUZ O EXEMPLAR DE VOLTA AO CENTRO. MA OBSERVA REAÇÕES DO EXEMPLAR E ANOTA
  • 24.
    MARCAR O CHÃO COMCINCO ESPAÇOS. EXEMPLAR PENSA EM UM PROBLEMA. *NÃO PRECISA DIZER O CONTEÚDO. REPRESENTAÇÃO FLEXIBILIDADE INT. POSITIVA ECOLOGIA MODELADOR GUIA O EXEMPLAR PELOS ESPAÇOS. MOD. AUX. OBSERVA MUDANÇAS E ANOTA. EXEMPLAR REAVALIA SEU PROBLEMA, PASSANDO PELO POSTULADOS.
  • 25.
    •PASSAR PELOS POSTULADOSQUANTAS VEZES FOR NECESSÁRIO. •AO FINAL REALIZAR UM ELO COM O FUTURO. AÇÃO 1 AÇÃO 2 AÇÃO 3 AÇÃO ... EXEM IMAGINA UM PROBLEMA OU HABILIDADE NO ESPAÇO DO CENTRO (SEM CONTEÚDO) PASSA PELO PRIMEIRO POSTULADO E REVÊ O PROBLEMA OU HABILIDADE DE ACORDO COM O MESMO. VOLTA AO CENTRO SEGUEM ESSE PROCEDI- MENTO, PASSANDO POR TODOS OS POSTULA-DOS. TERMINAR O EXERCÍCIO NO CÍRCULO DO CENTRO. MOD CONDUZ O EXEMPLAR, PEDE PARA QUE ELE IMAGINE O PROBELMA OU HABILIDADE POR ALGUNS INSTANTES. AJUDA O EXEMPLAR A REVER A SITUAÇÃO DE ACORDO COM O POSTULADO EM QUE ESTÁ. HÁ INSTRUÇÕES NA APOSTILA. CONDUZ O EXEMPLAR DE VOLTA AO CENTRO. MA OBSERVA REAÇÕES DO EXEMPLAR E ANOTA